mikä olisi näppärä tapa toteuttaa treeniavustaja, ohessa taustaa (ajattele esimerkiksi kuntopiiri, kuntosali, puntti)
50 vaihtoehtoista treeniä (nimetty esim A,B,C - esim kyykky, punnerrus,tauko), jokaiseen treeniin liittyy kuva (tai gif) ja ääniohje
jokaista treeniä tehdään ennakkoon määritelty aika (esim 1 min, 2 min..)
ohjelma koostuu jaksotetuista treeneisttreenijaksoista esim
kyykky 1 min
punnerrus 1 min
tako
kyykky 2 min
tauko...
kulloinenkin ohjelma luodaan excelin tyyppisessä käyttöliittymässä (valitaan treenit ja aika.....)
sa siitä pitäisi saada pyörivä slidehow jonka näkymässä näkyy kello1 (kokonaisaika), kello2 (kyseisen suorituksen aika), treenikuva, ja ohjelma alussa ääniohje)
ja tuo pitäisi olla siirrettävissä PC / kännykkään ajettavaksi
ensin tulis mieleen excel ylläpitoon, tiedosto jossa kuvat ja äänet ja makro joka tekisi flash-videon jota vois ajaa eri paikoissa.
ehdotuksia miten tollaisen toteuttais, vai onko tehty jo
t
muokattava treeniohjelma
tzhh
1
427
Vastaukset
- 21
Jos menisit töihin, niin ei tarvitsisi jumpata ja katsella videoita
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 522127
- 622042
SDP:n lyhyt selviytymisopas
1. Komitea on vastaus, oli kysymys mikä tahansa Jos maailma on muuttumassa tai jossain palaa, demari ei hätiköi. Ensin p131561- 621372
- 501339
Mitä se olisi
Jos sinä mies saisit sanoa kaivatullesi mitä vain juuri nyt. Ilman mitään seuraamuksia yms. Niin mitä sanoisit?41855Toivoisitko
Toivoisitko, että kaivattusi olisi introvertimpi tai extrovertimpi? Itsenäinen tai tarvitsisi enemmän apua/sinua? Osoit90727Nanna Karalahti :Paljastus bisneksistä Jere Karalahden kanssa!
Ottanut yhteyttä seiskalehden toimittajaan ja kertonut totuuden yhteisestä Herotreeni-nimisestä verkkovalmenuksesta.118717Sotekeskus
Aloite on hyvä, kiitokset siitä. Mutta jos olette yhtään seuranneet hyvinvointialueen kokouksia niin sehän on jo nuijit33688- 40653