Olen reilusti ylipainoinen siis ylipainoa n.55 kiloa, muuten terve ja hyväkuntoinen 23-vuotias raskaana oleva tyttö.
Miten te muut joilla on ollut ylipainoa reippaasti on selvinneet raskaudesta?
Miten te muut joilla on ollut ylipainoa reippaasti on selvinneet raskaudesta?
Vastaukset 9
Vanhimmat
Hei.
Minäkin olen reilusti ylipainoinen 22-vuotias tyttö ja olisin utelias kuulemaan kuinka sujui raskaaksi tulo? Vauvasta mekin haaveilemme ja kohta asia olisi ajankohtainen...Onnea odottajalle:)
Helpostihan se kävi, aivan ensi yrittämällä.
Nyt vaan jännään sitä miten jaksan vauveliinin kantaa, kun jo nyt on niin iso vatta...
Minäkin olen 22-vuotias tuleva äiti, ensimmäistä kertaa raskaana. Ylipainoa on n. 30kg. Olen pohtinut samoja asioita - kuinka jaksan kantaa pikkuisen kun massu tästä kasvaa. Samoin neuvolan kommentit huolettavat jo etukäteen, saan varmasti kuulla painostani.
Kuitenkin suhtaudun asiaan positiivisesti. Mahdotontahan tässä vaiheessa on laihduttaa, kun on vastuussa myös pienen ihmisen ravinnonsaannista :) Pitää vaan syödä terveellisesti ja kohtuudella - eihän energiantarve kasva kun vasta raskauden lopulla, ja silloinkin muistaakseni vain leivän, maitolasin ja hedelmän verran päivässä.
Asenne ratkaisee. Monipuolinen ruokavalio, päivittäisiä happihyppelyitä ja positiivinen ote elämään - ja mikäs tässä on hymyillessä, kun saa seurata pienen ihmeen kasvua sisällään :)
ja raskaana oleva. Minulla noin 20 kiloo on liikaa ja huolenani FH-tauti (perinnöllinen korkea kolestroli). Arvot oli muutama viikko takaperin yli 8! Jännittää että miten selviin raskauden yli ilman lääkitystä...
no mä olen 25v ja normaalisti jotain 40kg ylipainoinen, luulisin. luulin aina että kun raskaaks tulen niin paino nousee pilviin tai jopa pilvien päälle asti. eipä se vain ole noussut kuin jotain 5 kg, tähän mennesä. ja heinäkuun puolessa välissä pitäis pykätä synnytys polilla :)
eli 28rv menossa. onhan siinä tietty kantamista tuossa masussa. mutta hienoa kun masu on iso vauvan takia eikä pullan :) mulla menee päivät aika hyvin mutta öisin on vähän paha nukkua, herää joka kerta kun vaihtaa asentoa.
ylipaino on se riski siihen raskaus diabetekseen. ja kaikilta ylipainoisilta tehdään sokerirasitus koe muistaakseni viikolla rv26. mulla se näytti positiivista. eli raskaus diabetes nyt sitten on, riesana. elimistö pitää sokeritasoa liian korkealla. eli vauva saa sokeria liikaa. joka taas vaikuttaa siihen että vauvasta tulee iso. yleensä täytyy synnyttää laskettua aikaa aiemmin. MUTTA vaikka minulla on se sairaus, ei sokeri arvoni ole kertaakaan ylittänyt sallittua rajaa kun kotona mittailen. (eli sormen päähän reikä ja verta mittariin)
neuvola täti sanoi että en ole suinkaan ainut, tätä on paljon.
ja ei minulle neuvolassa olla pottuiltu vaikka painan toista sataa kiloa. hyvin asiallisia ovat, jopa mukavia.
kyllä se sujuu ylipainoisellakin, ainut ongelma on että hyvännäköisiä mamma vaatteita on paljon vain kokoluokkiin s,m. ja rintsikat on vaikea löytää.
tsemppiä ja vointia!
Vaikken tätä viestiketjua aloittanutkaan kiitän silti teitä kaikkia jotka vastasitte. Kyllä on rohkaisevaa kuulla hyvistä kokemuksistanne. ja ei muuta kun mekin tästä varmaan ryhdytään yrittelemään...
Taitaa olla samoissa lukemissa tuo ylipaino ja toista lastani odottelen. Ensimmäisen odottaminen oli helppoa jollei närästystä, peräpukamaa ja loppuvaiheen kipeää häpyliitosta oteta huomioon. Nyt olen todella onnellinen kun tämän toisen raskauden väsymys on väistynyt enkä kävele enää seiniä päin!!!! Luojan kiitos!!! Eli ylipainostani huolimatta molemmat raskaudet (toinen tähän asti) menneet aivan normaalisti. Ja kumpikin raskaus alkoi helposti..
Kun tulin raskaaksi ollessani 19v marraskuussa 2002 painoin 72kg eli oli melkein 10kg ylipainoa.. Neuvolassa heti silmätikuksi.. Höpötettiin kaikkea ravinteista ym.. Paino nousi koko ajan ja tehtiin rasitustesti.. Ei mitään vikaa.. Terveenä pysyin koko raskauden ja painoa oli viimeisessa neuvola punnitusessa pari päivää ennen pojan syntymää 97kg.. Pojalla oli oikein hyvät mitat 53cm ja 3700g yliaikainenkin oli 10 päivää.. Kilot on jääneet eli niitä tuli joku 25kg raskauden aikana mutta kovin yritän päästä entisiin mittoihin ellei allekin..
Eli vaikka onkin ylipainoa niin lapsesta tulee kyllä terve vaikka miten siellä neuvolassa sinua arvostelisivat!
Minulla taas painoa 95 kg ja kolmas lapsi tulossa. Kun ensimmäinen syntyi, niin painoin viimeisilläni raskaana vain 76 kg, toisen syntyessä 86 kg, ja nyt on jo aloituspainokin 95! Mitähän tästä vielä tulee, nyt täytyy pitää terveellinen ruokavalio ja liikunta ohjelmassa, ihan vain siitä syystä, että jaksaa pirteänä koko raskauden!! Vaikea muistaa aikaa, jolloin paino oli 62 kg, ja silloinkin oli muka liikaa läskiä. Jospa joskus pääsis alle 70 kg