"""Olen itse ykköstyypin diabeetikko ja Diabetesliiton virallinen suositushan on runsashiilarinen ja vähärasvainen ravinto. Noudatin toki tätä vuosikaudet, kunnes päätin olla omaehtoinen ja kokeillta toista tietä. Ensin muutin ruokavalion vähähiilihydraattiseksi Antti Heikkilän ohjeistuksen mukaisesti ja kas kummaa... Perusinsuliinin määrän sain pudottaa kolmannekseen entisestä ja olo parani. Löydettyäni paleon ja sitä toteuttaessani olen elämäni kunnossa! Insuliinia menee minimillä ja voin järjettömän hyvin
Tunnen suoranaista vihaa ravitsemusneuvottelukunnan ja Diabetesliiton suosituksia kohtaan ja tämä arka aihe pitäisi nostaa ehdottomasti esille joka foorumilla. Diabetesliiton lautasmallit seinään ja inhimillisempää otetta markkinamahtien tilalle. Kiitos, olen puhunut!"""
http://foodit.fi/terveys/diabetes/
Ja se D-vitamiini on tärkeä.
D-vitamiini ja lapset
Tutkimukset osoittavat, että lapsilla, jotka saavat riittävän määrän D-vitamiinia joko auringosta tai ravintolisistä, on pienempi riski sairastua ykköstyypin diabetekseen. Lisäksi D-vitamiinin puutokset ja vaikeiden astmaoireiden välillä on havaittu olevan yhteys. Astmaa sairastavat lapset, joiden D-vitamiiniarvot ovat alhaiset, joutuvat useammin sairaalaan ja käyttävät enemmän astmalääkkeitä.
Koululaisille kalaöljyä ja D-vitamiinia:
Terveyden tukipilarit vko 30, osa 1
http://www.iskelma.fi/?area=terveydentukipilarit
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Tunnen suoranaista vihaa ravitsemusneuvottelukunnan ja Diabetesliiton suosituksia kohtaan ja tämä arka aihe pitäisi nostaa ehdottomasti esille joka foorumilla. Diabetesliiton lautasmallit seinään ja inhimillisempää otetta markkinamahtien tilalle. Kiitos, olen puhunut!"""
http://foodit.fi/terveys/diabetes/
Ja se D-vitamiini on tärkeä.
D-vitamiini ja lapset
Tutkimukset osoittavat, että lapsilla, jotka saavat riittävän määrän D-vitamiinia joko auringosta tai ravintolisistä, on pienempi riski sairastua ykköstyypin diabetekseen. Lisäksi D-vitamiinin puutokset ja vaikeiden astmaoireiden välillä on havaittu olevan yhteys. Astmaa sairastavat lapset, joiden D-vitamiiniarvot ovat alhaiset, joutuvat useammin sairaalaan ja käyttävät enemmän astmalääkkeitä.
Koululaisille kalaöljyä ja D-vitamiinia:
Terveyden tukipilarit vko 30, osa 1
http://www.iskelma.fi/?area=terveydentukipilarit
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm
Vastaukset 1
Vanhimmat
D-vitamiinin terveysvaikutukset voivat olla huomattavan laajat!
D-vitamiinin vaikutukset ihmisen terveyteen saattavat olla huomattavan laajat, Oxfordin yliopiston geenitutkimus vihjaa. Sen mukaan D-vitamiini vaikuttaa mm. MS-tautiin, nuoruustyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin liittyviin geeneihin sekä yli 200 muuhun geeniin.
Genome Research -lehdessä tutkijat kertovat DNA-sekvensoinnin avulla löytäneensä ihmisen genomista 2 776 paikkaa, joihin D-vitamiinin reseptoriproteiini sitoutuu, ja havaitsivat niiden kasautuvan monien autoimmuunitauteihin liittyvien geenien lähettyville. Havainto viittaa siihen, että D-vitamiini saattaa vaikuttaa mm. SLE-taudin (systeeminen lupus erythematosus), nivelreuman ja useiden syöpien syntyyn.
Tutkijat havaitsivat lisäksi D-vitamiinin vaikuttavan huomattavasti 229 geenin aktiivisuuteen, joista mm. IRF8-geeni on yhdistetty MS-tautiin ja PTPN2 nuoruustyypin diabetekseen ja Crohnin tautiin.
Tulosten käytännön merkitys on vielä epäselvä, mutta ne vahvasti viittaavat siihen, että D-vitamiini vaikuttaa hyvin monien sairauksien kehittymiseen.
http://www.poliklinikka.fi/ruoansulatuskanava/uutiset/3616699
http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm