Oletteko muut reumaa sairastavat huomanneet joidenkin ruoka-aineiden lisäävän nivel oireta, jos niin mitkä, onko jotain ruokia, joita kannattaisi välttää tms... kertokaa
ja sitten, miten mulle tämä helle pahentaa nivelkipuja , vaikka asian piätisi varmaan olla toisinpäin. Onko muita kohtalotovereita ?
ja sitten, miten mulle tämä helle pahentaa nivelkipuja , vaikka asian piätisi varmaan olla toisinpäin. Onko muita kohtalotovereita ?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Mulla ainakin tauti reagoi vahvasti lämpötilaan: talvella pakkasilla on ihan tuskaista yrittääkään tehdä mitään ja nyt näillä helteillä olo on nivelten osalta ollut loistava. Toisaalta tiedän liudan reumaatikkoja, joilla tilanne on toisin päin, eli ei ole mitenkään epänormaalia, että nivelet kipeytyvät helteellä.
Sitten niitä kivun aiheuttajia. Mulla nivelkivut reagoivat selkeästi nesteen saantiin. Jos syystä jostain juon muutamana päivänä huomattavan vähän, kipeytyvät nivelet varmasti. Kun taas on juonut vettä riittävästi, niin niveletkin ovat paremmassa kunnossa. Alkoholi on toinen, mikä selkeästi huonontaa oloa. Jos on ollut iltasella liikenteessä, niin varmasti seuraavana aamuna on paikat aivan jumissa. Tämä voi tosin johtua valvomisestakin.
Ruuista minulla nivelkipuja aiheuttaa ainakin pienet nahkoineen syötävät kalat (esim. silakka). Tässä kohden olen miettinyt, että homma saattaa johtua myös psykologisista tekijöistä, koska näitä nivelkipujani pidettiin ensin kihtinä ja opin, että pienet kalat ovat tosi paha juttu. Oikein rasvaiset ruuat myös aiheuttavat nivelkipuja, samoin pitkin päivää syöminen. Mun taudilleni on parempi syödä 1-2 kertaa päivässä kunnolla, eikä mitään välipaloja tms.
Voi kiitos vastauksesta. No jospa minä sitten kuulun niihin, joidennivelet ei pidä helteestä,, oon tosin ajatellut, että koska on näin kuuma , niin tulee pidettyä noita ikkunoita auki ja voipi se vetokin tehdä kivut.
Pitää itse alkaa todella ajatteleen, mitä syö. Yritän myös laihduttaa... ja alkomahoolia en käytä
TV:ssä oli juttua yhestämummusta 87 vuotias, joka myös voi paremmin reumansa kanssa nyt lämpimillä ilmoilla
Mulle kesä oli sitä pahinta aikaa. En sietänyt lämpöä, enkä auringonpaistetta. Nivelet ikäänkuin syttyivät palamaan. Niitä poltti.
Juu, minkin välillä ajattelin, jos mullon vielä kihti, kun pikkukalat teki niin riiviön kipiäksi. Tehtiin kihtirasitus, jossa mä joka päivä söin pikkukaloja, niin et olin niin tönkkö kivusta, etten tahtonut labraan päästä, niin ei, ei hitustakaan viitteitä kihdin suuntaan.
Vaikka kihtiä ei ole, niin reumanikaan ei siedä pikkukaloja. Suola on kuin myrkkyä. Samoin sokeri, valkoiset vehnäjauhot, missä niitä ikinä onkin. Eikä oikein mitään viljaa suosiolla sietänyt. Lihoista puhumattakaan. Hunaja se vasta sytytyslanka onkin reumaan, sitä ikäänkuin syttyy palamaan hunajasta. Joten se on mun reumassani pannassa.
Kaikkein paras minun reumaani on raakaravinto. Mutta nyt, kun on Orencia - lääkitys, elimisö ei reagoikkaan enää ruoka-aineille.
Minulla maito aiheuttaa nivelvaivoja. Jos juon lasillisen maitoa kahtena päivänä niin kolmantena alkaa vaivat. Samoin on sitrushedelmien kanssa. Tosin viime aikoina on tullut niitäkin syötyä ilman oireita kun olen muuten toimivalla lääkityksellä.
Tomaatti ja sianliha ovat ajoittain olleet epäilylistalla mutta en ole niistä varma.
Yleensä korkeapainesää on parempi kuin matalapaine. Kuiva pakkanen ja lämmin selkeä sää ovat hyviä mutta matalapaine, sade, tuuli ja myräkät ovat pahoja. Niitä voin ennustaa usein pari päivää ennakkoon.
Tämä kaveri jättämässä punaisen lihan pois:
http://www.youtube.com/user/SuperBig1977#p/u/2/8l-jUUmQAdQ