muokattava treeniohjelma

tzhh

mikä olisi näppärä tapa toteuttaa treeniavustaja, ohessa taustaa (ajattele esimerkiksi kuntopiiri, kuntosali, puntti)

50 vaihtoehtoista treeniä (nimetty esim A,B,C - esim kyykky, punnerrus,tauko), jokaiseen treeniin liittyy kuva (tai gif) ja ääniohje
jokaista treeniä tehdään ennakkoon määritelty aika (esim 1 min, 2 min..)
ohjelma koostuu jaksotetuista treeneisttreenijaksoista esim
kyykky 1 min
punnerrus 1 min
tako
kyykky 2 min
tauko...

kulloinenkin ohjelma luodaan excelin tyyppisessä käyttöliittymässä (valitaan treenit ja aika.....)

sa siitä pitäisi saada pyörivä slidehow jonka näkymässä näkyy kello1 (kokonaisaika), kello2 (kyseisen suorituksen aika), treenikuva, ja ohjelma alussa ääniohje)

ja tuo pitäisi olla siirrettävissä PC / kännykkään ajettavaksi

ensin tulis mieleen excel ylläpitoon, tiedosto jossa kuvat ja äänet ja makro joka tekisi flash-videon jota vois ajaa eri paikoissa.

ehdotuksia miten tollaisen toteuttais, vai onko tehty jo


t

1

433

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 21

      Jos menisit töihin, niin ei tarvitsisi jumpata ja katsella videoita

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Turussa Varissuolla bussikuski ajoi lapsen yli lapsi kuoli

      Poliisi " Epäilee " kuskia törkeästä liikenneturvallisuuden vaarantamisesta ja törkeästä kuolemantuottamuksesta.
      Maailman menoa
      392
      2563

    2. IS: Väitöstutkimus - Pyöräilybuumi oli pelkkä kupla!

      Pyöräilybuumista paljastui karu totuus Väitöstutkimuksen mukaan suuri suomalainen pyöräilyrenessanssi olikin vain pelkk
      Maailman menoa
      83
      1973

    3. Mitä kirjainta haluaisit rakastella?

      Ehdottomasti?
      Ikävä
      156
      1515

    4. Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita

      HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.
      Maailman menoa
      23
      1363

    5. Martina Aitolehden Victoria-tytär, 16, tietää riskit - Teki silti yllättävän päätöksen

      Victoria Eerikäinen on Martina Aitolehden ja Esko Eerikäisen tytär. Hän on yksi Nepot-sarjan tähdistä. Sarjan kuvausten
      Suomalaiset julkkikset
      16
      1358

    6. Apostolit kastoivat eri tavalla kuin kirkko

      Raamatussa on kaksi ristiriitaista kastekaavaa. Toinen ei voi olla oikea. Kumpi on alkuperäinen? "Menkää siis ja tehkää
      Kaste
      502
      1231

    7. Olen varattu

      Kihloissa ja menemme naimisiin. Anteeksi💔
      Ikävä
      144
      1022

    8. Vastuunkantoa

      Nyt kun Ähtäri on historiansa pahimmassa kriisissä, päättäjä luikkii perunakellariin: "Eronpyyntö kaupunginvaltuuston pu
      Ähtäri
      48
      1005

    9. Haluatko enää nähdä mua mies?

      Se on täysin sinusta kiinni.
      Ikävä
      71
      882

    10. Ruohonpolttoa Suomussalmella

      Poikaporukka oli kuullut että ruohonpoltto on muotia, joten Kirkkopuistossa oli tekoruohoa poltettu. Ketkä liene asialla
      Suomussalmi
      44
      880
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt