Mortonin neurooman hoito?

Hei,

Jotain sentään olis!
Alla enemmän, mutta parhaat keinot ovat olleet oikea venyttely, osteopaatti ja veden juominen.

Mulla on vaivannut Morton viimeiset 20v, eli yläasteelta saakka.
Viime vuosina lähti pahenemaan ja oli todella ongelma, en voinut antaa jalan koskettaa lattiaa eikä kenkääkään saanut jalkaan. Nyt tilanne on paljon parempi, onneksi.

Ortopedi, jolla kävin sanoi että leikkaus voidaan tehdä, mutta siitä ei tule olemaan hyötyä.
Perussyynä minulle on pohkeen kireys. Isot ja pitkät lihakset eivät ole kireät ollenkaan, ainoastaan se pieni pohkeen yläosassa vähän sisäsyrjällä oleva lihas. ( Heh, olipas lääketieteellinen selitys).
Sain siihen hyvät venyttelyohjeet, jotka auttoivat hieman. Venyttelen siten, että päkiä laitetaan korokkeelle, kirjan päälle tms. Ja sitten noustaan kyykystä siihen asentoon jossa venytys alkaa tuntua.
Tästä on ollut hyötyä.

Kuitenkin pohkeeni olivat koko ajan jumissa, ja venyttely ja hieronta ei tuntunut kunnolla auttavan.
Kokeilin tähän ongelmaan osteopaattia, joka sanoi pohjekireyden jotuvan munuaisista (?!?). Hän teki jotain elvyttäviä juttuja ja käski juoda paljon vettä. Niin hullulta kuin se voi kuulostaa,tästä oli apua. Ja huomaan selvästi, että jos nestetasapaino on vinksallaan, Morton alkaa ahdistaa enemmän.

Kenkien valinta on ollut hankalaa, liian kovat ovat huonot, mutta liian pehmeät myös. Liian kapeat ja liian leveät molemmat ahdistavat. Kenkäkauppaan on kannettu rahaa, nyt on ihan hyviä kenkiä riittävä valikoima eteisessä.

Lisäksi, varon jalkojani. Jos kipu on vähänkin tulollaan, lepuutan jalkaa. Koska jos hermo pääse ärtymään, sitä on vaikea saada rauhoittumaan äkkiä.

Kokeilin myös erikoispohjallisia, ei apua. Fysioterapiaa, ei apua. Kortosonipistoksia, hetkellinen turrutus, mutta ei todellista apua.