Aloitin Vhh

Toinen viikko lähtee Vhh ruokavaliolla ja aamusokerit ennen aloittamista oli 9.7-10.8. Nyt ovat 7.6-8.0. Tästä on hyvä jatkaa. Muita huomioita ovat pirtämpi olo ja näläntunne vähentynyt (normalisoitunut).
1156
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Aamu sokerit ovat kaikkein vaikeimmat saada alas. Elimistön normaalireaktio päästää sokeria vereen aamulla heräämisen helpottamiseksi.

Minkä verran on päivän muutt mittausarvot tippuneet?

terveisin

Äänestä

Kommentoi aloitusta


D2tyyppiMies kirjoitti:

Toinen viikko lähtee Vhh ruokavaliolla ja aamusokerit ennen aloittamista oli 9.7-10.8. Nyt ovat 7.6-8.0. Tästä on hyvä jatkaa. Muita huomioita ovat pirtämpi olo ja näläntunne vähentynyt (normalisoitunut).

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu