Hei ongelmani on nykyisin ihon sisäiset mustapäät, sekä "sisäiset valkopäät". Tulehtuneita ja isoja paise-finnejä ei tule oikestaan enään(kyseessä siis lievä akne). Käytän ihon hoidossa acnicyl sarjaa, merisuolaliuosta iltaisin ja syön d-vitaa, omega 3, sinkkiä ravintolisänä. Käytän myös tarvittaessa erisanin kosteusvoidetta ja pesen naamani 1x/päivä iltaisin. Elikkä olisiko jtn hyviä keinoja millä saisi noita mustapäitä kuivumaan pois/vähenemään? Merisuolaa olen tosin käyttänyt vasta reilun viikon(voisi auttaa tulevaisuudessa?). Ja ruokavaliossani olen vähentänyt hiilihydraatteja ja lisännyt hyviä rasvoja. Kummallisesti ihoni on myös ollu aina syksyisin (elo-marraskuussa) parhainmillaan, ehkä se voisi kertoa jotakin?
Mustapäät ja komedoakne
jeijjis
1763
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Voisiko maitotuotteet muodostaa näitä mustapäitä ja komedoja? vaiko hiilarit? Ja millä saisi kuriin? Nämä ovat juuri sellaisia, että jos ihoa "kiristää" niin ne näkyvät paremmin ja poskissa ilman kiristämistäkin. Jostain luin, että suolasaippua auttaisi, mutta eikö se ole sama asia kuin merisuolaliuoksen levittäminen?