Olen 32v nainen ja ryypännyt lähes täyspäiväisesti 18-vuotiaasta saakka.
Nyt on maksa-arvot huonot, on ylipainoa ja sen seurauksena verenpainetta jne..
Haluaisin tehdä asialle jotain, mutten oikein tiiä mitä..
Olen tietty kuullut AA-sta, mutta ainoa mielikuvani siitä on elokuvien ahdistava meininki siitä, että siellä pitää nousta korokkeelle mikrofonin eteen kertomaan oma tarinansa...
Meneekö se oikeasti niin?
Mitä jos on ujo, kuten minä?
Kynnys ilmoittautua on kova.. Jännitän niinkin yksinkertaista asiaa, kuin soittamista sinne, pitääkö minun ilmoittaa puheluun vastaajalle nimeni? Vai voinko keksiä nimeni itse?
Kertokaa, te jotka olette kokeneet? Mitä siellä edes ylipäätään tapahtuu?
Miksi sinne kannattaa ilmoittautua?
Olen niin väsynyt..nytkin taas juovuksissa, haluan vaan että paikat pettää ja kuolen.. tai sitten oikeasti apua.. jotakin tukea tähän, en enää jaksa yksin ja läheisiä ei kiinnosta.
Nyt on maksa-arvot huonot, on ylipainoa ja sen seurauksena verenpainetta jne..
Haluaisin tehdä asialle jotain, mutten oikein tiiä mitä..
Olen tietty kuullut AA-sta, mutta ainoa mielikuvani siitä on elokuvien ahdistava meininki siitä, että siellä pitää nousta korokkeelle mikrofonin eteen kertomaan oma tarinansa...
Meneekö se oikeasti niin?
Mitä jos on ujo, kuten minä?
Kynnys ilmoittautua on kova.. Jännitän niinkin yksinkertaista asiaa, kuin soittamista sinne, pitääkö minun ilmoittaa puheluun vastaajalle nimeni? Vai voinko keksiä nimeni itse?
Kertokaa, te jotka olette kokeneet? Mitä siellä edes ylipäätään tapahtuu?
Miksi sinne kannattaa ilmoittautua?
Olen niin väsynyt..nytkin taas juovuksissa, haluan vaan että paikat pettää ja kuolen.. tai sitten oikeasti apua.. jotakin tukea tähän, en enää jaksa yksin ja läheisiä ei kiinnosta.
Vastaukset 28
Vanhimmat
Eikä yhtään kirjoitusvirhettä?
juonut 11 siideritölkkiä. Sellaista isoa.
Mielestäni se on ihan känniksi laskettavaa..
Mutta minusta ei kukaan osaisi sanoa olevani kännissä. Voisin tältä seisomalta astella baariin ja saisin tilata juomaa, kukaan ei huomaisi tilaani.
Voisin puhua, kirjoittaa ja käydä kaupassa ostamassa lisää siidereitä ilman, että myyjäkään huomaa mitään..
Mielestäni se vain kertoo sen, miten pahassa jamassa olen, että voin näin paljon juoda tulematta kunnolla känniin..
En itse asiassa enää edes tule kunnolla känniin, juon vain siihen saakka, että alan oksentaa ja nukkua, mutta varsinaista humalaa, sitä "hyvää" oloa, en muistaakseni ole kokenut noin 5 vuoteen.
Amatöörit ei ymmärrä sitä, että tarpeeksi kauan ryypänneillä juopumus on normaalitila, ja kirjoitusvirheet tulevat vasta viinan loputtua.
Ehdottomasti samaa mieltä.
Olen vai?
Keksi itsellesi uusi nimimerkki.
mennä, jos haluaa lopettaa juomisen. Suomalaisissa palavereissa on paikalla muutamia tai joskus 10-20 naista ja/tai miestä. Mikkejä en ole tavallisissa kokouksissa nähnyt, vain isoilla päivillä, jos on satoja kuulijoita. Juodaan kahvia ja kuunnellaan mitä joku kertoo selviytymisestään. Jokainen saa puhua eikä toisten puheita keskeytetä. Kokoontuminen kestää ehkä vajaan tunnin, jotkut ryhmät pitävät parin tunnin palavereja. Saa lähteä pois, jos ei kiinnosta. Jotain luettavaa voi ottaa mukaansa.
Jos on varaa, saa maksaa oman kahvinsa, jolla ei ole määriteltyä hintaa. 50 senttiä - 3 euroa on yleisin lippaaseen pantu summa.
Esiinnytään etu- tai lempinimellä tai keksityllä ja ryhmiä kokoontuu joka viikko noin 700.
Käy katsomassa ja kuuntelemassa ja puhuakin saat, jos haluat.
Voit soittaa nimettömänä 09-750200 mistä päin Suomea tahansa. Omalla paikkakunnallasikin ehkä on AA:n auttava puhelin.
Ja tuossa vielä niitä puh. numeroita:
http://www.aa.fi/puhelimet.html
ota kantaa AA:han, kun sitä en omakohtaisesti tunne, mutta yksi vaihtoehto on A-klinikan avohoito päiväkäynteinä. A-klinikan kautta pääsee myös halutessaan katkolle. A-klinikalle mennään vain selvänä/krapulassa, mutta katkolle pääsee vaikka konttaamalla.
http://www.a-klinikka.fi/yhteystiedot/a-klinikkasaation-toimipaikkojen-yhteystiedot
vuosia sitten olin alkoholin kanssa tullut siihen tilanteeseen,että olisin halunnut kuolla mutta siihen ei ollut rohkeutta.
sitten hirvittävän krapulan jälkimainingeissa tuli mieleen aa. katsoin puhelinluettolasta missä ja milloin paikallinen aa kokoontuu ja menin sinne vähän ennen palaveria. selvin päin ja kyllä jännitti helvetisti.
etukäteen en soitellut minnekään,oli semmoinen tärinä ja olo.
mennessäni sanoin siinä ulkona tupakalla olevalle henkilölle olevani ekaa kertaa. minut saateltiin hyvin ystävällisesti peremmälle ja hyvin avuliaasti annettiin muutama esite.
niissä olikin muutama hyvin tärkeä neuvo alkajalle,kun kotona niitä myöhemmin lueskelin.
niin, siellä palaverissa oli 10- 15 ihmistä. ennen palaverin alkua vitsit lenteli ja nauru raikui mutta sitten alkoi palaveri ja eräs luki muutaman minuutin ajan kirjasta vähän pitkävetistä tekstiä.
sen jälkeen alkoi kiertävä puheenvuoro.jokainen sai puhua vuorollaan mitä halusi ja kukaan ei keskeyttänyt vaan kuunteli kohteliaasti ihan hiljaa.
jos ei halunnut/ei ollut sanottavaa niin vuoro siirtyi seuraavalle. kierroksen umpeudutta osa lähti heti ja muutama jäi siivoamaan kupit,kipot ja pöydät siistiksi. sillä paikalla on päiväaikaan muita käyttäjiä.
palaverin aikana oli kahvia ja teetä tarjolla ja keräyslipas kiersi.
sittemmin sain tietää,että noilla keräysrahoilla maksettiin palaveripaikan vuokra,kahvit,piparit ja monta muuta menoa.jos rahaa jäi vielä yli,niin ne laitettiin "keskustoimistoon",joka on ryhmien edunvalvoja.
sieltä käsin painetaan oppaita ja esitteitä,avustetaan aloittavia ryhmiä myös ulkomailla.
eli tehdään työtä raittiutta haluavien eteen todella pienellä budjetilla.
hyvin kunnioitettavaa ja jaloa.
juomiseni päättyi siihen,olin niin loppu ja valmis ilman ehtoja heittäytymään ryhmän antamaan tukeen.
ei ollut enää varaa etukäteen valikoida mikä on juuri mulle sopivaa ja mikä ei.
minä luotin alusta asti ryhmään ja sen vilpittömään tukeen.
alussa ajattelu oli itsekeskeistä,yritti vaan sinnitellä juomatta päivän,joskus kymmenen minuuttiakin kerrallaan.
sitten alkoi tuska helpottamaan ja ymmärsin olevani osa organisaatiota,jossa kaikki auttaa kaikkia.
kokeneemmat opastavat ja ovat iloisia ollessaan hyödyksi.jokainen heistä oli ja on alkoholisti ja muistaa omat juomisaikansa ja sen tuomat tuskat.
itsekin sain sittemmin auttaa ja huomata sen joskus auttavan.
on se hieno tunne,kun pystyy auttamaan ja kun muistaa mitä helvettiä juominen aiheutti itselleen.
toisen auttaminen pois siitä kuopasta on elämän parhaita hetkiä.
noista ajoista on jo vuosia ja olen löysästi aa:n kanssa tekemisissä.
olen aina valmis auttamaan,jos joku haluaa oikeasti ja ilman ehtoja raitistua.
myöskin jo raitistuneelle saattaa tulla paha paikka ja alkaa juominen pyöriä mielessä.
olen todella valmis silloin kuuntelemaan ja patistamaan takaisin ryhmään hoitamaan itseään ja auttamaan siinä samalla muita.
toivon Sinun löytäneen oman pohjansa juomisessa ja ilman ehtoja hakeutumaan ryhmään,jossa jokainen on vain ja ainoastaan alkoholisminsa takia.
tässä alla linkkejä, joista voit mm. katella lähimmän tai muuten sulle sopivan ryhmän ja kokoontumisajat.
ilmoittele miten asia edistyy.
sekin auttaa muita ja on esimerkkinä,jos pystyt päättämään raitistumisesta ilman ehtoja.
muutenhan tilanne aina vaan pahenee Sinunkin kohdallasi.
http://www.aasuomi.fi/
http://www.aa.fi/
http://fi.wikipedia.org/wiki/AA-liike
Loppuun kulunut pubiluuta? Taidat olla kaunis näky...
Itse lienet läskimahainen pubilerppa, jolla on vain luuloja itsestään.
Olet 18-vuotiaasta asti dokannut 32-vuotiaaksi liki täysipäiväisesti, kuten itse asian ilmaiset. Nyt ovat maksa-arvot huonot ja itsekin olet mietteissäsi tilanteestasi.
Kun tuon ajattelee noin tiivistetysti ja pohtii vaihtoehtojen kannalta, niin olisiko nyt aika joka tapauksessa tehdä asialle jotain? Helpoin muoto kun on vain kävellä sisään A-klinikalle (tosin monissa paikoin voi joutua kai jo varaamaan aikaa, kun kesäkausi näin pitkällä. Kuitenkin olet paljon viisaampi jo kävelemällä sisään, joka paikassa nyt jonkun löydät on-line virka-aikana kenen kanssa muutaman sanan vaihtaa vähintään) tai sitten voit mennä ihan mainitsemaasi AA-kerhoon johonkin lähimaastoon. Jos ne eivät mielestäsi anna mitään, niin kukaan ei pakota niissä olemaankaan väkisin. Jos katsot ettet tarvitse, tai ne eivät ole sinulle niin sitten on kai niin...
Mutta vaikka kynnys olisi korkea mennä mihinkään tai tehdä mitään, niin aina kannattaa suhteuttaa vaihtoehtoihin. Eli ei ota, jos ei annakaan -on aina se miten kannattaa jo tuossa tilanteessa ajatella. Kun mietit vaihtoehtoja: Pystytkö lopettamaan itse samalla tavoin kotona olemalla tai vähentämään seinään niin radikaalisti, että huonokuntoinen maksa elpyisi? Jos jättäisit juomat, niin "osaisitko olla", ainakaan kauan ja siten ettei elämä olisi pelkkää minuutista toiseen juomisen miettimistä ja seinien tuijottelua? Saisitko elämästä kiinni ilman juomista? JA se oleellisin: Tiedät itsekin, että jossain vaiheessa (luultavasti pian) on edessä jo hetki kun joudut pahimmillaan tilaamaan itsellesi ambulanssin kun et pysty enää edes kävelemään terveyden kanssa omin jaloin lääkäriin. Eli jos olet valmis ajatukseen, "kuolla kotiin tarvitsematta mitään hoitoa tai muita" niin sittenhän asia on selvä. Tai jos ei näin radikaalisti ajattele, niin oletko valmis elämään alati rapistuvan terveydentilan kanssa ottamatta mitään paineita vaan "Vedetään niin kauan kuin henki pihisee".
Olet kuitenkin nyt vasta 32.. Luultavasti nyt ei mitään vielä peruuttamatonta kovin kummoista ole maksaankaan tullut, vaan voisi jo parin kuukauden selvänä olo parantaa arvot ja saat juomista kuriin tai et, niin ainakin olisit taas kovimman sisuskalujen poksahdusuhan selättänyt taustalle hetkeksi. Nythän ovat "vain" huonot maksa-arvot (jotka on ilman mitään varsinaisia oireita, ikävän helppoja sivuuttaa ajatusmaailmassa), mutta eivät arvot huonona pysy iankaiken ilman mitään. Kyllä se voi piankin tulla kirroosi ym. JA pakkolopetus on AINA!!! se paljon pahempi juttu.
Suljepa silmät ja mieti:
"Lopetin itse, vaikka on vaikeaa niin mitään peruuttamattomia vaurioita ei tullut vielä." -itsestä kiinni
"Maksa/haima meni peruuttamattomasti, ei pisaraakaan tai saatan kuolla jo kertakänniin". -ei enää itsestä ainoastaan kiinni...
Etenkin tuo viimeinen kohta on vähän sellainen, että ehkä kaiken nähnyt rantojen mies voi saadakin motivaation elämän jatkumattomuuden uhasta, mutta osaisitko itse nuorena ihmisenä suhteuttaa asiaa, että olet reilu 30 ja elämää ehkä n. 50 vuotta jäljellä terveillä elämäntavoilla, MUTTA koko sinä aikana ei enää pisaraakaan ja tilanne ei siitä muuksi muuttuisi vaan olisi peruuttamattoman pysyvä. Aina hyvä ajatella elämää vähän eteen päinkin.
Mutta jokainen päättää itse, kuten sinäkin. Tuossa vain jotain miettimisen aihetta.
sydämestä kaikille vastanneille=)
Sain juuri sitä mitä pyysinkin, käytännön tietoa että mitä on AA ja miksi sinne kannattaa mennä.
Jälleen kerran olen todennut, että en saanut omin voimin lopetettua..
On niin helppoa vedota, että työstressi painaa, on v-mäinen pomo, on rahahuolia jne jne.
Mutta olen jo itsekin kyllästynyt omiin selityksiini!!
On työpaikalla muillakin stressiä, eikä ne silti juo, jotkut kyllä, mutta osa ei ollenkaan.
Esim. paras työkaverini on absolutisti, eikä hän edes tiedä mikä alkkis minä olen, eikä varmasti uskoisi sitä minusta jos kertoisin.
Erityisesti arvostan omakohtaista kertomusta, miten ensikäynti meni, niitä kaipaan edelleen lisääkin, kertokaa vaan kaikki miten se meni ja mitä siellä tapahtui. Saisi olla julkisuudessakin enemmän esillä nämä asiat, kun AA on kuitenkin monelle vain nimi, eikä kukaan oikeasti tiedä mistä siinä on kyse.
Teille, jotka näitte tarpeelliseksi mollata, en voi kuin sanoa että joo, totta hemmetissä on habitukseni hieman kärsinyt tästä elämäntavasta.
Mutta mitä ihmettä te saatte siitä itsellenne, että tuutte siitä tänne sanomaan?
Vaikka mulla on kroppa kärsinyt, niin onneksi sentään pääni vielä toimii teitä paremmin, en ikinä halveksi muita, en anonyymisti enkä edes humalassa! On typerää moittia muita tietämättä paremmin..
Enkä koe että olisin jotenkin huonompi ihminen vain SEN takia, että ulkonäköni on kärsinyt, ainakin teidän mielestä, vaikkette ole minua nähnytkään..
Kyllä minulla on nyt ihan muita murheita kuin vain ulkonäkö.
Ilmeisesti ulkonäöstäni ei vielä uskoisi tätä, koska esim. viimeisten työpippaloiden jälkeen kaikki oli ihan yllättyneitä juomamääristäni, ei kuulemma uskoisi minusta...
Joten älkää luulko tietävänne aina kaikkea, ei kaikki näy aina päällepäin.
Joku tosi hyvän näköinenkin voi olla alkoholisti, monen julkkiksenkin kohdalla se on nähty, eikä heistäkään olis ikinä uskonu..
Suosittelen, kokemuksen syvällä rintaäänellä!
jännittää yleensä niin paljon, että ei siitä jää selkeää kuvaa kerrottavaksi, varsinkaan kirjallisesti. Nyt kun olet saanut tietoa AA:sta, aiotko mennä sinne ?
olipa siellä palaverissä mitä tahansa niin eipä sulla ole vara valita. sinne vaan ja oppimaan kuinka raittiina voi elää ja jopa nauttia siitä muulloinkin kuin krapulattomina aamuina :)
tai sitten jos on varaa valikoida niin sitten jatkat sitä linjaa.ei tuo kerho mihinkään sillä välin katoa.
myllyhoito vaikka kesäloman aikana olis kova saavutus.pääsee sinne työterveyden kauttakin sairauslomalla.
ja onhan a-klinikka ja mitä kaikkea lie.
mutta toistan vielä,että jos sulla on vara valikoida kuinka lopetat (joka muuttuu hyvin,hyvin pian kohtuukäytön oppimiseksi) juomisen niin asiat ei ole vielä kypsiä kohdallasi.
toivotan hyvää kesää,terassilla voi juoda limuakin.no ei kaikki mutta osa.
niin vielä ,että on kahdenlaisia alkoholisteja,juovia ja juomisen lopettaneita.
jälkimmäiset on kyllä yleensä kuolleita.
olen etuoikeutettu,kun saan sittenkin elää ja vielä nauttia siitä :)))
ehkä sinäkin joskus tulet kuulumaan samaan ryhmään,ilman ehtoja ?
"niin vielä ,että on kahdenlaisia alkoholisteja,juovia ja juomisen lopettaneita.
jälkimmäiset on kyllä yleensä kuolleita."
Eikös AA:n oppien mukaan ole vain juovia alkoholisteja tai toipuvia alkoholisteja?
Vain AA:ssa julistetaan fanaattisesti, ainoana ja oikeana totuutena sitä, että alkoholismi on parantumaton sairaus.
parantumattomalta vaikuttaa. Siitä päätellen että moni juoppo päätyy hautaan jo työikäisenä ehtimättä nauttia työeläkettä, tosin monet kylläkin sairaseläkettä.
Monenlaisia lääkkeitä on yritetty keksiä, mutta ei tietääkseni sellaista, millä parantuisi alkoholismista.
Täälläkin lopetus menossa, 3 pv ilman brenkkua. Ei tee mieli juoda enää Ikinä mutta miten helv... pääsee tästä henkisestä huonosta olosta, tuska, ahdistus, katuminen, itkeminen,jne...
Tsemppiä kaikille jotka ovat lopettaneet tai lopettamassa!
Kerro mulle sivunumero toipumisohjelmasta jossa sanotaan että alkoholismi on parantumaton sairaus ( niinkuin onkin ) osaan melkein ulkoa kaikki kolme perintöä, toipuminen, palvelu, perinteet. kolmiossa käytetään sanoja palvelu, toipuminen, yhtenäisyys mutta tämä tarkoittaa samaa, ympyrä kuvastaa maailman laajutta
Minnesota väittää näin, aa ei julista eikä väitä mitään.
Korkin kiinni laittaminen on tehokas ja turvallinen lääke alkoholiriippuvuuteen, se miten sen kukin tekee on jokaisen itse päätettävä, tärkeintä on kun pitää mielessä ettei ota sitä ensimmäistä ryyppyä.
Ja kun alle saa tietyn etäisyyden omaan alkoholiriippuvuuteen, se sairaudentuntokin katoaa, jää vain historiallinen muistijälki.
on myös paljon niitä, joille aa:sta ei ole mitään apua. voi olla jo ns. liian myöhä tehdä asialle/juomatottumukselle yhtään mitään.
juoppoja paljon, joita kiinnostaa vaan juominen,ei raitistuminen. se on oma VALINTA.
juomisesta vaan on juopon niiiin kiva syyttää ihan kaikkia paitsi itseään. aina löytyy tekosyy huikata.
niin ja iso joukko viinaan kuolleita, ns.liian myöhä. sekin on ollut oma valinta eläissään.
mitähän ketjun aloittaja tässä vaiheessa tuumii ?
nimimerkki "ex-juoppo", kyllä nekin/osa toipuu, joita kiinnostaa vain juominen, joten ei se nyt ihan niinkään ole, että oma valinta, ei ainakaan niin yksiselitteisesti. puolestaan tuossa tekosyy jutussa olen samoilla linjoilla ja ikävä kyllä näin se onkin. sitten vielä siihen päälle se ns. lopettamisen yrittäminen "lopetan dokaamisen syyskuussa" tai "no otan vaan nää 3 enää".
Kun kerran kaiken tiedät , niin kerro missä kohdassa toimumisohjelmaa kerrotan lupauksista?
vertaistukea, josta raitistunut tyyppi puhui tänä iltana Juhani Seppäsen TV-ohjelmassa Kuningas alkoholi.
kuningas alkoholi on välillä ihan hauskaa katsottavaa :)
käynyt kokouksessa?