Paljon laihdutte

Eli paljon teillä tippuu paino vuorokaudessa? Itselläni tavoite on 300g, mutta se nyt vaihtelee.. toissapäivänä en syönyt mitään ja menin tyhmä ahmimaan, mitä harvoin teen... söin 1 l jäätelöä ja karkkipussin ja oksensin melkovarmasti kaiken, mutta paino oli noussut 300g seuraavana aamuna..

Mutta yleensä mulla lähtee vuorokaudessa n 200-300g.
2506
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

No laihtumista päivässä on hieman vaikea arvioida, sillä se kokonaisuudessaan on pidemmän ajan juttu. Päivässä jo kehon nesteet ja suolessa olevat ruoat voivat vaikuttaa painoon, joten todellisuudessa ei tiedä että onko paino oikeasti kohonnut vai laskenut kovinkaan tarkasti. Joskus vaaka näyttää jopaa enemmän kuin edellisenä päivänä, vaikka kaloreita ei ole tullut lihottavaa määrää. Joskus paino saattaa heittää kilolla alas päin, vaikka ruoat ovat olleet samoja viikon ajan. Aika yleinen on minullakin laihduttaessa 100-300 grammaa..

Äänestä
  • Mä en osaa sanoa muutaku et n.4kg kuukaudessa mut sit lihoin 5kg mut nyt oon mitoissa 163/49 eli laihtunu lihomisen jälkeen n.8kg et jippii!!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


vuorokaudessa? kirjoitti:

Eli paljon teillä tippuu paino vuorokaudessa? Itselläni tavoite on 300g, mutta se nyt vaihtelee.. toissapäivänä en syönyt mitään ja menin tyhmä ahmimaan, mitä harvoin teen... söin 1 l jäätelöä ja karkkipussin ja oksensin melkovarmasti kaiken, mutta paino oli noussut 300g seuraavana aamuna..

Mutta yleensä mulla lähtee vuorokaudessa n 200-300g.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu