sopiva liikunnan määrä n 4kk ikäiselle pennulle?

eli haluaisin kysellä että mitä mieltä olette mikä on sopiva lenkkimäärä päivässä tuon ikäiselle pennulle, jos ei ole mahdollisuutta vapaana pentua pitää? aikana tai km määränä?
11713
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 11

Vanhimmat

mutta minusta noin pennulle ei sovi mitkään ylipitkät kävelylenkit, rasittaa vain liikaa kehittyviä jalkoja. Kannattaa tehdä lyhyitä lenkkejä monta kertaa päivässä, vaikka 15 min kerrallaan. Kun pentu on 6kk voi lenkkejä pidentää.

Äänestä

nelikuinen jaksaa hyvin jo parin tunnin metsä lenkit. Minkä takia et pysty koiraa pitämään vapaana? Metsiä ja peltojahan on joka pitäjässä. Pennulle parasta liikuntaa on vaihtelevassa maastossa vapaana juokseminen. Mutta jos tilanne on semmoinen että pentua ei voi vapaana juoksuttaa niin esim. 4-5x/pvä 30-60 min/kerta ja yritä mennä metsään mahdollisimman paljon...

Äänestä

Tuon jaksaa mitä -mimmu- kirjoitti. Maasto vaihtelut olisi tärkeä. Pehmeämpi pohja maastossa antaa vastapainoa vaikkapa asfaltille.

Jos jostain syystä kuljette pelkällä tiellä seuraa takajalkojen anturankärkeä ettei pääse "rakolle" voi tulehtua.

Itse olen (12vko) liikkunut n.3x1h päivässä vaihtelevassa maastossa ja muu touhu päälle.

Riittävä nesteytys tärkeää.

Äänestä

lenkkejä 3x15min päivässä, yhteensä noin 2-3km? Ehkä liian vähän?

Äänestä
  • pitää olla muutakin kuin kävelyä, mutta nosta nuo määrät 10 kilometrillä

    Äänestä

  • coiranen kirjoitti:

    pitää olla muutakin kuin kävelyä, mutta nosta nuo määrät 10 kilometrillä

    Kyllä olisi hyvä varmaan enemmän 11 kk. liikkua.
    Lisäksi tärkeää aivotyöskentelyä.
    Haku, etsiminen, pikkupalvelukset ym.............

    Äänestä

  • lisäksi kirjoitti:

    Kyllä olisi hyvä varmaan enemmän 11 kk. liikkua.
    Lisäksi tärkeää aivotyöskentelyä.
    Haku, etsiminen, pikkupalvelukset ym.............

    5km ehkä vois järjestää lenkkeilyä :) Aivotyöskentelynä treenataan perustottelevaisuutta jonkin verran joskus, varmaan riittää?

    Äänestä

  • Sakemanni 11kk kirjoitti:

    5km ehkä vois järjestää lenkkeilyä :) Aivotyöskentelynä treenataan perustottelevaisuutta jonkin verran joskus, varmaan riittää?

    3x5km ja muu touhu päälle

    Äänestä

  • liikuntaa ja touhua kirjoitti:

    3x5km ja muu touhu päälle

    onnistu 15km, se on aika paljon. 5-7 ehkä, ja se on mielestäni ihan ok. Ja jos tarkoitat touhulla aivotyöskentelyä niin perustottelvaisuutta treenataan niinkun sanoinkin.

    Äänestä

  • Sakemanni 11kk kirjoitti:

    onnistu 15km, se on aika paljon. 5-7 ehkä, ja se on mielestäni ihan ok. Ja jos tarkoitat touhulla aivotyöskentelyä niin perustottelvaisuutta treenataan niinkun sanoinkin.

    jos on tarve viedä pikkupentu noin järkyttäville lenkeille kertoo se muusta kuin järjestä.

    Äänestä

  • Doggies kirjoitti:

    jos on tarve viedä pikkupentu noin järkyttäville lenkeille kertoo se muusta kuin järjestä.

    olet Doggies. 4-kuinen on vielä aika pieni pentu. Terveellisempää on viedä se lähimetsiin tai pelloille jossa saa vapaasti temmeltää. Kyllä sen huomaa milloin sitä alkaa väsyttää ja silloin on aika lähteä kotiin. Vähemmälläkin kuin 10 km:llä saa lonkka-ja kyynärvikaisia koiria jos niillä on perimässä vielä siihen sopivat geenit. Indeksit ei kuitenkaan kerro koko totuutta. Enpä myöskään pyörällä juoksuttaisi ennenkuin lonkat on kuvattu.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


hmm??? kirjoitti:

eli haluaisin kysellä että mitä mieltä olette mikä on sopiva lenkkimäärä päivässä tuon ikäiselle pennulle, jos ei ole mahdollisuutta vapaana pentua pitää? aikana tai km määränä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu