Alkuviikosta näytti siltä että kohta ollaan suorasäärisien joukoissa. Ei hoippumatta pystynyt postia laatikolta hakemaan, 30m päästä. Naapurien verhot heiluilivat lupaavasti. Kas kas, nyt se jo maanantaina ryyppää, ennen riitti pe/la.
Pakko oli mennä lekuriin, ja tulokset todella pelottivat. Varmaan maksa paskana, syöpä?
Kalsium arvot olivat 2,5. hätärajana pidetään 3,2.
Muuten ihmeen hyvät arvot. Ei sokeria, ei kolesterolia. Verenpaine laihdutettuna 135/80.
Liika laihduttaminen kuulemma tekee tällaisia temppuja.
Jatketaan kuitenkin tästä varovammin vielä 10 kg, lapseni tosin jo vieroksuvat minua. 60 numeron ukon paidassa, 52 näyttää lepakolta.
Pakko oli mennä lekuriin, ja tulokset todella pelottivat. Varmaan maksa paskana, syöpä?
Kalsium arvot olivat 2,5. hätärajana pidetään 3,2.
Muuten ihmeen hyvät arvot. Ei sokeria, ei kolesterolia. Verenpaine laihdutettuna 135/80.
Liika laihduttaminen kuulemma tekee tällaisia temppuja.
Jatketaan kuitenkin tästä varovammin vielä 10 kg, lapseni tosin jo vieroksuvat minua. 60 numeron ukon paidassa, 52 näyttää lepakolta.
Vastaukset 12
Vanhimmat
ei ollutkan oma muhkea itsensä?
Aluksi talvella kaikki syötiin, sittemmin vain yksi ateria päivässä.
Sekin tuntui turhalta, jospa sitä voileivillä...
Niitä kun ottaa lopulta vain yhden päivässä, alkaa pyörryttää lopulta.
Tyttäreni kävi laittamassa minut sitten sairaalahenkilönä lopulta kuntoon. Päräytti jauhelihakastikkeen lisukkeineen. - Ja nyt ukko syömään.
Lopulta söin kaksi lautasellista, jo illaksi olo parani. Kummallista.
Piti vielä hemmetimoisen saarnan peruselintoiminnoista, edes näihin ei ne pari leipää riitä.
-Perustelin 40 kg alkupainosta tultua.
-Kokoisellesi miehelle 100kg on ihan OK, sitäpaitsi näytät ihan ajokoiralta. Pulleisiin poskiini ikänsä tottuneena.
pitää olla varovainen, ettet mene jojoon.
Että lihot taas yhtäkkiä
Vaimovainaan sisko, jota en ole tavannut kahteen vuoteen, sairaanhoitaja. Hän joka puhelimitse järkkäsi mulle jonon ohi lekurille ajan. Ei tunnistanut.
Sen viisi kertaa käveli ohi ja tervehti. Tosin olen ajanut pääni nuliksi, mutta kuitenkin.
En tosiaan enää nosta painoani koskaan. Meikäläiselle 90- 95 on sopivaa.
Olen sentään joskus ollut 186-187 pitkäselkäinen, mikä syö painoa. Ei jalat paina.
mutta salaatit ja kevyet ruuat tulevat nyt kunniaan.
Elämäntapa muutos, aivan kokonaan
Helppo paino on pudottaa mutta vaikea pitää. Suurempi taistelusi on vasta alussa. Nopeasti pudotetut kilot palaavat melko varmasti. :)))
Minäkin aion tänään syödä kokonaisen levyn ihanaa tummaa suklaata jossa onappelsiinia mausteena, nam.
Tosi on, että laihdutus voi ns jäädä päälle sitä keikahtaa ikäänkuin laidasta toiseen,. Jos on äärimmäisyyksien ihminen, on hankala kulkea keskitietä.
Kyllä se siitä :)
Täytyy opetella syömään. Huomenna kahdet yo juhlat. Pakko on syödä kummisakin juhlissa ainakin karjalanpiirakat, ja kahvi ilman sokeria.
Sitäpaitsi, miksi ivailla?
Moniko pystyy pudottamaan painoaan 40 kg, kuten olen tehnyt?
Toisaalta moniko saattaa itseään siihenkin kuntoon.
Alan olla ylpeä itsestäni.
Nyt olen olen jo komeahko Porcupine leader. Precidendt.
Yksinäinen leski, jotain toimintaa kesään.
Toteamus vaan. Kassotaan vuoden päästä!
Puhuin osin omista kokemuksistani koska se keskitien kulkeminen on minulle hankalaa vieläkin. Tosin en ole painoni kanssa joutunut taistelemaan, mutta tuttavissani on sellaisiakin ja tiedän miten vaikeaa se on.
Taitaa miehille olla yksinäisyys pahempi asia kuin naisille ??
Eikö sulla ole varaa ostaa uutta paitaa, vai sopiiko se niin hyvin niitten ikiaikaisten farkkujen kanssa?
Tä nyt on outo palsta kun ton kednah:in fiksut aloitukset poistuu ex-temporee??????