muokattava treeniohjelma

tzhh

mikä olisi näppärä tapa toteuttaa treeniavustaja, ohessa taustaa (ajattele esimerkiksi kuntopiiri, kuntosali, puntti)

50 vaihtoehtoista treeniä (nimetty esim A,B,C - esim kyykky, punnerrus,tauko), jokaiseen treeniin liittyy kuva (tai gif) ja ääniohje
jokaista treeniä tehdään ennakkoon määritelty aika (esim 1 min, 2 min..)
ohjelma koostuu jaksotetuista treeneisttreenijaksoista esim
kyykky 1 min
punnerrus 1 min
tako
kyykky 2 min
tauko...

kulloinenkin ohjelma luodaan excelin tyyppisessä käyttöliittymässä (valitaan treenit ja aika.....)

sa siitä pitäisi saada pyörivä slidehow jonka näkymässä näkyy kello1 (kokonaisaika), kello2 (kyseisen suorituksen aika), treenikuva, ja ohjelma alussa ääniohje)

ja tuo pitäisi olla siirrettävissä PC / kännykkään ajettavaksi

ensin tulis mieleen excel ylläpitoon, tiedosto jossa kuvat ja äänet ja makro joka tekisi flash-videon jota vois ajaa eri paikoissa.

ehdotuksia miten tollaisen toteuttais, vai onko tehty jo


t

1

409

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 21

      Jos menisit töihin, niin ei tarvitsisi jumpata ja katsella videoita

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      75
      4246

    2. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      11
      2263

    3. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      241
      1437

    4. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      155
      1436

    5. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      120
      1271

    6. Pitikö mennä rakastumaan

      Oi kyllä, kyllä piti. Kiitos vaan sulle mies! Todella kiitän..
      Ikävä
      113
      1195

    7. Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...

      Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil
      Maailman menoa
      72
      1119

    8. Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!

      No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik
      Viihde ja kulttuuri
      8
      1096

    9. Mitä tai ketä kaivattusi

      muistuttaa?
      Ikävä
      60
      1004

    10. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      936
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt