lonkkanivelvaivat/WANDA SELKÄPENKKI?????

merjaforssell

Moikka! onko kellään kokemusta LONKKANIVELVAIVOJEN hoidossa käytetystä venytyshoidosta:
WANDA -SELKÄPENKKI -kerrotaan, että auttaa myös lonkkanivelen hoitoon.
Lonkka tähystetty viime elokuussa, miltei vuosi sitten, ja kävely edelleen hankalaa.
OMT - ortomanuaaliterapia 14 krt - ei auttanut.pyöräily ja soutulaite ok,kävely koko ajan vaikeampaa.
Ortopedin lausunnon mukaan ei vielä "tarpeeksi huono" (onneksi) pinnoitukseen taikka nivelen
vaihtoon- mitä tehdä???? Joku suositteli "WANDA-SELKÄ PENKKIÄ" -onko kellään kokemuksia siitä
lonkan nivelrikon hoidossa??? pls vastatkaa pikaisesti, ollaan mahd hankkimassa ko laitetta.
kiitos!!!

4

2570

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Hohto1

      Olen käyttänyt selkäpenkkiä ristiselän ja lonkkien kuntoutukseen jo 20-vuotta. Jos minulle ei olisi kyseistä laitetta en varmaankaan pystyisi kävelemään ollenkaan. Menee pitkiä aikoja, etten tarvitse laitetta, mutta kun selässä ja jaloissa tuntuu kupuja teen viikon kaksi harjoituksia selkäpenkissä ja meno taas maistaa.
      Suosittelen!!!

      • selkävaivainen

        Kysyisinkin mitä selkäpenkkiä tarkoitat, kenties sitä millä saa itseään roikottaa pää alaspäin ja välilevyt yms. venyvät. Siis selän venytyspenkki eli selkäkippi vai?

    • Arska52

      Olen käyttänyt nyt vuosia ja en kykenisi liikkumaan ja tekemään työtäni ilman WANDA selkäkippiä. Siinä ei siis roikuta koko vartalon painolla, ellei itse halua. Riiputuskulma on säädettävissä napin painalluksella. On todella hyvä kipeiden polvien ja lonkkien hoitoon, koska nivelet saavat taukoa rasitukseen ja nivelen "kuivuus" ja luusäryt vähenee oleellisesti. Ihania hetkiä, kun on hyvä olla. SUOSITTELEN!

    • kokeilin...

      Kuinka usein ja kuinka pitkiä aikoja riipuskelette selkäkipissä? Kuntosalillani on sellainen, olisiko n. 5 min 2 kert. viikossa millään lailla hyödyksi? Vaivana mahdollisesti välilevyrappeuma lannerangassa ja/tai lonkan nivelrikko. Arvailujen varassa, koska lääkäri ei suostunut lähettämään kuvaukseen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Työsuhdepyörän veroetu poistuu

      Hallituksen veropoliittisen Riihen uutisia: Mitä ilmeisimmin 1.1.2026 alkaen työsuhdepyörän kuukausiveloitus maksetaan
      Pyöräily
      84
      4282

    2. Ruumis kanavassa

      Mikä juttu eilen ollut poliisit palokunta ambulanssi ja ruumis auto sillalla. Tekikö itsemurhan
      Suomussalmi
      30
      3211

    3. Pieni nainen, paras nainen

      Näin se nyt vaan on. Mieheltä
      Ikävä
      170
      2590

    4. Tapani Kiminkine n on ammuttu Helsingissä

      Kertoo poliisilähteet...
      Maailman menoa
      14
      1976

    5. Onko tässä paljon lääkettä..

      Keski-ikäselle 43v Ketipinor 100mg Brintellix 10mg Venlafaxin 75mg Xanor 1mg Propral 40mg Xatral CR 10mg Esomepratsol 4
      Ikävä
      228
      1482

    6. Ei mitään menetettävää

      Arvostin ja kunnioitin sun tunteita. Menit nyt liian pitkälle. Mulla ei ole enää mitään menetettävää ja sä tulet sen huo
      Ikävä
      163
      1376

    7. Oi! Jorma Uotinen ja Helena Lindgren paljastivat yllätysuutisen: "Rakkaudella"

      Professori, tanssija, koreografi, Tanssii Tähtien Kanssa -tuomari Jorma Uotinen ja Suomen meikkitaiteen pioneeri, laulaj
      Suomalaiset julkkikset
      13
      1150

    8. Mitä sä ajattelet

      Musta tällä hetkellä? Onko vihaa, rakkautta vai halu vältellä jotta unohtaa
      Ikävä
      74
      1009

    9. Pakko tulla tänne

      jälleen kertomaan kuinka mahtava ja ihmeellinen sekä parhaalla tavalla hämmentävä nainen olet. En ikinä tule kyllästymää
      Ikävä
      38
      960

    10. Riittäisi juoruakkoille puhumista tässä kylässä

      On mennyt mahottomaksi touhut. Taksi renki kuskaa akkaansa töihin lienekkö mitään lupaa yrittäjältä tähän touhuun. Kylän
      Hyrynsalmi
      13
      862
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt