...roikkunut se kahvin vastainen mies, ketä puhui kofeiinin haittavaikutuksista yhteen väliin koko ajan'?
Piti vaan tulla sanomaan, että ainakin omalla kohdalla se auttoi ihan helvetisti, että olen lopettanut kahvin juonnin 95prosenttiseksi, mitä se oli. Eli viimeiset puolitoista vuotta elämänlaatuni on parantunut ihan helvetisti. En tiedä toimiiko se kaikille, mutta minulle ainakin! Ahdistuneisuus yms on oikeastaan täysin poissa ja siitä seurauksena sosiaalisuus yms parantunut huikeasti. Eli suosittelen ainakin koittamaan tuota ratkaisua, sillä ei siinä mitään menetäkkään ja nopeasti kahvista eroon pääsee(pieniä vieroitus oireita hetken).
Ja kiitokset kahvin vastustaja äijälle vinkistä 1,5vuotta sitten!!!
Piti vaan tulla sanomaan, että ainakin omalla kohdalla se auttoi ihan helvetisti, että olen lopettanut kahvin juonnin 95prosenttiseksi, mitä se oli. Eli viimeiset puolitoista vuotta elämänlaatuni on parantunut ihan helvetisti. En tiedä toimiiko se kaikille, mutta minulle ainakin! Ahdistuneisuus yms on oikeastaan täysin poissa ja siitä seurauksena sosiaalisuus yms parantunut huikeasti. Eli suosittelen ainakin koittamaan tuota ratkaisua, sillä ei siinä mitään menetäkkään ja nopeasti kahvista eroon pääsee(pieniä vieroitus oireita hetken).
Ja kiitokset kahvin vastustaja äijälle vinkistä 1,5vuotta sitten!!!
Vastaukset 6
Vanhimmat
en ole minä,mutta kuka ikinä olikin on ollut oikeass,kofeini on pahasta,onhan se jo tiedetty iät ja ajat.ite olin jotai 5vuotta joskus juomatta cocista j akun aloitin uudelleen paniikkihäiriöt ym.tuli takasi.
siks onki tosi vastuutonta myydä energiajuomia varsinkin teineille ja nuoremmille,onneksi jossain nuokkareilla käyttö on jo kielletty.
Kahvia ei varmaan juotaisi niin paljon, jos sillä olisi haittavaikutuksia. Kahvista on kerrottu olevan myös hyötyä. Sekin on hyöty, jos se piristää päivää hieman. Ehkä väsymys katoaa ja jaksaa töitään paremmin.
Kahvileivässä on hiilihydraatteja ja se antaa energiaa. Sokeri on pelkkää energiaa.
Kahvi on hyvä seurustelujuoma ja sitä on aina tarjottu vieraille.
Tänään oli just uutisissa, et tosi suuri osa nyky opiskelioista(25%????) kärsii ahdistuksesta tai joistain peloista.
Onkohan mitään yhteyttä kahille tai energia juomille?
Huom. Toiset ovat herkempiä sen vaikutuksille ja toiset niin tolloja etteivät huomaa sen vaikutusta, kuinka iltapäivällä on tosi kiukkuinen ja ärtyinen. Tietysti siihen vaikuttaa myös koska on viimeksi syönyt jotain, sillä veren sokerin tehokkaat vaihtelut lisääväät kiukkuhormonia adrenaliinia y.m. stressihormoneita, jotka stimuloivat pelkokeskusta, aiheuttaen lisää ahdistusta, paniikkia, masennusta ja sosiaalisia pelkotiloja y.m.
ettei ihminen voi hallita omia tunnetilojaan.
>>veren sokerin tehokkaat vaihtelut lisääväät kiukkuhormonia adrenaliinia y.m. stressihormoneita, jotka stimuloivat pelkokeskusta, aiheuttaen lisää ahdistusta, paniikkia, masennusta ja sosiaalisia pelkotiloja y.m.
Tämä on turhaa hössötystä. Terveen ihmisen normaali tunne on hyvänolon tunne. Ihminen on siis onnellinen itsessään, tarvitsematta mitään erikoista syytä siihen. Pelkkä tajunta ja aistimukset antavat hyvänolon tunteet. Voisi sanoa niinkin, että ihminen tekee syntiä antaessaan vallan pahoille tunteille. Se on siis tahdonvarainen asia. Ei ole pakko riehua kiukkuisena, kun voi ajatella muutakin.
Suomalaiset opiskelijat eivät ole vielä oppineet näitä asioita, eikä heitä ole opetettu. Opetusta olisi syytä antaa.
ettei ikinä olisi kiukkuinen, eli täynnä ardenaliinia. Oli muuten kysymys kofeiiniherkistä ihmisistä joille se heti vaikuttaa erilaisilla oireilla, kyllä ne on tietysti yksilöllisä ne vaikutukset. Jos puhutaan normiterveistä ihmisistä keitä he sitten ovatkin, niin kahvi todella piristää ja laittaa kielenkannattimet laulamaan, jäykässäkin porukassa. On tietysti hyvä juoda aamusti pieni tippa kahvia, jos lähtee autolla ajamaan, että pysyy hereillä. Tuosta verensokerin heilahtelusta ja stressistä niin kofeiini laskee verensokeria sille herkillä ihmisillä yht`äkkiä ja se taas lisää ardenaliinia y.m. stressihormoneita, joten monelle siitä tulee itse itseään ruokkiva kierre. Kiukusta puheen ollen, se että on tekemättömiä töitä tai on menossa niitä tekemään tai tulee jostain hommasta, sehän se myös saa ihmisen kiukkuiseksi ja ärtyneeksi. Joten syitä on monia mitkä lisäävät stressihormoneita. Jos juo vielä mustaa kahvia paljon, eikä välillä syö oikein mitään, niin kyllä sitä kiukkua riittää muidenkin iloksi/kauhuksi paljon. Jos vielä satut olemaan ahdistukseen tai melankoliaan taipuvainen, niin kaikki toisen haukkumiset saa sinun tuntemaan vihaa.
No tässä tuli kofeiinin vaikutuksesta ja vähän muustakin.