Tervehdys!
Olen jo pidemmänaikaa kärsinyt selkävaivoista ja kun se pikkuhiljaa alkoi kohdistumaan alaselkään ja rankaan, päätin hakeutua lääkärin puheille. Ranka kuvattiin ja todettiin että minulla ei ole kuin neljä lannenikamaa. Normaalisti ihmisellä on niitä viisi ja vain 10% kuusi kappaletta, mutta missään ei puhuta kuinka yleistä on yhden puuttuminen. Selkä on kipeä aina työpäivän jälkeen, raskaita nostoja töissä yms.. Eniten tässä harmittaa kun ikää ei ole kertinyt kuin vasta 23v. Onko kenelläkään kokemusta tai knoppitietoa kyseisestä asiasta, lääkärit kun eivät paljoa osanneet muuta sanoa kuin vaihda ammattia ja harvinaista on. Viikon päästä vasta fysioterapia jossa pääsee opettelemaan jumppaliikkeitä.
Olen jo pidemmänaikaa kärsinyt selkävaivoista ja kun se pikkuhiljaa alkoi kohdistumaan alaselkään ja rankaan, päätin hakeutua lääkärin puheille. Ranka kuvattiin ja todettiin että minulla ei ole kuin neljä lannenikamaa. Normaalisti ihmisellä on niitä viisi ja vain 10% kuusi kappaletta, mutta missään ei puhuta kuinka yleistä on yhden puuttuminen. Selkä on kipeä aina työpäivän jälkeen, raskaita nostoja töissä yms.. Eniten tässä harmittaa kun ikää ei ole kertinyt kuin vasta 23v. Onko kenelläkään kokemusta tai knoppitietoa kyseisestä asiasta, lääkärit kun eivät paljoa osanneet muuta sanoa kuin vaihda ammattia ja harvinaista on. Viikon päästä vasta fysioterapia jossa pääsee opettelemaan jumppaliikkeitä.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Terve
Minulla todettiin alimman lannenikaman puuttuminen (surkastuminen) noin 45 vuotiaana. Muut 4 nikamaa ovat normaalia suurempia ja olen pitkäselkäinen. Tuli kipu lapiohommissa kiertoliikkeen takia. Selvisi ainakin syy, etten saanut nuorena voimistelutunnilla päätä polviin, vaikka opettaja painoi niskasta. Alaselkä kipeytyy helposti, mutta maltillisen liikunnan harjoittaminen pitää selän kohtalaisessa kunnossa.
Nyt on ikää jo 75 ja olen kohtalaisen hyvässä kunnossa. En ole kuitenkaan joutunut fyysisesti raskaisiin pitkäkestoisiin töihin. Lyhyet kovat ponnistukset kyllä on hoituneet.
Minultakin puuttuu yksi lannenikama, selvisi kun jatkuvia selkäsärkyjä tutkittiin, mutta tämä ilmoitettiin ikään kuin sivulöydöksenä, ei ilmeisesti siis ole (ainakaan selittävästi) aiheuttanut selkävaivoja. Sen kummemmin siihen ei ole kantaa otettu. Myös itse olen erittäin jäykkäselkäinen. Hoitona olen keskittynyt vahvistamaan sisäistä korsettiani niin pysyy selkäkin hyvänä.