perheeni vaati että laihdutan niin myös lääkärit mutta, en löydä mitään syytä laihduttaa se tuntuu turhauttavalta kun en laihdu vaikka yritän liikku ja syödä kunnolla
onko olemmassa mitään helppoa ''kikka kakkosta'' ja en halua leikkaukseen
onko olemmassa mitään helppoa ''kikka kakkosta'' ja en halua leikkaukseen
Vastaukset 1
Vanhimmat
pitää hiukan ruokapäiväkirjaa ja kirjata tänne tulokset. Samoin kertoa liikuntatottumuksista. Mitä tuohon osaa sanoa, kun ei tiedä näitä asioita eikä esim. sitä kuinka paljon painosi on bmi:n mukaan, eli kuinka paljon pudotettavaa oikeasti on:)