Vähemmän stressiä

ttissuttaja

Ja vitutusta.
- Pitäkää asunto siistinä. Jos juotte älkää jättäkö pullojen keräämistä aamuun.
- "Pyhittäkää" makuuhuone se on nukkumista ja seks... no pitäkää se neutraalina ympäristönä. Ei turhaa roinaa eikä tv:tä makuuhuoneseen tai tietokonetta. Tuulettakaa makuuhuone kunnolla ennen nukkumista ja lämpötila itselle sopivana. EI laskuja yöpöydälle!
- Ei töitä makkariin ja pitäkää känny kiinni paitsi jos työ vaatii.

Nämä yksinkertaiset itsestään selvät vinkit ovat auttaneet minua.
Unilääkkeeksi suosittelen lukemista.
Nämä vinkit oli suunnattu enemmänkin yksinasuvalle.

15

423

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ttissuttaja.
    • ketjuhan

      on nyt ihan pilalla, kun on välistä poistettu vastauksia ja sitten jätetty vastauksiin vastaus eli kohta kukaan ei ymmärrä mistä tuossa välillä oli kyse... mutta kai tällä on jokin mielenterveyttä parantava tai sivistävä tarkoitus, en tiedä.

      • ttissuttaja

        Aihe on: Vähemmän stressiä.
        Vähemmän stressiä vähemmän masennusta vähemmän ahdistusta vähemmän päihteitä.
        Kerro omia vinkkejäsi.


      • deskala
        ttissuttaja kirjoitti:

        Aihe on: Vähemmän stressiä.
        Vähemmän stressiä vähemmän masennusta vähemmän ahdistusta vähemmän päihteitä.
        Kerro omia vinkkejäsi.

        Ainakaan tämän ketjun seuraaminen ei vähennä stressiä. Välistä on poistettu kirjoituksia ja ketju hyppii ja poukkoilee kuin jänis kivikossa.


    • jos pystyisi niitä noudattamaan. Asunnon siistinä pitäminen on hankalahkoa silloin, kun ei tiedä missä herää ja mihin aikaan. Pullojen kerääminenkin on vaikeaa, kun ei herättyä osaa sanoa milloin on uinahtanut eikä sitä missä juomisen vaiheessa. Krapulan tai laskuhumalan asteesta voi tehdä karkean arvion. Tuulettaminen ei ole ensimmäisenä mielessä, kun on läpimärkä kylmästä hiestä, edellisistä päivistä vain hataria hajakuvia eikä vesikään pysy sisällä. Laskut jäivät aktiiviaikoinani siihen mihin ne putosivat, luukun alle. Sopivaa lämpötilaa ei olekaan; on kylmä ja silti hiki tursuaa. Kun kello on kolme yöllä etkä saa nukutuksi, etkä uskaltaisikaan, sen puoleen, ja toivot silti, että aamu ei ikinä tulisi, lukeminenkaan ei maistu.

      Kun putki on ohi ja subjekti alkaa keräillä romahtanutta elämäänsä taas kasaan, suihkuun pääseminen on jo melkoinen suoritus.

      • Viina-Hiiva

        Sä kirjoitat hyvin, ja asiasta. Mutta aivan liian harvoin. Nämät jotku kirjoittelee asian virestä, kehnosti ja jatkuvasti. Outo homma.


      • ttissuttaja

        Olet oikeassa jos on noin syvällä.
        Mielessäni olikin ennakoiva systeemi ettei mene noin pohjalle.


      • ttissuttaja

        Jos pysytään aiheessa eikä olla noin pohjalla niin,
        Olisiko sinulla vinkkejä?


      • ttissuttaja kirjoitti:

        Jos pysytään aiheessa eikä olla noin pohjalla niin,
        Olisiko sinulla vinkkejä?

        Minulla ei ole vinkkejä kohtuujuojaksi tulemiseen tai kohtuujuojana pysymiseen, koska minusta ei tullut kohtuujuojaa. Sen sijaan voin kyllä kertoa kymmenittäin tapoja joilla yritin tulla kohtuujuojaksi.


    Ketjusta on poistettu 6 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sanna Marin teki sen, mihin muut eivät pystyneet - sote kerralla maaliin

      Yli 15 vuotta Suomessa vatvottu sote-uudistus meni lopulta läpi Sanna Marinin hallituksen aikana. Edeltävät hallitukset
      Maailman menoa
      61
      5171
    2. Enää viisi yötä Sannan kirjaan

      Ihan täpinöissään tässä odotellaan. Vaikea pysytellä aloillaan, kun koko ajan tekisi mieli jo kirjakauppaan rynnätä, mut
      Maailman menoa
      34
      3779
    3. Marinin hallitus hyväksyi soten (105-77) vuonna 2021

      vastaan äänesti Kok, persut, KD, Liike Nyt. Nyt on sitten käynyt niin kuin on käynyt. Pääkirjoitus: Sanna Marin jätti
      Maailman menoa
      72
      3523
    4. Lehtinen: "Oli demareidenkin onni, että valkoiset voittivat sodan 1918"

      Lasse Lehtisen mukaan vasemmalla on radiohiljaisuus hänen uutuuskirjastaan, "Läheltä piti. Kansakunnan hurjat hetket" L
      Maailman menoa
      105
      2877
    5. SDP:n valtuutettu valehtelee koulutuksensa

      SDP:n helsinkiläinen kaupunginvaltuutettu Mahad Ahmed käyttää maisterin titteliä suoritettuaan 60 opintopisteen epäviral
      Maailman menoa
      94
      2752
    6. IL - 100 000 potentiaalista sotilasta pakeni Ukrainasta!

      "Ukrainasta nuorten miesten joukkopako Liki 100 000 asevelvollisuusikäistä miestä on poistunut Ukrainasta parin viime k
      Maailman menoa
      30
      2710
    7. Anteeksi T

      Aamulla olit iloisena huomenta toivottamassa ja minä naama mutrussa sanoi huomenet takaisin. Tajusin vasta yläkerrassa
      Ikävä
      13
      1961
    8. En mä tahallani ole näin hankala.

      Mulla oli kuusi vuotta sitten vähän samanlainen tilanne ja se päättyi huonosti. Ilmeisesti kuvittelin kaiken silloin ta
      Ikävä
      16
      1736
    9. Harmittaako mies, että yhteys katkesi?

      Olisitko halunnut, että olisi säilynyt jonkinlainen yhteys vai oliko parempi polttaa sillat takana?
      Ikävä
      221
      1583
    10. Harmittaako että

      Annoit niin paljon positiivista huomiota ja rakkautta kaivatullesi
      Ikävä
      156
      1384
    Aihe