Aluuutisissa joku niksu koskinen vihreine paitoineen kehu olleensa vegaani jo vuotta.voi voi hänestä huokui jotain epävarmuuttakin. tietääkö em. henkilö onko hän kettu tyttö vai kettupoika??
Eläinten asialla??
Kasvismakkarat ok
12364
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Ainakin on. Itse en syö koskaan muuta kuin kasviksia syöviä eläimiä.
että eipä kannattaisi isomahojen herjata meitä. Me syömme monipuolisempaa ruokaa kuin makkaran jyystäjät. Huomioikaapa sekin, että kaikki maku mitä niihin teidän rasvapalleroruokiinne laitetaan tulee kasvi´kunnasta mm. mausteet jne..., leipä kasvikunnasta. Näin kesällä varsinkin on oikeaa herkkujen aikaa. Tuoreita vihanneksia ja kasviksia ja hedelmiä notkuu jääkaappi. Keho pysyy kuosissa ja pumppu hyvässä kunnossa. Mitä taas tuohon turkistarhaukseentulee, niin sen kannattajat ovat kivikaudelta. Vielä muutama vuosikymmen ja turkistarhat on kielletty jopa Suomessa. Opetelkaahan vaan ammatinvaihtoa, kuten me muutkin olemme joutuneet tekemään.
Ja lakto-ovolle tiedoksi, että esim. maito tulee lehmän tissistä, ja kananmuna kanan perseestä!
Ite en makkaraa syö, mutta esim. kanaa ja kalaa kylläkin. Että jos oot lakto-ovo kuten väität, niin sillon käytät itekin esim. maitotuotteita ja kananmunia, ja kananmunat on kehittymättömiä kananpoikasia, eli onhan sekin "murhaa".
Lakto-ovo EI syö pelkkiä kasvikunnan tuotteita, vihanneksia ja hedelmiä.
Turkistarhaus on elinkeino siinä missä esim. kasvipuutarhojen tai kalajalostamoiden pyörittäminen. Raha on revittävä sieltä mistä sitä saa.
Taidat olla itse ns. kettutyttö kun noin nostit maitosi pintaan.
...riittää mausteelsi pelkkä suola.Se ei mun tietääkseni ole kasvi.
Jotkut idioottit haluaa suurimman laman aikana vielä lisää työttömiä, lopettamalla kokonaisen elinkeinon Uskomattomia pellejä.
Tiedksi, että esi-isiemme, apinaihmisten, aivot alkoivat kasvaa vasta kun ne oppivat syömään lihaa. Kasvissyöjäapinat ovat vieläkin puissa. tutkittu juttu.
sillä eihän munintakanaloissa kukkoja ole. Kana munii melkein munan päivässä (vuorokausi ei ihan riitä), eivätkö ne munat ole hedelmöittyneitä. Syökää siis munia rauhassa. Tietysti vielä parempi, jos kanat saavat elää lattioilla, orsilla ja tarhassakin. Maitoa ihminen ei tokikaan äidinmaidon jälkeen enää tarvitse, mutta aina parempi tehdä edes pieni valinta. Itse olen aivan liian mukavuudenhaluinen ja siksi sekasyöjä. Lapseni sen sijaan päätti jo 10 vuotta täytettyään ryhtyä kasvissyöjäksi: sain puhuttua ainakin vielä pitämään mukana kananmunan ja maidon. Jos myöhemmin haluaa ryhtyä vegaaniksi, ok sitten.
On muuten totta. Aivot ei kehihity jos ne eivät saa proteinia. Tämä oli ratkaiseva vaihde ihmisen kehityksessä. Mutta surullista on se, että esim anorixiaa sairastavien aivot eivät ole niin kehittyneitä kuin norm proteinin syöjillä. Ihimisen aivot ja lihaksisto tarvii niitä. Eikä niitä kaikkea niistä pavuista saa. Niitä saa ehkä sen verran että justiinsa pärjää. Mutta sitten kun pitää kunnolla käyttää niitä lihaksia/aivoja..niin ...voi...voi.Ei riitä.
ite kullekin ole pääasia.Olkoon se sitten mitä hyvänsä.Luoja on antanut meille tänne pohjolaan viljat,marjat ja eläinkunnan ravinnoksemme,joten nautitaan niistä.Ei tuomita toisiamme syömisten perusteella!Jos joku elää ilman lihaa,niin eläköön,mutta suokoon toisille vapauden syödä tuomitsematta.Jos mennään ihmiskunnan historiaan kristilliseltä pohjalta,niin jo Raamatun alkuajoista on syöty mm. lammasta.Eiköhän sekin ole eläin?!Jos Jumala ei sitä tuomitse,niin älä sinäkään asetu Hänen yläpuolelleen!Siitä kirjasta löytyy ihan hyvät ohjeet tämänkin päivän syömisille.Ainoa minkä Raamattu kieltää,on veren syöminen,joten laaja kirjo jää ruokavalioksemme.Kiitos siitä!Ole kristitty tai et,ohjeet ovat hyvät!
Proteiinit
Proteiinit ovat energia- ja suojaravintoaineita
Proteiinit eli valkuaisaineet ovat sekä suoja- että energiaravintoaineita. Tämä tarkoittaa sitä, että proteiinit ovat välttämättömiä elämälle, ja että niistä saadaan energiaa.
Jos proteiineja (kuten muitakin energiaravintoaineita) saadaan enemmän kuin niitä tarvitaan elimistön rakennusaineiksi, proteiinin energia varastoidaan rasvaksi. Ylimääräinen proteiini ei siis muutu lihaskudokseksi, vaan elimistö varastoi sen rasvana.
Proteiinien tehtävät
* muodostavat kasvuaikana uusia kudoksia
* tarvitaan kudosten uusiutumiseen kaikenikäisillä
* lisäävät elimistön vastustuskykyä muodostamalla vasta-aineita
* kuljettavat ravintoaineita ja kaasuja veressä
* proteiineista elimistö valmistaa entsyymeitä ja hormoneja
Proteiinin tarve teoriassa
Proteiinia suositellaan saatavaksi 10 - 20 % päivän energiasta. Painokiloa kohti proteiinien tarve on 0,8 g, esimerkiksi 40-kiloinen poika tarvitsee 32 g proteiinia päivittäin.
8,5 dl maitoa, 250 g broileria tai 300 g kalaa sisältää noin 60 g proteiinia, joka riittää päivän tarpeeksi miehille ja yli 10-vuotiaille pojille. Naisten ja yli 10-vuotiaiden tyttöjen proteiinin tarve on noin 50 g.
Suomessa proteiinin saanti on yleensä runsasta: proteiinia saadaan noin 100 g päivässä.
Proteiinin tarve käytännössä
Terveen ihmisen on turha laskea grammoja ravintoaineiden saannissa.
Saat sopivasti proteiinia kun huomioit seuraavat seikat:
* Syöt monipuolisesti lautasmallin mukaan
* Jos et syö lihaa, syö monipuolisesti palkokasveja, pähkinöitä, siemeniä ja täysjyväviljaa. Myös maidosta ja maitotuotteista saa koostumukseltaan hyvää proteiinia.
* Urheilun harrastaminen kasvattaa hieman proteiinin tarvetta.
Välttämättömät ja ei-välttämättömät aminohapot
Ihmisen pitää saada ravinnostaan useita välttämättömiä aminohappoa, sillä ihmisen elimistö ei pysty rakentamaan niitä itse. Ei-välttämättömiä aminohappoja saadaan ruuasta, mutta elimistö pystyy valmistamaan niitä myös itse muista aminohapoista. Hyvälaatuinen proteiini sisältää kaikkia välttämättömiä aminohappoja.
Pavuissa, herneissä, pähkinöissä, jyvissä (leipä, riisi, pasta) ja perunassa on kasvikunnan proteiinia. Ne eivät kuitenkaan yksinään sisällä kaikkia ihmisen tarvitsemia aminohappoja. Kuitenkin kasvisruuastakin saadaan kaikkia välttämättömiä aminohappoja syömällä sekä viljatuotteita että palkokasveja monipuolisesti.
Proteiinin lähteenä soijapapu poikkeaa muista kasvikunnan tuotteista: sen sisältämä proteiini on hyvälaatuista eli se sisältää hyvässä suhteessa ihmisen tarvitsemia aminohappoja. Soijapapuja voidaan käyttää sellaisenaan keitettynä. Lisäksi siitä valmistetaan mm. soijajauhoa, -rouhetta, -suikaleita,
-maitoa, -öljyä ja -kastiketta. Soijajauhoja ja -maitoa voi käyttää ruuanvalmistuksessa. Soijaöljyssä sen sijaan ei kuitenkaan ole lainkaan proteiineja ja soijakastiketta käytetään niin vähäisiä määriä, ettei sillä ole merkitystä proteiininlähteenä, lisäksi soijakastike on hyvin suolaista.
Lihan ainoa vegaani vaihtoehto on soija.
Maku vaan....
No onhan niitä seksillekin vaihtoehtoja, maku vaan...
Raamattuhan on pelkkä huonosti kasattu tarukokoelma, mutta jos pysytellään pelkissä tosiasioissa niin kyllä eläimet, ihminen muiden kanssa, ovat evoluution mukana ajautuneet syömään mikä mitäkin. Saattahan olla että ihinen on kehittymässä siihen suuntaan että liha on jäämässä pikkuhiljaa pois. Myös päinvastainen kehitys on mahdollista.
Joka elää täydellisesti raamatullisten oppien mukaan on pian vankilassa, joten ei satukirjoista kannata elämänoppeja ammentaa.