Moi ! Mistä luontaistuotteista tai vastaavista olette saaneet apua paniikkihäiriöön?
Luontaistuotteet
Lisäpuhtia
4401
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Samaa asiaa minäkin olen miettinyt ja tutkinut. Mitään omakohtaista tulosta en ole vielä saanut. Mielenkiintoisia juttuja kyllä lukenut. En tiedä saako tänne linkittää vanhan ketjun tältä palstalta, mutta siinä on paljon tietoa magnesiumin vaikutuksesta paniikkiin. En ole kyllä itsekkään lukenut sitä vielä oikein "ajatuksella", vasta löysin. Magnesiumia tarvitaan niin moneen asiaan. Minulla häviää sydämen muljahtelut ja lihasssäryt sillä.
http://keskustelu.suomi24.fi/node/6001164/thread
Magnesiuminkin teho lienee yksilöllistä. Itse kokeilin aloittaa magnesiumin syönnin, minulla on paniikkihäiriössä ongelmana herkkyys lääkkeille ja reagoin voimakkaasti myös magnesiumiin. Sitä syödessäni sain yhden elämäni pahimmista paniikkikohtauksista, varsinkin derealisaation tunne oli vertaansa vailla. Kannattanee kokeilla siis varovaisesti. Jollekin voi tuoda toki apua, mutta minulle ei sopinut.
apua antavia tuotteita..
paniikkihäiriöön hyväksi havaittuja vaikuttavia ainesosia:
- Orgaaninen A-vitamiini 2x800ug (aivojen välittäjäaineiden hapettumisen ja solukalvojen kovettumisen esto)
- Foolihappo 2-3x800ug (aivosolujen solukalvon ravintoaineiden läpäisevyys)
- Biotiini 1000ug (aivojen sokeriaineiden saanti ja lisämunuaisen hoitamisen kautta hypothalamuksen työn keventäminen)
- (GABA, voihappo, bamma-aminobutyyrihappo.) ei saa suomesta?
- DHA, toimii uuden, joustavan ja läpäisevän aivojen solukalvojen rakennuspuuna (iltaisin 200mg ennen nukkumaan menoa)
- Ashwagandha, lisää "jäitä hattuun", lisää tasaista keskittymiskykyä (aamuisin noin 9.00)
1,5-2 kk kuurina, sitten annostus puoleen ja otto vain viitenä päivänä viikossa
Ja sitten on vielä sellainen kuin Ghee joka on kirkastettu voi ja sitä saa Intialaisista kaupoista..
Rasvahapot auttaa myös kaikkiin aivotoiminnan ja mielialan häiriöihin. Esim. adhd, masennus jne. Omega-3 yms. Lisäksi foolihappo ja b-vitamiinit parantaa mielialaa tms.