Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Diab2ruokhoit

    Itse sain diabetes 2 tuomion. Lisäksi ankaran lääkityksen. Olin ihan tötteröö kunnossa ja hädintuskin pystyin tekemään töitä. Ankarat ilmavaivat ja yökötys vaivasivat. Ryhdyin tutkimaan internetistä asioita. Ja nyt aamuarvotkin ovat hyvät ja iltapäiväarvot ovat vielä paremmat ja vatsa toimii huutamatta. Miksi?
    Vähensin lääkitystä ja siirryin vähähiilihydraattisempaan ruokavalioon. Tässä prosessissa voi käyttää apuna sivustoa:
    http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Ateriamatriisi
    Itse syön nykyään lihaa, etenkin grillattua broileria, kalaa, vihanneksia, juureksia, hieman omenia jne, vähän täysjyväleipää, etenkin näkkileipää ym. hiukkasen. Pystyn elämään kuten normaalit ihmiset kunhan otan huomioon hiilihydraattien rajoituksen. Lisäksi syön yhden Janumet 50/100 tabletin ja Berberinin päivässä. Saa syödä hyviä maistuvia terveellisiä ruokia ja on samalla hyvät arvot!
    4165
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Tuskin karppi.
    Jätä pois "juureksia, hieman omenia jne, vähän täysjyväleipää, etenkin näkkileipää ym." ja siinä sivussa katoaa ehkä lääkityskin.

    Äänestä

    • Energiavajeen täytä luonnollisilla rasvoilla myös salaattikastikkeissa (maanpäälisiä vihanneksia)

      Äänestä

    • Veijo kirjoitti:

      Energiavajeen täytä luonnollisilla rasvoilla myös salaattikastikkeissa (maanpäälisiä vihanneksia)

      Haluan syödä erilaisia maukkaita ruokia. Suuri määrä rasvoja ei maistu. SBU ei suosittele sitä ja asiantuntijat suhtautuvat epäillen VHH ruokavalioon. Ei ole riittävästi tutkimuksia. Toivotan koekaniini Veijolle onnea kokeilussaan. Itse pysyn keskitienkulkijana. En näe mitään syytä lopettaa lääkitystä kokonaan.

      Äänestä

    • Aika-näyttää kirjoitti:

      Haluan syödä erilaisia maukkaita ruokia. Suuri määrä rasvoja ei maistu. SBU ei suosittele sitä ja asiantuntijat suhtautuvat epäillen VHH ruokavalioon. Ei ole riittävästi tutkimuksia. Toivotan koekaniini Veijolle onnea kokeilussaan. Itse pysyn keskitienkulkijana. En näe mitään syytä lopettaa lääkitystä kokonaan.

      Voithan ottaa SBU:n kiertelyt mm. lyhyestä testi ajasta niinkuin haluat.
      Tässä diabeetikon ruokavalio ennen insuliinin keksimistä:

      http://www.kostdoktorn.se/wp-content/2008/12/diabeticcookery820.jpg

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Karppiko? kirjoitti:

    Itse sain diabetes 2 tuomion. Lisäksi ankaran lääkityksen. Olin ihan tötteröö kunnossa ja hädintuskin pystyin tekemään töitä. Ankarat ilmavaivat ja yökötys vaivasivat. Ryhdyin tutkimaan internetistä asioita. Ja nyt aamuarvotkin ovat hyvät ja iltapäiväarvot ovat vielä paremmat ja vatsa toimii huutamatta. Miksi?
    Vähensin lääkitystä ja siirryin vähähiilihydraattisempaan ruokavalioon. Tässä prosessissa voi käyttää apuna sivustoa:
    http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Ateriamatriisi
    Itse syön nykyään lihaa, etenkin grillattua broileria, kalaa, vihanneksia, juureksia, hieman omenia jne, vähän täysjyväleipää, etenkin näkkileipää ym. hiukkasen. Pystyn elämään kuten normaalit ihmiset kunhan otan huomioon hiilihydraattien rajoituksen. Lisäksi syön yhden Janumet 50/100 tabletin ja Berberinin päivässä. Saa syödä hyviä maistuvia terveellisiä ruokia ja on samalla hyvät arvot!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu