Maito ei nouse kunnolla..

Kaksi ekaa jo vastasi todella hyvin.

Ennenkaikkea: MIKSI annat korviketta? Imeekö vauva liian usein, liian pitkään? Itkee? Mitä tekee?

Kaikkein tehokkain tapa lisätä maidontuotantoa on "pesiminen". Eli. Vauva vaippasilleen, itse olet yläosattomissa IHOKONTAKTISSA vauvan kanssa. Ihokontakti edesauttaa oikeita hormoneja ;) Kasaa itsellesi sängyn viereen paljon juotavaa (!!!!), luettavaa, ristikoita, vuokravideoita yms. Ja sitten vietät päivän, kaksi, vauvan kanssa sängyssä, imettäen. Teet siis itsellesi "imetyspesän" missä vietät aikasi, poistut sieltä vain vessaan ja jääkaapille.. ;D Ja imetät, imetät, imetät. Itse sinun tulee siis tietenkin juoda paljon vettä. Maidontuotannon lisäämiseen myös tehokkain imetystapa on vaihdella rintaa tiuhasti. Eli imetät 5min. toisesta rinnasta, sitten 5min. toisesta, sitten taas 5min. siitä ensimmäisestä, 5min. toisesta jne. Tosin jos vauva ihan tyytyväisenä imee sitä ensimmäistä rintaa vielä puolen tunnin jälkeenkin, niin anna imeä ;))

Ja YÖIMETYKSET ovat erittäin tärkeä keino. Ihan parasta on jos voit jatkaa "pesimistä" myös yön yli, eli ota ihmeessä vauva kainaloon yöksi, ja imetä yölläkin niin tiuhaan kuin suinkin. Itseasiassa nimenomaan YÖLLÄ imettämisellä on se kaikkein suurin vaikutus. Jos et imetä yöllä lainkaan, maitomäärä vähenee nopeammin.

Ja loppujenlopuksi, se että maitoa ei roisku ylimääräistä, EI tarkoita sitä että maito olisi jo loppumassa! Nimenomaan ALUKSI maitoa nousee PALJON, ihan liikaa. Ja ajan myötä rinnat sitten "viisastuvat" ja rajoittavat maidontuotannon niin että tarjonta vastaa kysyntää. Kuten ymmärrät, luonto on viisas, ja ei ole mitenkään tarkoituksenmukaista että maitoa tulisi jatkossakin hirveästi ylimääräistä (ne kaikki ravintoaineet on sinulta pois mitä hukkaan menee sitä maitoa). Ja sitä mukaa kun vauva kasvaa, ja tarvitsee enemmän maitoa, luonto on niin viisaasti järjestänyt senkin että sitten vauvalle tulee "tiheän imun kausi", jolloin vauva imee rintaa ehkä jopa ympäri vuorokauden (yleensä se ei onneksi kestä kuin päivän tai pari), ja näin tekee "lisätilauksen" maidosta ;))

Ymmärtääksesi paremmin imetystä, on hyvä miettiä "luolamiesaikoja". Miten ihminen toimi ennen tuttipullojen ja korvikkeiden keksimistä? Vauvoille ei annettu tuttia (häiritsee imuotetta ja vie stimulaation pois rinnalta, kuten tuttipullokin), vaan vauvoille tungettiin tissi suuhun, eikä imetyksen kestoa tai imetyksen välejä katsottu kellosta. Ei edes auringon ja kuun liikkeistä ;) Ei, vaan vauvan "kieltä" kuunneltiin, kun vauva alkoi nuoleskella huuliaan, liikutella päätään, hamuta (etsiä rintaa), oli aika antaa vauvan tarttua tissistä ;) Vauvatkaan eivät ole oikeasti ihan tyhmiä tai läheskään niin passiivisia kuin ensisilmäyksellä voisi luulla... Vastasyntynyt vauva ryömii ja etsii itse tiensä rinnalle, jos hänelle siihen annetaan aikaa ja mahdollisuus :)

Kolmatta kertaa kirjoitti:

Kaksi ekaa jo vastasi todella hyvin.

Ennenkaikkea: MIKSI annat korviketta? Imeekö vauva liian usein, liian pitkään? Itkee? Mitä tekee?

Kaikkein tehokkain tapa lisätä maidontuotantoa on "pesiminen". Eli. Vauva vaippasilleen, itse olet yläosattomissa IHOKONTAKTISSA vauvan kanssa. Ihokontakti edesauttaa oikeita hormoneja ;) Kasaa itsellesi sängyn viereen paljon juotavaa (!!!!), luettavaa, ristikoita, vuokravideoita yms. Ja sitten vietät päivän, kaksi, vauvan kanssa sängyssä, imettäen. Teet siis itsellesi "imetyspesän" missä vietät aikasi, poistut sieltä vain vessaan ja jääkaapille.. ;D Ja imetät, imetät, imetät. Itse sinun tulee siis tietenkin juoda paljon vettä. Maidontuotannon lisäämiseen myös tehokkain imetystapa on vaihdella rintaa tiuhasti. Eli imetät 5min. toisesta rinnasta, sitten 5min. toisesta, sitten taas 5min. siitä ensimmäisestä, 5min. toisesta jne. Tosin jos vauva ihan tyytyväisenä imee sitä ensimmäistä rintaa vielä puolen tunnin jälkeenkin, niin anna imeä ;))

Ja YÖIMETYKSET ovat erittäin tärkeä keino. Ihan parasta on jos voit jatkaa "pesimistä" myös yön yli, eli ota ihmeessä vauva kainaloon yöksi, ja imetä yölläkin niin tiuhaan kuin suinkin. Itseasiassa nimenomaan YÖLLÄ imettämisellä on se kaikkein suurin vaikutus. Jos et imetä yöllä lainkaan, maitomäärä vähenee nopeammin.

Ja loppujenlopuksi, se että maitoa ei roisku ylimääräistä, EI tarkoita sitä että maito olisi jo loppumassa! Nimenomaan ALUKSI maitoa nousee PALJON, ihan liikaa. Ja ajan myötä rinnat sitten "viisastuvat" ja rajoittavat maidontuotannon niin että tarjonta vastaa kysyntää. Kuten ymmärrät, luonto on viisas, ja ei ole mitenkään tarkoituksenmukaista että maitoa tulisi jatkossakin hirveästi ylimääräistä (ne kaikki ravintoaineet on sinulta pois mitä hukkaan menee sitä maitoa). Ja sitä mukaa kun vauva kasvaa, ja tarvitsee enemmän maitoa, luonto on niin viisaasti järjestänyt senkin että sitten vauvalle tulee "tiheän imun kausi", jolloin vauva imee rintaa ehkä jopa ympäri vuorokauden (yleensä se ei onneksi kestä kuin päivän tai pari), ja näin tekee "lisätilauksen" maidosta ;))

Ymmärtääksesi paremmin imetystä, on hyvä miettiä "luolamiesaikoja". Miten ihminen toimi ennen tuttipullojen ja korvikkeiden keksimistä? Vauvoille ei annettu tuttia (häiritsee imuotetta ja vie stimulaation pois rinnalta, kuten tuttipullokin), vaan vauvoille tungettiin tissi suuhun, eikä imetyksen kestoa tai imetyksen välejä katsottu kellosta. Ei edes auringon ja kuun liikkeistä ;) Ei, vaan vauvan "kieltä" kuunneltiin, kun vauva alkoi nuoleskella huuliaan, liikutella päätään, hamuta (etsiä rintaa), oli aika antaa vauvan tarttua tissistä ;) Vauvatkaan eivät ole oikeasti ihan tyhmiä tai läheskään niin passiivisia kuin ensisilmäyksellä voisi luulla... Vastasyntynyt vauva ryömii ja etsii itse tiensä rinnalle, jos hänelle siihen annetaan aikaa ja mahdollisuus :)

Lue lisää

ymmärrä tämän "pesimisen" ideaa kun tuon ikäinen vauvahan enimmäkseen nukkuu.. Kyllähän sitä vauvan unen aikana saa tehtyä vaikka mitä muutakin, kunhan imettää sitten tehokkaasti kun vauva herää nälkäisenä.

"Tosin jos vauva ihan tyytyväisenä imee sitä ensimmäistä rintaa vielä puolen tunnin jälkeenkin, niin anna imeä ;))" Vauva ei ime puolta tuntia rintaa tehokkaasti, joten imetyksestä ei siinä vaiheessa ole enää oikeastaan mitään hyötyä. 15min per rinta riittää hyvin maidon nostattamiseen.

En oikein.. kirjoitti:

ymmärrä tämän "pesimisen" ideaa kun tuon ikäinen vauvahan enimmäkseen nukkuu.. Kyllähän sitä vauvan unen aikana saa tehtyä vaikka mitä muutakin, kunhan imettää sitten tehokkaasti kun vauva herää nälkäisenä.

"Tosin jos vauva ihan tyytyväisenä imee sitä ensimmäistä rintaa vielä puolen tunnin jälkeenkin, niin anna imeä ;))" Vauva ei ime puolta tuntia rintaa tehokkaasti, joten imetyksestä ei siinä vaiheessa ole enää oikeastaan mitään hyötyä. 15min per rinta riittää hyvin maidon nostattamiseen.

Lue lisää

Pesimisen ideana on herätellä sekä vauvan että äidin vaistoja ja etenkin äidillä hormonitoimintaa. Koska iho on ihmisen suurin elin, sitä kannattaa käyttää hyödyksikin ;)

Vauvan lähelläpitäminen edistää äidillä prolaktiinin ja oksitosiinin eritystä. Molemmat hormonit ovat erittäin tärkeitä maidon muodostumisessa, etenkin ensimmäisen kuukauden aikana. Kun vauva saa olla äidin lähellä, hän pääsee rinnalle imemään nopeammin, jolloin imeminen usein sujuu paremmin. Vauva ei ehdi hätääntyä, vaan saa ruokaa jo ennen kuin nälkä on liian kova. Itku on erittäin myöhäinen nälän merkki.

Kun vauvan kanssa on alussa oltu ihokontaktissa (ja etenkin jos maidontulossa on jotain ongelmia), maitomäärä pääsee kasvamaan ja rinnat oppivat tekemään riittävästi maitoa. Maidon riittävän määrän näkee luotettavimmin vauvan kasvusta: kun alle nelikuinen vauva kasvaa keskimäärin vähintään 170 g/vko, hän saa taatusti riittävästi maitoa riippumatta siitä, kuinka pitkiä pätkiä hän nukkuu tai on syömättä :)

Ja mitä tuohon tehokkaaseen imemiseen tulee, niin ihan totta, puoli tuntia rinnalla nukkuva vauva tuskin saa yhtään sen enempää maitoa masuunsa kuin viisi minuuttia tehokkaasti imevä vauva. Vaikka rinnan imeminen on vauvalle muutakin kuin ruokaa, niin tilanteessa, jossa maitoa ei siirry rinnasta vauvan masuun, on ehkä tarpeen tehostaa imetystä. Hyvä tehostamiskeino on tuo ihokontakti (ne vaistot ;) ) sekä imetettävän rinnan vaihtaminen normaalia tiheämmin. Pysyy vauvakin paremmin hereillä, kun hänet irroittaa rinnalta heti, kun imu käy lupsutteluksi tai (pikkuvauvan) silmät menevät kiinni. Ainahan sitä rintaa voi vauvalle uudelleen tarjota, jos hän osoittaa merkkejä imuhaluista.

Alkuperäiseltä kysyisin muutaman tarkentavan kysymyksen:
Miten vauva on kasvanut (mikä oli syntymäpaino, entä sairaalasta lähtöpaino, koska vauva punnitaan seuraavan kerran)?
Millä mallilla ovat vaippa-asiat (kuinka monta pissa- ja kakkavaippaa vuorokaudessa)?
Miten vauva käyttäytyy rinnalla?
Kuinka monta imetyskertaa tulee vuorokaudessa?
Mihin tahtiin vaihdat imetysrintaa (joka syötöllä molemmista/useamman kerran vai yksi rinta per syöttö vai yksi rinta parilla imetyskerralla)?
Kuinka paljon olet antanut korviketta vauvalle per vuorokausi? Entä per kerta?

Tsemppiä!

tukiäiti kirjoitti:

Pesimisen ideana on herätellä sekä vauvan että äidin vaistoja ja etenkin äidillä hormonitoimintaa. Koska iho on ihmisen suurin elin, sitä kannattaa käyttää hyödyksikin ;)

Vauvan lähelläpitäminen edistää äidillä prolaktiinin ja oksitosiinin eritystä. Molemmat hormonit ovat erittäin tärkeitä maidon muodostumisessa, etenkin ensimmäisen kuukauden aikana. Kun vauva saa olla äidin lähellä, hän pääsee rinnalle imemään nopeammin, jolloin imeminen usein sujuu paremmin. Vauva ei ehdi hätääntyä, vaan saa ruokaa jo ennen kuin nälkä on liian kova. Itku on erittäin myöhäinen nälän merkki.

Kun vauvan kanssa on alussa oltu ihokontaktissa (ja etenkin jos maidontulossa on jotain ongelmia), maitomäärä pääsee kasvamaan ja rinnat oppivat tekemään riittävästi maitoa. Maidon riittävän määrän näkee luotettavimmin vauvan kasvusta: kun alle nelikuinen vauva kasvaa keskimäärin vähintään 170 g/vko, hän saa taatusti riittävästi maitoa riippumatta siitä, kuinka pitkiä pätkiä hän nukkuu tai on syömättä :)

Ja mitä tuohon tehokkaaseen imemiseen tulee, niin ihan totta, puoli tuntia rinnalla nukkuva vauva tuskin saa yhtään sen enempää maitoa masuunsa kuin viisi minuuttia tehokkaasti imevä vauva. Vaikka rinnan imeminen on vauvalle muutakin kuin ruokaa, niin tilanteessa, jossa maitoa ei siirry rinnasta vauvan masuun, on ehkä tarpeen tehostaa imetystä. Hyvä tehostamiskeino on tuo ihokontakti (ne vaistot ;) ) sekä imetettävän rinnan vaihtaminen normaalia tiheämmin. Pysyy vauvakin paremmin hereillä, kun hänet irroittaa rinnalta heti, kun imu käy lupsutteluksi tai (pikkuvauvan) silmät menevät kiinni. Ainahan sitä rintaa voi vauvalle uudelleen tarjota, jos hän osoittaa merkkejä imuhaluista.

Alkuperäiseltä kysyisin muutaman tarkentavan kysymyksen:
Miten vauva on kasvanut (mikä oli syntymäpaino, entä sairaalasta lähtöpaino, koska vauva punnitaan seuraavan kerran)?
Millä mallilla ovat vaippa-asiat (kuinka monta pissa- ja kakkavaippaa vuorokaudessa)?
Miten vauva käyttäytyy rinnalla?
Kuinka monta imetyskertaa tulee vuorokaudessa?
Mihin tahtiin vaihdat imetysrintaa (joka syötöllä molemmista/useamman kerran vai yksi rinta per syöttö vai yksi rinta parilla imetyskerralla)?
Kuinka paljon olet antanut korviketta vauvalle per vuorokausi? Entä per kerta?

Tsemppiä!

Lue lisää

Lähdettiin siis kuitenkin siihen kelloon tuijottamaan ja määräämään ettei vauvan saa imeä rintaa kuin 15min. kerrallaan... ;))

Ei varmaan ole puolta tuntia kovin aktiivista imua päällä. Ainakin minun vauvani ovat "lupsutelleet", ja HERUTTANEET. Ja aina kun heruminen on käynnistynyt, imu on muuttunut aktiivisemmaksi.

Sitä maitoahan kehittyy sinne rintaan kokoajan. Herumisrefleksi on se mikä saa maidon tulemaan ulos sieltä rinnasta (imemisen ohella). Ja herumisrefleksi taas käynnistyy sitä rintaa stimuloimalla (tavalla tai toisella, vauva stimuloi kaikkein parhaiten ja saa kaikkein parhaiten myös sen maidon ulos sieltä rinnasta). Herumista ei tapahdu kokoajan, vaan säännöllisin väliajoin. Uskoisin tämän olevan melko ihmiskohtaista, mutta minulla tämä herumisen väli on 7min. (kellottanut olen maidon luovutuksen takia pumpatessa tylsistyneenä). Sen herumisen välin vauva imee melko laiskasti, lähinnä muistuttelee rinnalle "olen tässä, miten ois, antaisitkos maitoa". Ja herumisen käynnistyessä taas imee ja nieleskelee tehokkaammin.

Kuitenkin, loppujenlopuksi, imetyksen onnistumisen ihan yksinkertaisin sääntö on se, että vauva saa imeä rintaa kunnes itse irrottaa otteensa rinnasta. Ja vauvalle tosiaankin tarjotaan rintaa hyvissä ajoin, ENNEN kuin vauva jo itkee raivokkaasti. Rintaa kannattaa tarjota heti kun vauva alkaa hamuta (eli liikutella kieltään ja suutaan).

Ja se "tyhjän" rinnan imeminen tuntikausia taas, sehän kertoo viestiä rintojen kautta sinne aivoille että nyt on maidontuotanto liian pienellä vaihteella, ja aivoista lähtee taas viesti maitorauhasille tehostaa maidontuotantoa... Näin se homma etenee, ja sen takia ei missään nimessä kannata tuijottaa kelloon jos haluaa taata vauvalleen tarpeeksi rintamaitoa.

Edellinen kirjoittaja vastasi pesimisen ideaan hyvin. Lisämainintana sanoisin että jos vauva on "iholla" kokoajan, vauva todennäköisesti syö (tai ainakin hamuaa rinnan suuhunsa unissaan) huomattavasti useammin, kuin jos jätät vauvan yksin nukkumaan jä lähdet mattopyykille. Joku esitti joskus teorian että "kannetut" ja jatkuvassa ihokontaktissa olevat ns. luonnollisesti hoivatut vauvat ottavat tisuhuikkaa noin vartin välein. On siis luonnollisempaa että vauva ottaa pienet huikat vartin välein kuin valtavat määrän maitoa neljän tunnin välein. (Ja joo, ei tarvitse takertua, esikoiseni söi ihan luonnostaan neljän tunnin välein vaikka oli hyvinkin tiiviisti sylissä kokoajan, vauvat ovat yksilöitä, toiset nukkuvat 24/7 alkuunsa, toiset taas ovat hereillä heti alusta asti useampia tunteja päivässä)