helteellä, kuin ilma loppus ja silmissä mustenee,sydän takoo ja huono olo muutenkin. Kuuluuko vaihdevuosiin,vai mistä moinen.Helteet ihan pelottaa jo ennakkoon, mene ihan tukkoon,sanan varsinaisessa merkityksessä.
ihmekohtauksia
onko muilla?
6625
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Minullakin on noita, paitsi ei ihan silmissä mustene. Pumppu hakkaa, voimat häviää ja on kuin ei saisi tarpeeksi happea. Silloin käväsen meidän labrassa, jossa ei saa olla kuin 22 astetta kesälläkään. Muuten varmaan pyörtyisin. Ihmeellistä, miten Suomessa ei saada työpaikkoihin ilmastointia ja nimenomaan jäähdytystä kesäksi. Niin, maksaahan se tietenkin.
Nyt on ihanaa, happirikas ilma ja VIILEETÄ. Siltikin parvekkeen ovi auki kotona.
Taidan muuttaa jonnekin Jäämeren rannikolle.
kesähelteillä, etenkin runsaiden kk-vuotojen aikaan. Jälkikäteen huomasin vasta aneemisiksi painuneet rauta-arvot. Ensiapuna söin magnesiumia, joka selvästi auttoi pumpun sätkintään ja muuhun huonoon oloon.
Helteillä myös suolatasapaino heittää. Kun ihmisiä usutetaan vähäsuolaiseen ja juodaan limsoja, jotka vain kuivattaa, vaivaa kuumalla suolan puute. Siihen auttaa esim. silli tai metvursti.
Ilmiö tunnettiin ennen hyvin: esim. heinänteon aikaan ruokapöydässä oli silliä tai voimakassuolaista savulihaa, lapsena muistan heinänteon keskellä neuvotun syömään vuorisuolan kiteitä (samaa kuin heinäsuola).
Selvästi auttoikin, ja kiteet helteisessä heinänteossa imeskeltynä maistuivat ihan hyviltä!
Juo enemmän nestettä ja syö rautaa. Hikoilu poistaa suolaa, niin kuin yksi vastaaja kyllä hyvin selitti, mutta toisaalta suola kerää nestettä ja turvottaa. Turvotus väsyttää...vähän joutuu tasapainoa hakemaan suolan kanssa. Mutta eivät nuo ole vaihdevuosioireita.
Mulle on aivan sama onko kylmä tai lämmin, niin vv-hikoilut tulevat ja menevät. Helle ei mulla pahenna tilannetta ollenkaan. On vaan ihana, kun ei tarvi paljon mitään vaatteita. Suomen kesä on kuitenkin niin lyhyt, eikä lämmintä jaksa kauaa pitää, ettei kannata siitä tehdä syntipukkia.
Mulla ei ole ainakaan raudanpuutetta, hemoglobiini just mitattu 151.
Sillon kun oli vielä kuukautiset, ne oli niin runsaat, että olin aneeminen.
Nestettä yritän juoda, mutta en varmaan tarpeeksi. Arvot kuitenkin ihan normaalit, juuri nekin mitattiin.
Metwurstia tekeekin mieli välillä, olkoonkin, että se on rasvaista.
On tää hirveetä, minäkin ollut aina kiltti ja hiljainen niin nyt multa läks mopo käsistä palaverissa.
No ei ollut todellakaan kivaa kun mun sanomisia kuiskittiin siinä vieruskaverille vattuillen.
Niin siinä sitten käy, paineet kertyy liikaa.
lämmin sää väsyttää ja jo 22 asteen huonelämpötila tekee olon tunkkaiseksi ja hikiseksi. Parhaalta tuntuu alle 20 asteen lämpötiloissa. Työelämässä on sääntöjäkin kuumassa työskentelystä terveille ihmisille, saati sitten vaihdevuosissa hikoileville. Liika lämpö rasittaa ja turvottaa.