Tällä palstalla on ollut aika hiljaista viimeaikoina.Uskon,että se johtuu siitä,että kanssakulkijat ovat ulkona nauttimassa luonnon ja elämän ihmeistä ja aurinkoisesta kauniista säästä.Minusta tämä on parasta aikaa vuodesta.Heräämme elämään yhdessä luonnon kanssa.
Positiivisia ajatuksia, mielenrauhaa ja iloa Teille kaikille! :D
Positiivisia ajatuksia, mielenrauhaa ja iloa Teille kaikille! :D
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kevät on valitettavasti usein myös kaamean masennuksen aikaa. Paradoksaalista kyllä!
Itse nautin valtavasti kun näen kevätkukkien värjäävän keltaisen viimevuotisen nurmen, pianhan jo pensaiden ja puiden nuputkin paisuvat ja puhkeavat vihreyteen. Varsinkin mustarastaiden viheltely liikuttaa.
Samanaikaisesti kamppailen voimakkaita itsemurha-ajatuksia vastaan.
Olen sisäistänyt asian,että olotilanvaihtelut kuuluvat elämäämme.Välillä on ylämäkeä ja välillä alamäkeä.Joskus ei itsekään tiedä kumpi on menossa.Tiedän miltä Sinusta tuntuu.Tutustuppa sivuihin www.positiivarit.fi Sieltä olen löytänyt paljon positiivisia ja elämäniloa antavia asioita.Voimia ja aurinkoisia ajatuksia Sinulle!Lämmin halaus! :D
P.S.Jokaiseen risukasaankin on sytytetty sähkövalot!
Mutta entös kun tää kevät on joillekin sitä masentavinta aikaa :"(.
kevät on mielenterveydelle vaarallista aikaa,se on totta. Muistan,että keväällä tuli kaikenmoiset ikävyydet koulussa ja sehän näkyi todistuksissa!
Vanhemmiten,erityisesti keväällä sain Juopottelukohtauksia jne. Näillä seikoilla on ollut merkittävä vaikutus elämääni.
Joskus olen miettinyt ,voisiko vitamiinien puute aiheuttaa tälläisiä oireita.
Varsinkin talvella ja keväällä olisi hyvä syödä terveellisesti...Jos lompsa kestää.Jos ravinto on suhteellisen yksipuolista,niin hyvä apu on ruuan lisäksi syödä esim. 1 monivitamiini-
hivenainetabletti päivässä ja lisäksi kalaöljykapseli tai pari.Sekä runsaasti c-vitamiinia!
Aikaisemmin tällä palstalla kerrottiin kalaöljykapseleista,että niiden on todettu ehkäisevän ja helpottavan mm. masennusta,sydän- ja verisuonisairauksia ja alentavan kolesteroliarvoja.Mitään nimiä ei täällä arvaa kertoa,ettei mene mainostamiseksi,mutta jokainen varmaan löytää esim. tavallisesta ruokakaupasta edullisia ja hyviä vaihtoehtoja.Valoisaa kevättä kaikille! :D
positiivarit-sivuston kaltainen kama on kammottavan pinnallista. Olen ollut niiden aamiais-asiakas jo parisen vuotta, sillä mielellä että eihän tuosta haittaakaan ole. Mutta kun sieltä tulee aina vain niitä Valituista Paloista ym. kopsattuja pikkuhauskoja tarinoita ja yrittäjille tarkoitettua kannustusta. Siis muun sälän ja silpun ohessa. Aallonpohjassa kaipaa jotakin vähäsen tuhdimpaa tukea. Onhan se toki hyvä, jos itse olet löytänyt sieltä mukavaa piristystä.
Mikäs tässä, sen verran olen kokenut, että tiedän pääseväni tästäkin yli: "Oma apu, paras apu." Kun ei ennenkään ole ollut ketään tukijaa, niin mistä se nyt tähän äkkiä ilmestyisi. Joten tunnistan tilanteen selvästi, en halua tälläkään kertaa kaataa puolisoni niskaan mustaa liejua sieluni syövereistä --> kipuan siis ihan itse ylös kuopasta. Tänä vuonna se vain tuntuu olevan erinomaisen syvä ja sen seinämät liukkaat.
Kiitos joka tapauksessa halauksestasi! Saat vastahalauksen minulta.
..................................................