Hei olen jo 4 vuotta kärsinyt paniikkikohtauksista tai ainakin luulen niin!
Olen käynyt 2 vuotta sitten psygolokilla juttelemassa mutta he alkoivat heti rauhottavia tyrkyttämään ja minä en ottanut niitä vastaa... Päätin sitten lopettaa koko jutun ja pärjäillä yksin. Hyvin on mennytkin nytten saanu itse itteni rauhoittumaan sellasessa tilassa. Esimerkiksi: Jos olen aukealla paikalla yksin niin saattaa alkaa kädet hikoamaan ja pelko että painottomuus katoaa ja lähen lentämään ylös päin..Tai välillä kun alan jossain miettimään ihmisen elämää ja sen merkitystä sattaa tulla epätodellinen olo ja pelko siitä että pääni sekoaa.. kohtaus saattaa kestää 5-15minuuttiin ja lähtee pois ja kun alan taas ajattelemaan asiaa ekaksi alkaa jännittämään ja sitten se tulee taas.. Minulla saattaa olla välillä jaksoja millon näitä kohtauksia ei tule ollenkaan.. Mistäköhän johtuu?? Onko teille ollut samanlaisia oireita??
Olen käynyt 2 vuotta sitten psygolokilla juttelemassa mutta he alkoivat heti rauhottavia tyrkyttämään ja minä en ottanut niitä vastaa... Päätin sitten lopettaa koko jutun ja pärjäillä yksin. Hyvin on mennytkin nytten saanu itse itteni rauhoittumaan sellasessa tilassa. Esimerkiksi: Jos olen aukealla paikalla yksin niin saattaa alkaa kädet hikoamaan ja pelko että painottomuus katoaa ja lähen lentämään ylös päin..Tai välillä kun alan jossain miettimään ihmisen elämää ja sen merkitystä sattaa tulla epätodellinen olo ja pelko siitä että pääni sekoaa.. kohtaus saattaa kestää 5-15minuuttiin ja lähtee pois ja kun alan taas ajattelemaan asiaa ekaksi alkaa jännittämään ja sitten se tulee taas.. Minulla saattaa olla välillä jaksoja millon näitä kohtauksia ei tule ollenkaan.. Mistäköhän johtuu?? Onko teille ollut samanlaisia oireita??
Vastaukset 3
Vanhimmat
No ei ole. On hyvä että otat asian urheilusuorituksena etkä käytä dopingia. Tuskinpa tuo ikuisesti vaivaa sillä "tietty" (Ihmistenpuolemaisestisanoen) herkkyys tahtoo hävitä ja ihmisestä tulee ajanmyötä paatunut ja rauhallinen kansalainen. Mikä on toisaalta vahinko. Pientä jännitystä on hyvä elämässä olla.
ikääsi .Oletko murrosiässä? Silloin itselläni ja kavereillani samanlaisia tuntemuksia kun mietimme
"syntyjä" syviä esim.koko maailmankaikkeutta .
Loppui epätodellisuus kun yritti keskittyä olevaan hetkeen.
Kuuluu kasvamiseen miettiä ihmisenä olemista ole onnekas kun pohdit sellaisia,vaikka ikäviä tuntemuksia
herättää.
Jaa no ei noi oirees oikeen paniikkihäiriöltä kuullosta, et jos oot skitso tai jtki niin väärä lääkitys päällä,ei ehkä tehoa.