Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Nälkä pois

    Parhaat tavat saada näläntunne pois?
    3510
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    syöminen? :) juo lämmintä teetä, sokeriton mehukeittoa, mehua, puuro on kans hyvä! Mitä tahansa lämmintä. Puurot, keitot, soseet yms. on kevyitä ja täyttäviä, tekee hyvää mahalle. Niissä ei ole paljoa kaloreita.

    Äänestä

    • ei soseita vaan kokonaisia vihenneksia ja lihaa,munia jne. u know. ruuansulatus töihin!

      Äänestä

    • gjhgkuyf kirjoitti:

      ei soseita vaan kokonaisia vihenneksia ja lihaa,munia jne. u know. ruuansulatus töihin!

      Luotan kuituihin. Puuro veteen tehtynä pitää nälkää, eikä ole kovin runsaskalorista.
      Samoin myös proteiinit, ne saavat aikaan kylläisyyttä ja tekevät kropalle hyvää. Esim. broileri tai soija on proteiinipitoista, muttei välttämättä kovin kalorista.

      Mutta. Kannattaa syödä tarpeeksi kunnon ruokaa, eli kuituja, vitamiineja, proteiineja, rasvaa, niin kroppa toimii ;)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hessuuu-- kirjoitti:

    Parhaat tavat saada näläntunne pois?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu