Ruokakuluissa säästäminen

nuukuri

Ruokakuluissa on todella helppo säästää. Monet ostavat työevääksi valmisaterioita. Minä teen itselleni ja puolisolleni yksinkertaista ja halpaa ruokaa pakkaseen sopivina annoksina. Laskin että halvimmillaan yhden annoksen hinta on 35 senttiä ja keskimäärin yksi annos maksaa 50 senttiä. Valmisruoka annos maksaa n. 3 euroa. Viikossa kaksi henkilöä säästää siis 25 euroa jo pelkissä työeväissä. Vuodessa tämä tekee 1300 euroa. Tähän kun lisää kaiken muun, mitä voi tehdä itse, esim keksit, pullan, leivän, ranskanperunat, pitsan, pinaattiletut, makaronilaatikon, kastikkeet vedestä ja jauhosta kerman sijaan, sekä hillot, kiisselit ja mehut itse poimituista marjoista yms yms. Ruokakuluissa voi säästää yllättävän paljon syömällä silti terveellisesti. Kaksihenkinen perhe elää kuukauden 200 eurolla ja tähän on laskettu myös muu markettitavara kuten wc-paperit ja hygieniatuotteet. Ja vieläkin on kiristämisen varaa. Laihduttukin on kivasti, kun tekee itse ruoan ja herkut.

12

3277

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • meidän äiti

      palkkio 3eu kokeilukerta, maksat vain kauppakuitin (suuret keskuskaupat ja niiden kaupat!). toimitus kotiin kouluun konttoriin. vapaaehtoistyötä helpottamaan esim. kotiäitien ja vanhusten arkea! www.kauppapalvelu.com

    • alkjfaöldkjfaölkjfd

      Vielä kun jaksaa käydä ostamassa ne raaka-aineet ruokiin tarjouksista esim. käy samalla reissulla useammassa kaupassa, jos ne sijaitsevat lähekkäin, niin säästöä syntyy siitäkin, kun ostaa parhaat tarjoukset niistä. Itselläni on tiedossa, missä on halvimmat perunat, lihat ja vihannekset ja meillä sijaitsee City-market, s-kauppa ja lidl kaikki saman työmatkan varrella. Siinäpä aamulla luetaan lehdestä tarjoukset ja illalla haetaan sitten yleensä kahdesta eri kaupasta sitten raaka-aineet itsetehtyihin ruokiin. Vessapaperit ja talouspaperit ostan tarjouksesta isoina erinä. Samoin pesuaineet. Ennen meillä meni kahdella hengellä ruokakauppaan kuussa 650 euroa rahaa, mutta kun ruvettiin tekemään ruuat itse ja ostamaan tarjouksista, niin kulut melkein puolittuivat. Jos vielä lopettaisi kalliiden hedelmien, kalojen, fileiden ym. oston, niin ruokalaskun saisi tiputettua vieläkin, mutta en halua tinkiä kuitenkaan laadusta, joten ostamme filettä, kalaa, tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, kermaa, voita yms. Mutta itse tekemällä tulee jo säästöä.

    • väitän.

      "annoksen hinta on 35 senttiä ja keskimäärin yksi annos maksaa 50 senttiä."

      tuolla hinnalla et saa ruokaa, jossa et alkaisi tuntea vuosien mittaan väsymystä ja työ alkaisi potuttamaan,
      tuntuisi että aina pitää "paiskia täysillä" kun muut ottaa rennosti.

      uskon että tulee vatsaa ja silti on mielitekoja, iltaisin alkaa väsyttämään aikaisin.

      • ----

        Kun elintasoni putosi, jouduin ostamaan halvempaa ruokaa, väkisinkin kasvispainotteista. Huomasin oloni parantuneen.
        Vitamiinien ja raudan puute ei korjaannu pelkällä ruokavaliolla, on käytettävä valmisteita.
        Uskon ap.n väittämään, hyvinkin voi säästää 1000 euroa vuodessa.
        Valmisruoissa on myös lisäaineita, että itse tekeminen kannattaa.
        Tietty joskus haluaa syödä paremmin.

    • Säästäjä
    • säästelen

      Meillä 2 hengen talous, teemme ruokaa isommissa erissä ja syödään usein kaksipäivää samaa ruokaa. Siinäkin säästää kun ei jokapäivä tarvitse tehdä ruokaa alusta alkaen, vaan lämmittää valmista. Emme myöskään käy kaupassa jokapäivä, tarjoukset vaihtuvat yleensä maanantaina ja torstaina, silloin käydään kaupassa.

    • muistakaapa

      Halvin on aina huonoa...

    • kaistamuupa

      ...mutta kallein ei aina ole parasta!

    • einstein420

      DYYKKAUS :) 100% ilmaista

    • tiukka ruokabudjetti

      Jos tekee esimerkiksi leipää itse, hernekeittoa ison kattilallisen itse jne, niin ei niistä kalliita ruokia tule. Myös puuro on todella edullista.

      Lihan ei ole pakko olla sisäfilettä, vaan edullisempia ruhonosia hyödyntämällä kilohinta putoaa radikaalisto. Ruokaa pitkään keittämällä/hauduttamalla lihasta tulee mureaa ja herkullista. Pitkän valmistusajan vuoksi kannattaa kuitenkin tehdä isoja eriä kerralla ja esim. jälkilämmöllä uunissa tehdä jotakin muutakin ruokaa.

      Luonnosta saa myös ilmaista ruokaa esim. marjat, sienet, kalaa. Luonnosta voi poimia myös syötäviä yrttejä ja kasviksia esim. käenkaalia. Kaupungista saa joistakin paikoista ilmaiseksi ruokaa esim. kadulle pudonneita omenia tai julkisista puistosta marja-aroniaa tai kastanjoita.

      Suurin säästö tulee siitä, ettei heitä ruokaa pois, vaan opettelee hyödyntämään jämiä.

    • itselleni riittää

      Sinkkutalous.

      aamiainen: puuro, maito,marjoja

      lounas: hyvän lounasravintolan seisovasta pöydästä, maksaa 9e, mutta on sen arvoinen (rauhallinen ja stessitön paikka keskeyttää työpäivän)

      välipala: hedelmä

      päivällinen: yleensä itse tehty proteiinipitoinen salaatti tai kasviskeitto, leipää, syön parikin päivää samaa

      Tällä systeemillä ruokaan menee ehkä vajaa 15€ päivässä keskimäärin, viikonloppujen omat kokkailut mukaan laskien. Eli sitten varmaan jotain 450€ kuussa. Minusta stressittömyys ja ulkona syöty hyvä lounas ovat sen arvoisia.

      En tupakoi, en juuri juo alkoholia, en osta "herkkuja" enkä juomia, käytän tähteet, valmistan ruuat alusta loppuun, en käytä eineksiä. Nämä tulevat sen kummemmin pinnistämättä. Enempää en pidä tarpeellisena.

    • isot säästöt

      Minä säästän ruokakuluissa merkittävästi näin:
      -hyödyntämällä tarjoukset (ostan isoja eriä kun tarjous)/ pakastimen
      - ostamalla lihan alennuksesta viimeisenä käyttöpäivänä
      - käymällä marjasssa ja sienessä

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taisin tehdä virheen

      Kaipaan sua enemmän kuin kuvittelin. Luulin, että helpottuisin, mutta olinkin täysin väärässä. Vieläkö vastaisit minulle
      Ikävä
      87
      4285

    2. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

      Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
      Maailman menoa
      210
      3421

    3. Hyvä että lähdit siitä

      Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
      Ikävä
      47
      3056

    4. Nyt tuntuu siltä, että on pakko päästä puhumaan kanssasi

      Tuntuu että sekoan tämän kaiken takia. Miehelle
      Ikävä
      82
      2776

    5. Olisitko mies valmis?

      Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
      Ikävä
      383
      2495

    6. Mitä haluat sanoa kaivatullesi?

      Onko ikävä? Milloin näitte viimeksi?
      Ikävä
      184
      2173

    7. Miksi mediheli

      Mitä on tapahtunut ku poliiseja ja ambulanssi pyöri aamusta keskustassa
      Kiuruvesi
      41
      1717

    8. Nainen, mulla olisi sulle pari vinkkiä

      Kerro vain ongelmasi niin annan siihen vinkin. :/
      Ikävä
      78
      1625

    9. vieläkin sanoa voin...

      💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
      Ikävä
      23
      1428

    10. Nainen onko sulla supervoimmia ?

      Voisitko auttaa miestä mäessä? Tarjota auttavan käden ja jeesata tätä miestä? Tai antaa olla et sä kuitenkaan auta.
      Ikävä
      39
      1422
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt