En tiedä missä vaiheessa mennnään seuraaviin velleihin vai lihoihin?
Olemme siis 2 viikkoa maistelleet peruna, porkkana, maissia ja hedelmä soseita.
Mitä seuraavaksi, millä aloitan, aamulla vai illalla. Lapsi on vielä rintamaidolla ohessa.
Mikä velli olisi hyvä aloitus ja kuinka nopeasti ruvetaan maistelemaan seuraavaa, ja annetaanko sitäkin vain pari lusikallista kerralla vai puoli pulloa?
Please apuja.
Olemme siis 2 viikkoa maistelleet peruna, porkkana, maissia ja hedelmä soseita.
Mitä seuraavaksi, millä aloitan, aamulla vai illalla. Lapsi on vielä rintamaidolla ohessa.
Mikä velli olisi hyvä aloitus ja kuinka nopeasti ruvetaan maistelemaan seuraavaa, ja annetaanko sitäkin vain pari lusikallista kerralla vai puoli pulloa?
Please apuja.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Jätä ne vellit kokonaan välistä ja anna seuraavaksi liharuokia.
Mä en kyllä antaisi vellejä. Nehän ovat käytännössä vähän tuhdimpaa korviketta, eikä ruokaa. Meidän neuvolassa ainakin kehoitetaan suoraan puuroon, koska vellien ravintoarvo on niin huono.
Itse tein niin, että opetin lapsen syömään ensin lihaa ja puurot tulivat meillä viimeisenä. Jotakuinkin näin:
Vaihe 1. Kasvissose lounaaksi, hedelmäsose päivälliseksi
Vaihe 2. Kasvissose lounaaksi, hedelmäsose välipalaksi, kasvissose päivälliseksi
Vaihe 3. Lihasose lounaaksi, hedelmäsose välipalaksi, kasvissose päivälliseksi
Vaihe 4. Puuro aamupalaksi, lihasose lounaaksi, hedelmäsose välipalaksi, kasvissose päivälliseksi, puuro iltapalaksi
Itse annoin aina uutta asiaa (esim. viljat, liha jne) aluksi muutaman lusikan kerrallaan. Mutta uusia makuja oon suoraan antanut niin paljon kuin on syönyt. Itse tunnet myös lapsesi, että kuinka herkkävatsainen hän on. Uusia makuja suositellaan aloitettavaksi aamusta, jotta ei tulisi vatsavaivoja yötä vasten ja samalla näet jos jotain allergiaa ilmenee.
Teillä ei ole vielä mitään kiirettä aloittaa kumpaakaan. Vielä yli 6kk ikäiselle maito on se ruoka ja soseet maidon ohessa syötettävä/tutusteltava lisuke. Jos mitään erityistä syytä kiirehtimiseen (kuten keskosuus tai epätasainen kasvu) ei ole niin jatkakaa kaikessa rauhassa kasvis- ja hedelmäoseisiin tutustumista kunnes lapsi täyttää 6kk.
Huonosti kasvavalle lapselle kannaattaa aloittaa ensin lihat (ravintorikkaampia, kuin viljat) ja nopeasti kasvavalle joka ei pysy maidolla kylläisenä taas ensin viljat, jolloin kuitupitoinen puuro pitää pidempään kylläisenä.
6kk iässä kannattaa yleensä ensin tutustua lihoihin ja sitten viljoihin, mutta toisinkin päin voi tehdä. Jos sinulta tulee maitoa normaalisti/runsaasti niin vellejä ei kannata suosia, sillä ne ovat vain korvikkeella (tai pahimmillaan vedellä) ohennettuja puuroja. Mielummin syötä puuro puurona ja sitten rintamaitoa kaveriksi. Jos maitoa tulee niukasti tai lapsi syö korviketta niin tällä ei ole niin väliä.
Viljoista suositaan yleensä ensin kauraa ja ohraa, viimeisimpänä ruista ja vehnää, mutta tällä ei ole suurtakaan merkitystä, jos ikää on jo yli 6kk. Aluksi annetaan vain pari lusikallista, mutta jos lapselle ei tule mahaoireita tai allergiaa niin määrän voi nostaa jo muutamassa päivässä ½-1dl. Myös riisi- ja maissipuuro kannattaa muistaa, kun ottaa puurot mukaan ruokalistalle.
oli jo vastausta sinulle, mutta tuli mieleeni, että jostain olen lukenut, ettei liharuokia suositella alle puoli vuotiaille, mikäli ei ole todettu erityistä tarvetta. Jotenkin se liittyi liialliseen proteiinin saantiin. Mutta koska en ole asiantuntija näissä ruoka-asoissa ja meillä lihat tuli vasta 6kk jälkeen niin enpä sitten varmaksi mene sanomaan :)
Velleistä minäkin olen sitä mieltä, että ne on ihan turha juttu jos ikääkin on jo 5kk ja voisi suoraan puuroon siirtyä. Meillei syötetty/juotettu vellejä koskaan. Turhaa lastenruokafirmojen tuputusta koko vellit, jos kerran puuronkin voi jo keittää.
kaikille, ihan asiaa tuli, no neiti suht nälkäinen yöllä ja aamulla jo aikaisin annan kasvissoseita joten kohta varmaan ruvetaan maistelemaan puuroja, ajattelin että kyllä kerkeää myöhemmin lihat.