Kohta tuun hulluks näitten Finnien kanssa! siis ne pamahtaa ihan yhtäkkiä ilman mitään syytä naamalleni!!
Eilen aamulla oli iho vielä hyvä , pari finniä otsassa, Mutta nyt taas seuraavana päivänä se on pahentunut kauheesti! monta finniä poskessa , leuassa ja otsaan tullut pari lisää... En ole syönyt muuta kun salaattia tänään joten se ei voi johtua siitä , unta vedin kaaliin noin 11 tuntia joten se ei voi johtua väsymyksestäkään... Olen syönyt D-vitamiinia lisäravintona vielä eikä sekään ole auttanut...
Nyt todellakin tarvittaisiin apua joltain kivoilta hemmoilta! :)
Eilen aamulla oli iho vielä hyvä , pari finniä otsassa, Mutta nyt taas seuraavana päivänä se on pahentunut kauheesti! monta finniä poskessa , leuassa ja otsaan tullut pari lisää... En ole syönyt muuta kun salaattia tänään joten se ei voi johtua siitä , unta vedin kaaliin noin 11 tuntia joten se ei voi johtua väsymyksestäkään... Olen syönyt D-vitamiinia lisäravintona vielä eikä sekään ole auttanut...
Nyt todellakin tarvittaisiin apua joltain kivoilta hemmoilta! :)
Vastaukset 6
Vanhimmat
Oletko varma, ettet ole syönyt paljon hiilihydraatteja sisältäviä ruokia? Kannattaa syödä omega 3:sta ja sinkkiä myös ravintolisänä. Pesetkö naamasi kuin usein päivässä? Ja laitatako kosteusvoidetta naamallesi? Kuvailisitko vielä ihosi tyyppiä, eli onko rasvoittuva iho?kuiva iho? vai sekaiho (elikkä osittain rasvoittuva ja osittain kuiva)?
en syö paljon hiilareita. pääosin olen syönyt nuudeleita , tonnikalaa ym. Proteiini pitoista ruokaa jossa ei ole paljoa hiilareita... Ennen join paljon mehua mutta nytten olen sitäki vähentänyt todella paljon.. Päivässä naamari tulee pestyä noin 3 kertaa , ja pesussa käytän hellävaraisia tuotteita , ettei iho ärsyynny siitä.. Ihoni on sekaiho ja minulla on sekaiholle tarkoitettua kosteusvoidetta jota käytän päivittäin... Mielellään en ottaisi mitään roacuttan kuuria vaan yrittäisin päästä tästä ihan luontaistuotteiden kanssa ohitse.
Niiin... ja sinkki , omega 3 ja d-vitamiinia olen pistellyt naamaani jo yli 3 kuukauden ajan eikä mitään huomattavia muutoksia ole tapahtunut..
Mulla oli hetken aikaa Aloeveeraa sisältävää voidetta jolla sain punoituksen häviämään naamasta mutta sekin loppu enkä mistään ole enää sitä löytänyt, mutta finneihin ja niitten uusiutumiseen se ei auttanut yhtään , vain siihen punoitukseen..
APUAAA! lisää neuvoja kiitos = (
"Päivässä naamari tulee pestyä noin 3 kertaa , ja pesussa käytän hellävaraisia tuotteita , ettei iho ärsyynny siitä.."
Tiesitkö, että naaman liiallinen pesukin saattaa pahentaa finni ongelmaa sillä jos ihoa pesee liikaa iho kuivuu ja alkaa tuottaa enemmän talia ja näin ollen finnejä tulee. Kasvojen pesu kaksi kertaa päivässä on hyvä määrä.
Jos käytät meikkiä niin vähennä sitä tai ole kaksi viikkoa ilman meikkiä. Iho paranee tänä aikana huomattavasti. Sen jälkeen yrittää vähentää meikin käyttöä.
Juu naamanpesu 3 kertaa päivässä on aivan liikaa, jos sinulla on sekaiho(ja muutenkin). Itselläni sekaiho ja pesen kerran päivässä vain iltaisin.... Ja nuudelit esim. sisältää oikestaan pelkkiä hiilihydraatteja.... eli se pois ruokavaliosta ja varmasti syöt muitakin vilja ja sokeri tuotteita.
Kokeileppa pestä naamasi pelkällä suolasaippualla kerran päivässä ja osta bm voide sekaiholle taikka etanaseerumi active gel ja levitä sitä aamuin illoin.
3 kertaa on liikaa ja 1 kerta ainakin itselleni olisi liian vähän. Nuo kaikki voiteet sun muut tuntuvat aika turhilta, jos onnistuu pysymään vähähiilihydraattisessa ruokavaliossa. Se todellakin toimii. Itse käytän Acnicylia, molempia, puhdistusainetta ja kosteusvoidetta. Siihen kun on vhh:ta lisäksi noudattanut, niin kyllä helpottaa. Vähän aikaa sitten tuli syötyä parina päivänä ns. normaalisti, ja heti näkyy naamassa.
Kannattaa kokeilla Elivon Kirkas iho - kapseleita. Niitä myydään apteekissa ja niissä ei ole mitään lääkeainetta, mutta ne auttaa! Ne poistaa ihon epäpuhtauksia sisältäpäin ja ainakin itse huomaan, että ihoni yleinen kunto on parantunut huomattavasti ja finnit on poissa. Täällä suomi24 sivuilla on keskustelupalstakin tälle kyseiselle tuotteelle, kannattaa sinne mennä lueskelemaan!