Lopettaaa bisneksen Suomessa. Lama ja taantuma on saanut aikaan jotakin myönteistäkin. Kaikkihan tietävät, että kun ei syö, niin laihtuu. Ei siitä tarvitse rahastaa.
Voisiko Painonvartija-bisneksen lopettamista sanoa luonnolliseksi poistumaksi?
Voisiko Painonvartija-bisneksen lopettamista sanoa luonnolliseksi poistumaksi?
Vastaukset 22
Vanhimmat
Mixet ole saanut Nobelia viisaudellasi?
Tottakai jokainen tietää, vaan ei osaa, pysty yksistään toteuttamaan oikeanlaista ruokavalioa.
Tuskin olet itse kokenut lihavuutta? Päättelen sen kirjoituksestasi.
Tukiryhmä on ollut monellekin se kannustin, minä aikoinani luin Atkinsin kirjat niin tarkoin, että olin kuin automaatti kaupassa. Teen kyllä edelleen mussukalleni hänen pitämistään ruoista vaan itelle hiukan eritavoin.
Tuo sanomasi ettei syö on niin hanurista ettei ole tosikaan!
Valveilla ollessa ei saa päästää elimistöä paastolle ja se tarkoittaa et 4h välein aina jotain pistää sinne suuhunsa. Se voi olla kourallinen pähkinöitä, hedelmä, marjoja jne. Mitä tahansa, kunhan ei ole hiilareita.
Voi syödä eläinten lihaa kunhan sen perunan ja soosin unohtaa. Ihan helppoa, jos haluaa laihtua.
Tähän ei jokusetkaan yksin kykene, siksi hyvä kun on ollut tälläistä kimppakivaa läskeillekin.
Perjantaisin on tullut telkusta Suurin pudottaja -ohjelmaa parintunninjakso, ja ne ihmiset eivät ole ns. hiukan lihavia...suosittelen ohjelman katsomista.
Olen itse laihtunut tällä vähentämällä hiilareita, kuten kaiken jauhoista, perunasta , makeasta jossa on sokeria. Kaalia perunan tilalle, leivitykset pois piffeistä, kakut ja pullat, no!
Kalja, siideri no! Kossua ou jes, joskus vedellä. Tuosta tulee uusi tapa kunhan sen vain sisältää, se ei toimi jos sen unohtaa, kilot tulevat piankin takaisin.
Painonvartijoiden suuren akilpailijana taitaapi tänä päivänä olla netti-laihdutusryhmät. Myös tämä Suomeen rantautunut Xtravaganza laihdutus metodi oheisohjelmineen on saanut suurta suosiota. Ainakin suurimmissa kaupungeissa tuloksellinen yritys on ollut melko suosittu.
KaksPlus lehden keskustelupalstalta saa tietoa kokemuksista ja googlettamalla Xtravaganza*.
Tässä linkki,
http://kaksplus.fi/keskustelu/t1281958
Kävikö Painonvartijoiden kohtaloksi paikalleen jämähtäminen sillä systeemi pelasi vuosikymmeniä olleella formaatilla. Aina on yrityksen sopivin väliajaoin uudistuttava.
Painonvartijat on ollut vuosien ajan monelle ylipainoiselle paras tuki laihduttamiselle. Ja minulla on ihan omakohtaistakin näkökulmaa. Se on pitkällä tähtäimella toiminut tosi kannustavasti ja terveellisellä tavalla. Nyt on tullut muitakin 'laihdutusryhmiä' ja se on ihan hyvä. Iän myötä paino tuppaa nousemaan, vaikka kuinka harrastaisi liikuntaa ja välttäisi pullan ja hiilareiden syömistä. (Ja on niitä nuoriakin liikalihavia, joille maistuu liikaa shipsit. pizzat ja hampurilaiset sekä limut ym valkoinen pullaleipä. Heille pitää jo nuorena opastaa terveellistä ruokavaliota).
Hedelmä, marjoja kunhan ei ole hiilareita?!?
Mitäs niissä sitten on?
Muuten olet kyllä asiassa.
Ketoset kehittyvät eri ihmisillä hieman eri tavalla.
Omat ketoseni eivät sietäneet puolikasta greippiä suurempaa hiilaripanosta.
Suolen toiminta täytyi tarvata hyytelöityvällä laksatiivilla.
bisnestä tehdään...
Luulisin, että joillekin painonvartijoiden ohjelma on hyvä, moneltakin kannalta ajatellen.
Olen itse joskus kuulunut järjestöön, joka mm. "teki bisnestä" järjestämällä koulutustilaisuuksia terveyskeskusten laihdutusryhmille. Oli aivan uskomatonta, miten paljon ihan selvää tiedon puutetta näillä laihduttajilla oli. Ja vielä enemmän oli väärää tietoa ja uskomuksia, ne vasta lujassa olivatkin.
En hyväksy lihavuudella rahastamista. Painonvartiain opaskirjan sain tuttavaltani loppuvuodesta 2004. Hän oli laihtunut 30-kiloa ryhmässä. Itse lenkkeilin ja naudatin painonvartijoiden ohjeiden mukaista ruokalilua ja laihduin kesään 2005 mennessä 25-kiloa. Ohjelma on hyvä, mutta rahastus jos joku siitä ryhmäytymisestä halusi maksaa on ollut aivan liian kovaa.
Kuvittelin sinua Tilja fiksuksi naiseksi, mutta vastauksesi hyvään kommenttiin kertoo, että olet mies ja no...jaa.
On Sinulla sivistynyt puheenparsi??
Eikö ole ihan se ja sama, millä laihtuu, vaikka rahan voimalla?
Onko se vaakan näyttämä numeroyhdistelmä hirveän tärkeä?
Minusta ihminen on sopivassa silavassa silloin kun on terve ja pystyy liikkumaan hyvin.
Jos laardeihin liittyy terveysriskejä tai ne haittaavat normaalia liikkumista niin silloin on paikallaan laihduttaa, vaikka rahan voimalla.
Taitaa monellakin laihduttajalla olla kyse etupäässä toisten aivoilla ajattelusta ja omasta mielenrauhasta?
Eiköhän pitäydytä tosiasioissa, eikä omissa kuvitelmissa?
Kun ylipainoa on monia kymmeniä kiloja, ei siinä tarvitse muiden aivoja rasittaa. Enkä puhunut itsestäni.
Tiedän toki monia, jotka ovat olleet Painonvartijoissa, laihduttaneet, ja pitäneet painonsa kurissa, menemällä uudelleen, kun paino on ollut nousulukemissa.
Oma isäni laihdutti aikoinaan 55 kiloa, ihan omilla tavoillaan, ilman mitään kainalosauvoja. Itse en ole koskaan käynyt Painonvartijoissa.
Minä en ole oikeastaan missään, koskaan tehnyt, kuin muut olettavat. On niin hyvät aivot omasta takaa, ettei tarvitse muiden huonompia lainata.
Laihuuden ihanne nykyisin on yksi ilmentymä maailman sairaasta tilasta.
Taisin mainita että jos painosta ei ole haittaa terveydelle eikä liikkumiselle niin hittojako siitä vaakasta välittää!?
Mainitsemastasi useiden kymmenien kilojen ylipainosta todennäköisesti on jo terveydellistä haittaa ja aivan varmasti se rajoittaa normaalia liikkumista.
Toisten aivoilla tarkoitan sitä että kuvitelmamme toisten mielipiteistä itseen kohdistuen suuntaa hyvin monessa asiassa valintojamme.
Kenen enemmän, kenen vähemmän.
Useimmat kieltävät tämän.
Muutama tuntemani laihduttaja on ryhtynyt siihen pelkkien esteettisten (kuvittelemiensa) syiden vuoksi.
No, jos siitä ihminen mielenrauhansa saa niin siitä vaan!
Ps. Parhaita painonhallinnan asiantuntijoita ovat geneettiset läpipaskurit jotka eivät liho vaikka yrittäisivät.
Valitettavasti en kuulu porukkaan.
Syntymäläskinä olen aina joutunut harkitsemaan syömiseni.
Nuorena painoluokitetun kilpailulajin vuoksi.
Erittäin tärkeää oli esteettinen puoli. Naisten perässä juokseminen.
Välivuodet menivät löysemmin mutta sitten tulivat terveysnäkökohdat eteen.
Ensin pudotin.
Sitten pidän ja liikun, kun nyt on aikaa.
Päästyäni eroon työpaikkojen einesruokailusta ja pitkien työpäivien aiheuttamasta hätäilystä pystyin siirtymään järkevämpään ja terveellisempään elämäntapaan.
Säännöllistä liikuntaa ja terveellistä, itse halvoista raaka-aineista valmistettua perusruokaa.
Verenpaineet ja kolestrolit alas.
Paino ei pudonnut muuta vyötärö kapeni.
Kaikki maailman työttömät!
Älkää yhtykö mutta käyttäkää mahdollisuus hyväksenne, pubissa istumisen ja sätkän imemisen asemesta!
Olin kuvitellut painonvartijoiden täyttävän siihen kuuluvien ihmisten liittoutumisen, tai jonkin sellaisen tarpeen.
Painonvartijat oli edullinen laihdutuspaikka! Ja ruoan valmistuskin oli helppoa, kun sen oppi! Painonvartijoissa käynti vaati tarkkuutta syömisiin ja tahtoa laihtumiseen.
Apteekin Nutriletit on hinnakkaita muutaman päivän kuureja, niillä ei laihdu ellei muuta kokonaan elämän tyyliään. Helppoa se pussikeiton syöminen tosin on!
Xtravagantza on varmasti tehokas laihdutus konsti, varsinkin kun se on pahuksen kallista pussisoppineen. Maksut (muutama satanen) kerätään etukäteen, joten sidoksissa olet siihen. Mutta se liikunta, se siihen kuuluva liikunta ja NLP-terapia auttaa laihtumaan!
Keventäjät (MTV3) on myös hyvä, jos vaivaudut tarkasti laskemaan kalorimäärät ruuissasi ja pitämään tarkkaa ruokapäiväkirjaa. Liikunta ohjeita saat kykyjesi mukaan. Ruokaohjeet hyviä. Maksat ilmoittautuessasi laihdutuskurssisi hinnan, joka on noin Painonvartijoiden tasoa! Tämä sopii niille, jotka tykkäävät lukea sähköpostista laihdutustiedotteita!
Onhan noita paastosta vähähiilihydraattiseen. Sen kun valitset, jos haluat laihtua!
laiduttamaan Painonvartijoissa, monet tutut ovat ja kehuvat tehokkaaksi. Tosin ovat joutuneet sinne menemään toistenkin...
En osaa paheksua Painonvartijoita. Jos nyt eettisesti tarkastellaan yrityksiä, niin eiköhän moitittavaa löydy muualtakin. Toi Alkokin, oliskohan sekin pahan akselilla, jos rupeis "pekuloomahan".
Mulle jäi muutama liikakilo toisen lapsen jäljiltä. Me perustettiin "tyttöjen" kanssa oma ryhmä ja päästiin tavoitteisiin. Tietoahan tänä päivän saa mistä tahansa.
Jo hamassa muinaisuudessa, aktiiviurani aikana, oli perehdyttävä ravintofysiologiaan.
Tieto täydentyi valmennuskoulutuksien aikana ja lisätietoa hankin pelkästä velvollisuudentunnosta valmennettaviani kohtaan.
En ole tarvinnut vartijoita enkä apteekkia.
Kerran olen pudottanut atkinsillä 16kg joista takaisin tuli 2kg.
Työpaikkaruokailuista eroon pääsy merkitsi ennen kaikkea terveyden paranemista.
Nykyään käytän viikossa punttisalilla aikaa 7 - 10h/viikko.
Rasituksesta riippuen lasken protskutarpeeni takapuolituntumalla.
Rasvojen määrää ja laatua seuraan rutiininomaisesti.
Samoin vitamiinit ja hivenaineet.
Kokonaiskulutus on sen verran vähäinen ettei sekaravinto, siinä määrin kuin sitä voi syödä, välttämättä takaa niiden riittävää saantia.
Ps. Painoindeksini ( =harhaanjohtava ja yleistävä) tasosta huolimatta apteekki kieltäytyi myymästä minulle Allia.
En olisi ostanutkaan mutta tulihan häiriköidyksi ja testatuksi.
muiden salli, sitä tehdä sulle, mitä minä tein (en muista kuka lauloi).
Tuli tuo vanha renkutus mieleen allista. No painoansa voi hallita vain itse, että pysyy siinä ihanteessaan, eikä jojoile. Laihdutusohjeita on miljoonia.
Yksi neuvo oli, osta kaappiin ruokaa jota inhoat. En kylläkään tehnyt niin, mutta jätin pullat sun muuta sellasta ostamatta.
Juon aina lasillisen vettä ennen ruokailua ja syön sen verran, että tekis mieli vähän santsata mutten santsaa. Pienemmät annokset, eikä perunaa lisuna. Tomaattia/ salaattia sesongin kasvikuntaa raakana tai keitettynä ilman öljyisiä kastikkeita.
Taitaa kilpailu alalla vain kiristyä, esimerkkinä vaikkapa tuo jo mainittu X:llä alkava laihdutussysteemi. Ja se ainakaan ei ole halpaa touhua.
Painonvartijat ei tainnut Suomessa olla mikään rahasampo, onhan toiminnassa kulujakin. Vai eikö ohjaajille olisi kuulunut ryhmiensä vedosta mitään maksaa? Ystäväni laihdutti aikoinaan Painonvartijoissa 36 kg (pieni nainen), ja oli sittemmin ryhmänvetäjänä. Ei varmasti hankkeekseen, vaan halusta auttaa muitakin. Lienee pienen korvauksenkin saanut - siitä ei koskaan ollut puhetta. Sain häneltä lahjaksi ko. firman ruokaohjekirjankin, mutta sitä ei tullut käytettyä koska paino on pysynyt hallinnassa muutenkin.
Nykyisin laihduttaminen on helppoa kuin heinänteko: fineli.fi -sivuilta löytää tiedot mitä mikäkin ruoka tai ruoka-aine sisältää, ja EnergyNet'issä voi käydä katsomassa paljonko on tullut kulutettua. Väliin jää vain pieni vähennyslasku. Ja jos korvien välissä on sen verran aivoja että osaa päätellä, kummanko luvun on syytä olla suurempi, niin laihtuu väistämättä. Tarkentavaa lisätietoa voi sitten surffailla tarvittaessa. Itse pidän vähintään yhtä hyvää huolta riittävästä proteiinimäärästä ravinnossa kuin siitä, ettei hiilareita kerry turhan paljon. Rasvaakaan en hirmuisesti väistele. Atkinsin dieettihän toimii myös.
Oletteko muuten huomanneet, että oikeasti lihavia NUORIA ihmisiä, jopa lapsia, on nykyisin hirmu paljon? Mitäköhän nykyvanhemmat oikein lapsilleen syöttävät? Ilmeisesti antavat rahaa että menepäs siitä mäkkiin tai kitskalle...?
täysin maksuton laihdutusfoorumi, samoin S24:llä on laihdutussivut.
No ei se laihduttaminen niin helppoa ole, kuin luulisi sellainen jonka ei ole koskaan tarvinnut laihduttaa. Tietoahan on yllinkyllin, siitä ei ole puute vaan siitä että miten homman pystyy toteuttamaan.
...olen juuri edellä mainitsemallani tavalla saanut muutaman strategisen kilon pois, ja homma jatkuu koska mm. kova pyöräilykimppakisa kestää koko kesän eli kulutus kasvaa huomattavasti laiskoihin kevätkuukausiin verrattuna. Paljon helpompaa ylipainoisella on pudottaa muutama kilo kuin tällaisella, jonka ruokailuista ei ole hirmuisesti pudotettavaa. Siis kokemusta on minullakin.
Yllä kertomani systeemi on ainakin omasta mielestäni todella motivoiva ja helppo toteuttaa - edellyttäen että yritystä on ;-/ eli jos ei ole motivaatiota niin millään konstilla tuskin onnistuu.
Eikä maksa mitään, tietsikkahan meillä kaikilla on ja netti.
Oliko vai onko tuossa bisneksessä yleensä kun vain rahastaminen takana... Korvien välissä kaikki kuitenkin on!!!
Kumppanini ja naapurin emännät kävivät istunnoissa liki vuosittain... Hetken helpotus ja jälleen "parku"... Omin avuin pääsivät paljon parempaan tulokseen... :)
Kuka pääsee mitenkin, jotakin auttavat kyynärsauvat kävelemään. Mitä sen on väliä, jos se maksaakin. Toisille systeemi taas ei todella sovi. Kenenkäänhän sinne ei ole ollut pakko mennä.
Ja monia tiedän, jotka sen avulla ovat laihtuneet ainakin tähän asti, pysyvästi.
Ja, ettei totuus unohtuisi, jos laihtuminen olisi helppoa ihan jokaiselle, ei maailmassa olisi ainuttakaan ylipainoista ihmistä.
Laihtuminen on helppo, mutta painon pitäminen onkin toinen juttu!!!