Holistinen näkökanta

Kyseessä ei ole kerhon vakavuinen ongelma. Enemmänkin kyse on siitä, että tapanani on nauttia alkoholia viikonloppuisin. Mikäli jätänkin jonkun viikonlopun välistä, niin seuraava viikko meneekin melkein vain odotellessa seuraavaa perjantaita, että pääsisin korkkaamaan huurteisen.

Nautin alkoholia, koska se tuo minulle leppoisan ja euforisen tunteen, en siksi, että "minun pitäisi" sitä nauttia. Tammikuussa vietin kaksi selvää viikkoa, mutta sitten kävin hakemassa olutta. Uskon, että voisin olla ilman alkoholia tai tupakkia, mutta silloin siinä pitäisi olla jotain mielekkyyttä. Pitäisi olla tarpeeksi motivoiva maali mitä tavoitella. Vielä en ole sitä löytänyt.

Laihtuminen hoikaksi, alkoholin hylkääminen ja tupakoinnin lopettaminen ovat kaikki mahdollisia asioita, mutta miten elämäni muuttuisi? Löytäisinkö sielunkumppanini, eläisinkö pitkän ja terveen elämän, olisinko onnellisempi, rikastuisinko?

Siltikään en kasvaisi pituutta, en muuttuisi komeaksi, niveleni eivät korjaantuisi eikä sukuelimeni paisuisi pornotähtien mittoihin eikä näkökykyni tai kuuloni korjautuisi.

Olisin hoikempi ja vapaana nikotiinista sekä alkoholista. So what?

Mika kirjoitti:

Kyseessä ei ole kerhon vakavuinen ongelma. Enemmänkin kyse on siitä, että tapanani on nauttia alkoholia viikonloppuisin. Mikäli jätänkin jonkun viikonlopun välistä, niin seuraava viikko meneekin melkein vain odotellessa seuraavaa perjantaita, että pääsisin korkkaamaan huurteisen.

Nautin alkoholia, koska se tuo minulle leppoisan ja euforisen tunteen, en siksi, että "minun pitäisi" sitä nauttia. Tammikuussa vietin kaksi selvää viikkoa, mutta sitten kävin hakemassa olutta. Uskon, että voisin olla ilman alkoholia tai tupakkia, mutta silloin siinä pitäisi olla jotain mielekkyyttä. Pitäisi olla tarpeeksi motivoiva maali mitä tavoitella. Vielä en ole sitä löytänyt.

Laihtuminen hoikaksi, alkoholin hylkääminen ja tupakoinnin lopettaminen ovat kaikki mahdollisia asioita, mutta miten elämäni muuttuisi? Löytäisinkö sielunkumppanini, eläisinkö pitkän ja terveen elämän, olisinko onnellisempi, rikastuisinko?

Siltikään en kasvaisi pituutta, en muuttuisi komeaksi, niveleni eivät korjaantuisi eikä sukuelimeni paisuisi pornotähtien mittoihin eikä näkökykyni tai kuuloni korjautuisi.

Olisin hoikempi ja vapaana nikotiinista sekä alkoholista. So what?

Lue lisää

Mitä nivelrikkoosi tulee, se että laihtuisit voisi parantaa oloasi. Sen lisöksi se (laihtuminen) parantaisi psyykesi oloa. On olemassa lukemattomia teorioita ja (empiirisiä) näyttöjä siitä, että monet sairaudet jotuvat potilaan psyyken "sairaudesta". Myös Jungilla oli kokemusta tästä.

Selventäkää minulle mitä on holistinen elämäntapa?

ikke kirjoitti:

Selventäkää minulle mitä on holistinen elämäntapa?

Muistaakseni määrittelee holistisen; kokonaisvaltaiseksi.

En tiedä mitä Mika tekstillään tarkoitti, mutta itselläni se on jonkin asteen tieto/totuus fiksaatio. Filosofiasta psykologiaan, psykologiasta molekyylibiologiaan (aivojen genetiikka)..jne.. Eli pitää kokonaisvaltaisesti selvittää miksi.

Tätä se on tämä verovarojen täsmäkäyttö. Ihmettelen suuresti, että kuinka tällaisessa maassa jossa on sairastavia ja huonossa asemassa olevia kansalaisia, rahaa lähetetään ulkomaille vaikka minkälaisiin tarkoituksiin. Mielestäni oman kansan etujen pitäisi mennä muiden kansojen etujen edelle ja kirkkaasti, mutta se siitä.

Aikoinaan Tieteen Kuvalehdessä mainostettiin lääkettä, joka vei "juomisesta ilon". Aiemmin, kun minulla ei ollut mitään tekemistä, vaan makasin sängyssä aamusta iltaan, olin lipsahtanut alkoholin lumoihin. Join 5-6 kertaa viikossa vähintään sen 6 olutta. Erään kerran sitten TK käynnin yhteydessä kysyin tuuraavalta lääkäriltä (jolla oli mukanaan harjoittelija), että onko hän kuullut tästä lääkeestä ja selvitin hänelle tilannettani. Mainittakoon vielä, että olin uusimassa masennuslääkkeen reseptiä.

Tämä lääkärismies tyrmäsi kysymykseni suoralta kädeltä ja ilmaisi mielipiteensä siitä, että näin nuorella ei voi olla mitään ongelmaa. Lisäkseen hän innostui naureskelemaan asialleni ja sai myös tämän harjoittelijan huvittumaan. Hän ei uusinut reseptiäni ja lääkkeet olivat lopussa.

Menin sekavin mielin takaisin vastaanottovirkailijan puheille ja kerroin hänelle tilanteesta. Minulla oli kontrolliaika muutaman viikon päähän ja silloin minulla tuli olla oikea määrä serotoniinia veressä. Virkailija hämmästyi erittäin suuresti tämän lääkärin toimia. Hän otti reseptini ja paineli lääkärin puheille. Hetkisen kuluttua hän tuli takaisin vahvistetun reseptin kanssa ja pyysi minua menemään kotiin apteekin kautta.

Kerrottakoon sekin vielä, että silloin olimme vasta kokeilemassa nimenomaista lääkitystä ja tällaista "palvelua" minä sain. Ajatelkaa tätä tilannetta. Olin juuri saanut oman lääkärini kanssa aloitettua lääkehoidon masennukseeni ja tämä täysin ulkopuolinen tuuraava tohtori olisi sen katkaissut, koska "näin nuorella ei voi olla mitään ongelmia". Nykyisemmin asioinkin asiantuntijoiden parissa tämän asian puitteissa ja paljon paremmin on mennyt. Olen saanut puhtia mm. palstan sherifföintiinkin. Tällä tarkoitan sitten sitä, että ei kannata jättää asiaa sikseen, vaan panee rattaat pyörimään ja vaatii hoitoa mistä on maksanut.

Niin, ja mielenterveystoimistolla asiaani tutkaillut erikoissairaanhoitaja ei alkanut millekään kanssani. Vasta psykologi alkoi ymmärtää, että mistä on kyse ja hänen kanssaan meillä menee hyvin. Tiedänpä tapauksen jossa sairaalan ylilääkäri kieltäytyi kirjoittamasta reseptiä vakavasti masentuneelle naiselle, koska "lääkkeet ovat humpuukia". Meitä todellakin on moneen junaan.

Tervetuloa Suomen hyvinvointivaltion palveluun.