"Nuha- ja flunssa-aallot esiintyvät enimmäkseen talvella. Syy näyttäisi olevan hyvin yksinkertainen: auringon vähäisyys talvella. Ihon skvaleeni-niminen rasvahappo muuntuu 7-hydrokolesteroliksi, josta synty edelleen kolesterolia. Jos iho saa auringon UVB-säteitä, 7-hydrokolesterolista syntyy D-vitamiinia. Tästä johtuu se, että seerumin kolesteroliarvot ovat talvella suurempia kuin kesällä. Myös sydäninfarktit ovat yleisempiä talvella kuin kesällä. On ilmeistä, että D-vitamiini suojaa sydäntä ja valtimoita, sillä valtimotaudit ovat ilmeisesti infektioperäisiä. Ne eivät siis johdu rasvaisesta ruoasta eivätkä kolesterolista, kuten moni luulee. D-vitamiini vaikuttaa suotuisasti myös aivoissa ja muussa hermostossa. Tarve vain on paljon suurempi kuin viranomaissuositus."
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=247
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=247
Vastaukset 23
Vanhimmat
Kolesteroli nimenomaan on sydän- ja verisuonitautien perussyy: LDL-kolesteroli tunkeutuu verisuonten sisimmän kerroksen läpi, jää sinne vangiksi ja aiheuttaa paikallisen tulehdusreaktion. Siinä kaikessa lyhykäisyydessään taudin syntymekanismi, ja siihen kolesterolitasoon vaikuttaa epäsuotuisasti nimenomaan tyydyttyneet rasvat. Ja tämä ei ole luulo vaan tieto.
Muutoin D-vitamiinin riittävän saannin tärkeydestä vallitsee konsensus ja myös virallisia saantisuositukset tulevat nousemaan.
"Ja tämä ei ole luulo vaan tieto."
Missä vakuuttava tieto. Kiitos, jos löydät sen, sillä minä en ole sitä löytänyt mistään.
Diabetesliiton sivuilla on hyvä kansantajuinen artikkeli valtimokovettumataudin kehittymisen elinkaaresta:
http://www.diabetes.fi/sivu.php?artikkeli_id=4725
Luulenpa tietäväni mitä te nyt ajattelette. Te ajatelette että, Ahaa, ilmeisesti suonen seinämää pitäisi vaurioittaa jollakin tavalla jotta LDL pääsisi siitä läpi...Juuri näin. Mikään ei voisi olla ilmeisempää. Siispä, prosessi, joka aloittaa plakkien syntymisn onkin endoteliumin vaurioituminen. Tietenkin asia on näin; ei ole olemassa mitään muuta selitystä.
Mutta tämän myöntäminen on myös sen myöntämistä ettei LDL:llä ole mitään tekemistä atheroskleroottisten plakkien syntymisessä, koska LDL ei vahingoita endoteliumia.
Mitä sitten kolesteroli/LDL-veljeskunta teki jouduttuaan kasvokkain tämän suuren, ja mielestäni ylipääsemättömän ongelman kanssa? Hylkäsi ruokavalio-sydäntauti/kolesteroli/LDL (tai miksi sitä ikinä nimitetäänkin) hypoteesin; tai koetti löytää erilaisia tapoja selittää LDL:n kausaalista roolia plakkien synnyssä.
Ei ole mikään yllätys havaita ettei kukaan halunnut hylätä hypoteesia. Tämä oikeaoppisuuden neliskulmainen palikka oli tungettava hinnalla millä hyvänsä sepelvaltimotautien syytä kuvaavaan pyöreään reikään. Muutenhan koko ruokavalio-sydän/kolesteroli/LDL hypoteesi romahtaisi pieneksi tomuläjäksi.
Endoteelin ulkopinta on rasvaliukoinen kuten myös LDL-partikkelin pinta, joten LDL voi siirtyä endoteelin läpi kuten monet muutkin rasvaliukoiset aineet. Imeytyyhän rasvaliukoisa aineita kuten liottimia ihonkin läpi eikä siihen tarvita mitään ihovauriota.
"Mitä enemmän veressä on haitallista LDL-kolesterolia, sitä enemmän sitä kertyy sepelvaltimoiden seinämiin. Kolesteroli viipyy suonen seinämissä pitkään, jolloin se härskiintyy eli hapettuu.
Hapettunut kolesteroli ärsyttää valtimon seinämää,...."
Eli tämä on sieltä kopioitu.
-------
"Jos oksidoitunut LDL synnyttää plakit, silloin sepelvaltimoteutien 'syynä' täytyy olla verivirrassa oleva liiallinen oksidoitunut LDL. Jos tämä pitää paikkansa, LDL taso on täysin epäolennainen tekijä, ainoastaan oksidoituneen LDL:n määrällä on merkitystä. Tästä syystä, jos uskot tähän hypoteesiin, "kohonnut LDL aiheuttaa sepelvaltimotauteja"-hypoteesi on hylättävä.
Et voi pitää kiinni molemmista argumenteista. Voit väittää että kohonnut LDL aiheuttaa sepelvaltimotauteja - tässä tapauksessa on selitettävä kuinka matalat LDL tasot omaavat ihmiset voivat saada niitä? tai voit väittää että liiallinen oksidoitunut LDL aiheuttaa sepelvaltimotauteja, jolloin LDL tasoilla ei ole mitään merkitystä.
Ironista kyllä, oksidoitunut LDL hypoteesi - jonka oletettiin suojelevan alkuperäistä LDL hypoteesia - itse asiassa tuhoaa koko LDL hypoteesin. Mutta heittelemällä ilmaan mahdottoman paljon ammatillista siansaksaa ja käsittämättömiä toimintamekanismeja, näyttää siltä että voisit pitää kiinni molemmista hypoteeseista. Mutta et voi, valitse jompi kumpi, mutta molempia et voi kannattaa.
Muuten, aikanaan suoritettiin viisi vuotta kestänyt "Heart Protection Study (HPS)", jossa 10000 potilasta sai anti-oksidantteja ja 10000 ei saanut mitään. Entä tulos?
Anti-oksidantti vitamiinien nauttimisella ’ei kyetty osoittamaan olevan minkäänlaista hyötyä’. Toisaalta, ei myöskään kyetty osoittamaan niiden olevan haitallisia.’ Dr Rory Collins BMJ Nov 2001"
Sydän ja diabetesliitto on elintarvike ja lääketeollisuuden mainoskanavia. Minun tulppapotilaana ei tarvitse kuulua epämääräisiin "uskonlujittamis" seuroihin.
Niin kyllä rasvat ja vesi imeytyy kuolleeseen ja kuivaan ihon pintaan. On kokemusta omista kantapäistä. Mutta sitten on vastassa muuten paine joka on jotain sadan millimetrin elohopeapatsaan verran. (elohopeamiillimetri on wanhalta nimeltää torri) eli kopiodaqan tuolta.
"Torri on Evangelista Torricellin mukaan nimetty paineen yksikkö, joka ei kuulu SI-järjestelmään.
Eräs tapa määritellä paine on kertoa, kuinka korkean nestepatsaan kyseinen paine pystyy kohottamaan, tai toisin sanoen määrätyn korkuisen nestepatsaan aiheuttama paine nestepatsaan juurella. Paineen mittaamiseen käytetty laite, joka perustuu kyseiseen ilmiöön on manometri. Vaikka manometrissä voidaan periaatteessa käyttää mitä tahansa nestettä, on käytännöllistä käyttää elohopeaa. Jos käytettäisiin vettä, pitäisi nestepatsaan olla erittäin korkea. Jotta pystyttäisiin mittaamaan normaali ilmakehän paine, pitäisi vesipatsaan olla kymmenen metrin korkuinen. Normaali ilmanpaine pystyy nostattamaan noin 750 mm:n korkuisen elohopeapilarin. Tästä syystä 1/760 osa ilmakehää tai 1 mm elohopeaa (elohopeamillimetri, lyhenne mmHg) on jo pitkään ollut kätevä tapa mitata paineita. Tätä yksikköä kutsutaan torriksi."
Aivan. Verenpaine juurikin työntää sitä kolesterolia verisuonen sisältä endoteelin solukalvon läpi versiuonen sisäkerrokseen, joten pidetään ne paineet kurissa...
"Mitä enemmän veressä on haitallista LDL-kolesterolia, sitä enemmän sitä kertyy sepelvaltimoiden seinämiin. Kolesteroli viipyy suonen seinämissä pitkään, jolloin se härskiintyy eli hapettuu.
Hapettunut kolesteroli ärsyttää valtimon seinämää,...."
Eli kun LDL hapettuu suonen seinämässä, siitä tulee sitä oksidoitunutta LDL:ää. Ja mitä suuremmat LDL-pitoisuudet veressä, sitä enemmän sitä kertyy suonen seinämään ja sitä enemmän sitä siellä hapettuu oksdoituneeksi LDL:ksi. Yksinkertaista, eikö totta?
Näi putkiasentaja arvelen myös. Mikä sen endoteelin hauraaksi tekee? Israelilais tutkimuksen mukaan sokerit ja vaaleat jauhot. Eli nämä ovat tuhoisia ei luonnolliset kovat rasvat. Tämä oppi ei tietenkään ole P-K projektin mukainen ja sen vuoksi kirjanoppineet kieltävät.
ps. diabeetikoille olis ohje tuolta ennen insuliinin keksimisen ajalta.
http://www.gastrolab.net/ghf05.htm
Vaan diabetesliitto saa rahoituksen sokeri ja leipomoteollisuudelta, että laulut sen mukaan.
Kuka tuota enään vielä viissii toistaa? Uusia tutkimuksia tarvitaan.
Ei ravintoaineet suoraan endotewelia vaurioita vaan vaurio syntyy, kun kasvava plakki ja tulehdussolujen entsyymit vaurioittavat endoteelia alta päin ja toisaalta kiihtynyt verenvirtaus ahtautuneessa suonessa rasittaa endoteelia päältä päin.
"Israelilais tutkimuksen mukaan sokerit ja vaaleat jauhot." Mikä tutkimus, onko viitettä?
"diabetesliitto saa rahoituksen sokeri ja leipomoteollisuudelta," Aika uskomaton väite, lieko totta ollenkaan? Onko tähänkin viite jossain?
"Uusia tutkimuksia tarvitaan."
Olet oikeassa, tällä hetkellä tutkitaankin eri tekijöitä, jotka vaikuttavat LDL:n hapettumiseen suonen seinämässä.
Haukkuuko "oravakoira" väärää puuta? Mitäpä siinä muuta voi, jos apurahat annetaan vain wanhojen uskomuksien todisteluun! (tietenkin suurin syy vääränpuun haukkumiseen on isännän vaatimus).
Joo ensi hätiin voipi tuotakin lukea!
"Kansanterveyslaitoksen mukaan tyypin 2 diabeetikkojen määrä Suomessa saavuttaa tänä vuonna 500 000 ihmisen rajan. Sekä sairauden ehkäisyssä että hoidossa on täydellisesti epäonnistuttu. Lihavuus lisääntyy katastrofaalista vauhtia ja 2-tyypin diabetesta on alkanut esiintyä jo lapsilla. "
http://www.ksml.fi/mielipide/artikkelit/diabeteksen-hoidossa-epäonnistuttu/144706
..jos ihmiset eivät pysty noudattamaan virallisia ravintosuosituksia vaan ennemmin tottelevat television ym. mainoksien kehotuksia syödä enemmän ja enemmän yliprosessoitua ruokaa. Niin, ja diabetesliitto ei saa mitään rahoitusta ruokateollisuudelta:
http://www.diabetes.fi/sivu.php?artikkeli_id=107
Muutekin väitteet asettuvat tämän myötä vähintäänkin kyseenalaisiksi, kun ei osata pysyä tosiasioissa.
pitääkö uskoa mitä nuo kertoo? ajattele itse ihan omin nokkinesi. sydän ja diabetesliitot on ihan omia järjestöjä rokotusinfon tapaan. ero on vain siinä notta rokotusinfo välittää netti linkkejä, mutta nämä kaksi hyvin kyseenalaista kirjoittelee elintarvike ja lääketeollisuuden pillin mukaan!
"Hiilihydraatit tuplasivat sydänriskin italialaisilla naisilla
Italialaistutkijat selvittivät ruokavalion hiilihydraattien, glykeemisen kuorman, glykeemisen indeksin ja sepelvaltimotaudin yhteyttä. Tutkimuksessa oli mukana noin 48 000 italialaista naista ja miestä ja heitä seurattiin 8 vuoden ajan. Glykeeminen indeksi tarkoittaa hiilihydraattien imeytymisnopeutta ja glykeeminen kuorma tarkoittaa hiilihydraattien määrää ja imeytymisnopeutta"
http://ravitsemusjaterveys.wordpress.com/2010/04/
http://www.diabetes.fi/tiedoston_katsominen.php?dok_id=2317
Tietenkin me voimme epäillä miten käsikähmä käy.
"Jokin aika sitten tuli muuan dokumentti FST5 kanavalta, jossa kerrottiin kuinka kieroutuneesti potilasjärjestöt ovat käytännössä naimisissa lääketeollisuuden kanssa. Eikä kauan tarvitse miettiä, kun hoksaa samanlaisia kytköksiä olevan myös elintarviketeollisuuden kanssa.
Rahan valtiossa kaikki mikä heikentää rahan asemaa, on kiellettyä. Sairastaminen on liian kallis bisnes, jotta voitaisiin päästää terveys voittamaan. Sen eteen voidaan vaikka vähän valehdellakin.
Jussi S 10.09.2008 16:06"
siivonneet sivujaan.
Mitäköhän pitävät sisällään Muut tuotot ja Muu varainhankinta? Ovat yhteensä noin miljoona euroa.
Suosittelen kaikille sydän- ja kolesteroli asioista kiinnostuneille luettavaksi Skottilääkäri Kendric Malcolm:in kirjaa Ei sittenkään kolesteroli. Löysin kirjan Vantaan kirjastosta, mutta tällä viikolla ostin kirjan Akateemisesta kirjakaupasta hinta oli n. 35,00 eur.
Statiinien teho ei johdu ldl-laskusta koska statiinit suojaavat täysin riippumatta kolesteroliarvoista ja siitä kuinka paljon ne laskevat.Statiineilla on useita muita hyödyllisiä vaikutuksia.