Onko kellään muulla todettu välilevysairaustta? Mulla todettiin vuosi sitten välilevypullistuma alaselässä. Kesällä kävin uudestaan magneettikuvauksessa, pullistuma näkyy siellä edellen. Mutta nyt minulla todettiin, että kahdessa välilevyssä on protruusiota eli välilevymassa on 'pullistunut' vasemmalle.
Pahimmat kivut tulevat 'normaalisti' istuessa.
Kipulääkkeenä mulla on ollut burana ja panacod. Samaan aikaan alkoi ilmetä ylävatsakipuja. Viime viikolla syy selvisi, löytyi kookoas sappikivi. Lääkäri epäili, että panacod on ollut yhtenä syynä. Joten nyt en käytä sitä.
Iskias tyyppiset oireet ovat mielestäni osittain hävinneet. Että ilmeisesti tämä kipu johtuu vain noista 'pullistuneista' välileyvistä. Nyt odotan pääsyä kipupolille, en kyllä tiedä mitä siellä tehdään.
Kertokaa kokemuksia, kellä on vastaavanlaisia vaivoja. Ja mikä teillä on hoitona?
Luulenpa, että jätän nuo lääkkeet pois ja yritän muuten hoitaa itseäni. Mulla on käytössä tens sähköhoitolaite ja se auttaa.
Pahimmat kivut tulevat 'normaalisti' istuessa.
Kipulääkkeenä mulla on ollut burana ja panacod. Samaan aikaan alkoi ilmetä ylävatsakipuja. Viime viikolla syy selvisi, löytyi kookoas sappikivi. Lääkäri epäili, että panacod on ollut yhtenä syynä. Joten nyt en käytä sitä.
Iskias tyyppiset oireet ovat mielestäni osittain hävinneet. Että ilmeisesti tämä kipu johtuu vain noista 'pullistuneista' välileyvistä. Nyt odotan pääsyä kipupolille, en kyllä tiedä mitä siellä tehdään.
Kertokaa kokemuksia, kellä on vastaavanlaisia vaivoja. Ja mikä teillä on hoitona?
Luulenpa, että jätän nuo lääkkeet pois ja yritän muuten hoitaa itseäni. Mulla on käytössä tens sähköhoitolaite ja se auttaa.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Mulla on 2välilevyn pullistumaa selässä ja sitten
hermojuuripuristus,
Maanantaina menos uutee magenettii.
Mulla on paljo lääkkeitä ja lisäks fysioterapiaa.tms
yleensä pullistumat paranee iteksee 3kk aikana jos ei niiku
mulla jo kestänyt 14kk.
mut olen nuori niin ei luultavammin leikata,
lisäksi olen kärsinyt virtsaus ongelmista.
olin mm.sairaalassa viikon kun katetroitii yötä päivää.
ja joutunut hakemaan lukuisia piikkejä
No ei ne kyllä itseksensä parane, vaan täytyy tehdä fysioterapeutin tekemää yksilöllistä selkäjumppaa ja kauan ja sitkeästi...Siis diagnoosin jälkeen sekä fysioterapeutin tekemää että kotona tehtävää kuntoutusta.
Minulla on kahdessa alimmassa välilevyssä protruusiota sekä niissä aiemmin repeämä ja selvä pullistuma-todettu alunperin 2006.Leikattavaa ei kuitenkaan ole, hermo ei ole puristuksissa.Kuntoutus kesti puoli vuotta, ennen kuin pystyi edes joskus olemaan ilman kipulääkkeitä.Lääkkeitä kokeiltiin monenlaista:Burana 800mg, Meloksicam, Relifex, Arcoxia, Triptyl, Panacod, kortisonipiikit. Ainoat, jotka kovaan kipuun auttoivat olivat Panacod ja kipupiikit. Hieronta helpottaa väkisin jumittaviin lihaksiin (yrittävät "suojata" vikapaikkaa).Kokeiltiin myös laserhoitoa,joka vaimensi kipua aina pariksi päivää.
Pahinta edelleen on pitkään istuminen, myös pitkään seisominen ja käveleminen nostaa kivut ylös.Pitäisi siis olla kaikkea tasaiseti ja saada käydä pitkällään välillä.Aika hankalaa töissä...
Terveeksi ei selän ole luvattu tulevan koskaan, joten kausittaiset pahat vaiheet noin kerran vuodessa ja jatkuva jumppa on vain hyväksyttävä sekä kivun kanssa elämiseen sopeuduttava. Työnkuvaani on jouduttu vaihtamaan aika paljon,mikä on vähentänyt kipua ja sairaslomatarvetta.
Kannattaa huomioida välilevyongelmat ammatin- ja työpaikan valinnassa sekä välttää selälle pahoja harrastuksia. Tsemppiä!
No mä kävin kuntoutuksessa sairaalassaki viikon ajan ja sielläki sanotttiii
et yli puolet pullistumista yleensä kuivuu kasaan.
se näytettiin ihan niillä välineillä mitkä kuvaavat selkärankaa,välilevyjä.
Mulla on lisäksi olkapäävaivat toinen on leikattu ja toiseen odotan leikkaukseen pääsyä.
Olen ollut 2,5v sairaslomalla.
Kauheat määrät lääkkeitä,panacodii menee 8kpl kaikkien muiden kipulääkkeiden lisäksi,lisäksi myös relaxantteja tms.
joka päivästä jumppaa kotona,kävelyä tms.
samaten pitkää istuminen,kävely,seisominen on pahasti.varsinki istuminen.
mulla on juuri ammatinvaihdos edessä.
ei voi tehdä enää vanhaa työtä.
Lisäksi nyt käyn viel ihan fysioterapeutin luona hoidoissa
että käynnit kestää 2h.
tns laite auttaa kans joitain...!
lisäksi kylmä,tai lämminkääre.
riippuu kivusta
Minulla on vastaava sairaus oireillut jo monta vuotta ja vaihtanut muotoaan . Magneettikuvissa olen käynyt kahden vuoden välein ,koska jouduin välillä sairaslomalle istumatyöstä toimistosta,jossa sentää vähän kävelyn ja seisomisenkin mahdollisuuksia oli. sitten tuli irtisanominen....! syytähän ei tarvitse mietiiä...!
Mutta todellakin mulla on todettu kolmessa alimmassa nikamavälissä madaltumaa ja prostruusiota mutta lievästi ja mitään ei voi tehdä. Myös tulehduksesta on mainittu. Olen käyttänyt buranaa ,sirdaludia,tulehduskipulääkkeitä ja kortisonikuureja. fysioterapiaa ja akupunktiota jonkun verran sekä jäsenkorjausta,joka helpotti ehkä eniten jalka ja lonkka särkyyn. Mutta relifex ja norflex on hyväksi havaittuja.Panacodista tuli huono olo.Istuminen on kaikkein pahinta.Särky vaihtelee puutumisesta pistelyyn ja kuumotukseen sekä paineeseen ja jäykkyyteen.Välillä on parempanä.Olen menossa yksiyisen lähetteellä fysioterapia osastolle sairaalaan. Yritän saada apua sieltä päin kun en ole työkykyinen jatkuvasti on kipua.tuota sähkökipu hoitoa en olekaan kokeillut ainakaa kotona. Mistä sellaisen saa ostaa?
Fentayyli laastarit,niistä on minulle ollut paras apu nikamien kivuissa ja se etukin niistä on, että vatsa ei kärsi,kuten suun kautta otettavissa lääkkeissä,jotka on oltava vahvoja,jos haluaa saada kivun pois,sirdaludihan on hyvä lääke,sitä käytän välillä ,jos läpilyöntikipu tulee,niin voimakkaaksi,että laastari ei auta,mutta yleensä se pelkkä laastari on riittänyt ja vatsa toimii hyvin ja kivut on poissa.
selkäsivut , siellä infoa..sensuroidaan jos tässä alkaa kertoa asioista. oli lannerangansiirtymä , kolme pullistumaa skolioosi yms...lahdessa niistä eroon pääsin... ortopedien ja tohtorien arvio oli että on parantumaton ja keikan lahdessa jälkeen sanoivat lääketiteteellisestä ihmeestä vaikka lääkkeitä en syönyt...t.masa 47
No, masa, mitä sulle tehtiin siellä Lahdessa?
pullistumia ja nikamansiirtymiä EI todellakaan paranneta manipulaatiolla.
Kannattaa kokeilla Swopper- tuolia, moni on päässyt välilevyn ongelmistaan istumalla tällä kolmiulotteisen liikkeen antavalla tuolilla. Tuolia myy ja maahantuo Ergo-Forum ja tuoleja saa maksuttomaan kokeiluun.
Pullistumat kuivuu ajan kanssa ja harvoin leikataan.
Vaiva voi uusuitua.
Hyvä ryhti, liikunta, ja lihashuolto kaken Aja O.
Lisäksi kunnon ravintoa
Lisäksi C- ja D-vitamiinia tarvitaan purkista sekä magnesiumia ja kalaöljyä.
C- ja D-vitamiinin sekä magnesiumin ja Omega-3 rasvahappojen puute on mm. Suomalaisten yleisin ravitsemuksellinen puutos.
C-vitamiinia 200-1000mg / vrk
C-vitamiinia kannattaa tankata joka päivä. C-vitamiinin puutos altistaa sairauksille. Kun C-vitamiinia ei ole riittävästi, sitä ei riitä kaikkiin kehon soluihin ja kudoksiin. C-vitamiinin lisäämisestä ei ole haittaa, sillä sitä ei voi saada liikaa. C-vitamiini on vesiliukoinen ja ylimäärä huuhtoutuu pois virtsan mukana.
D-vitamiinia 50-125µg / vrk
Magnesium (sitraattia) 200-400mg/vrk, kalsiumin ja magnesiumin suhde on 2:1
Omega-3 rasvahappojen tarve on jopa 1 gramma päivässä eli esim. villiä lohta 150-200 grammaa päivässä. Eli käytännössä kaikkein tulisi syödä Omega-3 rasvahappoja lisäravinteena purkista.
Vuoden D-vitamiinit saa kympillä iHerbistä.
Muut saa todella edullisesti Citymarketin luontaistuotehyllystä. Eli kuukausihinnaksi tulee n. 5€.