Onko kenelläkään tietoa, että saako jostain vaihtoehtoista hoitoa painajaisuniin. Näen jatkuvasti painajaisia, mutta en tajua, että mistä ne johtuvat. Apua?
Painajaisunista
....................
2163
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Univaikeudet johtuvat suurelta osin mielenkerrosten, piilotajunnan sisällön tasosta. Turvallinen varhaislapsuusympäristö on henkisen tapapainon kehittymisessä erityisen tärkeä.
Oma vinoonkasvamiseni lähti kevyeen turbulenssiin jo 3v. lähtien. Tässä pahimpana neurologinen poikkeavuus. Onneksi ison lapsikatraan keskimmäisenä 'pataan' tuli tasaisesti joka viikko isommilta.
Kyllähän ihmismieli on ohjelmoitavissa. Terapeutit ovat nykyään täystyöllistettyjä. Psykiatrilta sain neuvoja ja mielialalääkkeitä. Unihäiriöt ja toistuvat unien painajaisjaksot ovat hyvässä muistissa.
Nykyään, kun tietoa on tullut, pidän mielen tasapainoa yllä säännöllisellä meditaatiolla. Voisit kokeilla netistäkin saamilla ohjeilla. Siinäkin kysymys mielen ohjelmoinnista.
Kun mieleen ohjelmoidaan hyvää materiaalia, rakkautta, lämpöä ja auringonpaistetta, mieli mukautuu hyötymään tästä.
Turvallisinta olisi ainakin aluksi ryhmäopiskelu, jatkossakin tukiryhmä auttaisi kriisien yli.
Käy nyt ensin läpi, mitä on viime aikoina tapahtunut. Meneekö töissä päin helvettiä? Oletko muuttanut? Parisuhde vinksallaan tms? Stressaatko? Entäs tuleeko lutrattua kemikaalien kanssa?