Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Suolatasapaino-ongelma

    Olen viime vuonna pudottanut painoa rajusti ja lyhyessä ajassa. Sen jälkeen minulla on todettu sydämen hyvälaatuisia rytmihäiriöitä ja nyt uusi ongelma on edessä. Nyt kesän aikana olen muutaman kerran juhlistanut mukavaa kesäiltaa ja ottanut siiderin jos toisenkin, niin ilta päättyy aina aivan hirveään päänsärkyyn. Olen jopa joutunut jäämään kotiinkin, kun muu porukka on lähteny terassille.
    Viimeisellä kerralla päänsärky alkoi jälleen ja söin siinä sitten perunalastuja, niin yllättäen päänsärky hävisi. Testasin tätä pitkin iltaa ja söin suolaisia paloja aina välillä, niin joka kerta päänsärky helpotti.
    Epäilenkin siis että ongelma on jotenkin suolatasapainossa, vaikkakin verikokeita on otettu ja siinä tilanteessa arvot eivät olleet mitenkään poikkeavat.
    Mikäs siis neuvoksi?
    Olisihan se kiva toisinaan juhlia ilman päänsärkyäkin :(
    4504
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Jätä sipsit pois ja kokeile ostaa himalajan kristallisuolaa, ei sitä hienoa vaan karkeata! Sitten laita 2-3palaa kielen alle ja anna sulaa kielen alla. Tuo suola on terveellistä, sipsin suola on sitä ns myrkkyä.

    Äänestä

    • Kyllä vain, suolaa on monenlaatuista ja se mitä yleensä ostetaan ei ole sitä parasta vaan huonommasta päästä. http://www.saltlife.fi/

      Herbamare on omasta mielestä hyvä ruoan kanssa.

      Äänestä

    Jos otat kesällä alkoholia, on tärkeää muistaa juoda myös vettä samaan tahtiin. Alkoholi kun aiheuttaa nestehukkaa, samoin kesähelteet. Merisuolaa muutama rae sekä magnesiumtabletit ohjeen mukaan auttavat. Mitään höpsistisen kalliita ihmesuoloja ei tarvita.

    Äänestä

    • Sitä piti vielä sanoa, että jos olet laihtunut todella paljon, niin ethän voi enää juodakaan niin montaa. Vaikuttaahan se "viinapäähän", kun kilot ovat huvenneet.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nuppia kiristää kirjoitti:

    Olen viime vuonna pudottanut painoa rajusti ja lyhyessä ajassa. Sen jälkeen minulla on todettu sydämen hyvälaatuisia rytmihäiriöitä ja nyt uusi ongelma on edessä. Nyt kesän aikana olen muutaman kerran juhlistanut mukavaa kesäiltaa ja ottanut siiderin jos toisenkin, niin ilta päättyy aina aivan hirveään päänsärkyyn. Olen jopa joutunut jäämään kotiinkin, kun muu porukka on lähteny terassille.
    Viimeisellä kerralla päänsärky alkoi jälleen ja söin siinä sitten perunalastuja, niin yllättäen päänsärky hävisi. Testasin tätä pitkin iltaa ja söin suolaisia paloja aina välillä, niin joka kerta päänsärky helpotti.
    Epäilenkin siis että ongelma on jotenkin suolatasapainossa, vaikkakin verikokeita on otettu ja siinä tilanteessa arvot eivät olleet mitenkään poikkeavat.
    Mikäs siis neuvoksi?
    Olisihan se kiva toisinaan juhlia ilman päänsärkyäkin :(

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu