Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ahdistaa, ei saa unta

    Mua alkaa ahistaa aina kun naapurista kuuluu ääniä, ja pelkään koko päivän, etten pysty seuraavana yönä taas nukkumaan. En pysty nukahtamaan ennen kuin naapuri lopettaa kantapäiden hakkaamisen lattiaan, ja aamulla herään samaan rasittavaan ääneen. Ahdistuminen tietysti kärjistää ongelmaa entisestään, mutta en vain pysty sulkemaan noita ääniä pois mielestäni. Päivällä voin paeta kuulokkeiden suojaan ja katsoa tai kuunnella jotakin, mutta mitä teen, kun pitäisi nukkua, mutta ainoa mikä tulee, on hirveä ahdistus ja/tai suuttumus naapuria kohtaan?
    2370
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    korvatulpat yötä varten.

    Äänestä

    Hei! Omistatko korvatulppia? Pika konsti unensaantiin, minulta, jolla on yleinen ahdistumishäiriö.Osta korvatulppia apteekista, esim bilsom 303 Koko S,m,tai L. Sitten, juo iltateenä roibosta tai maitoa, jopa kaakaota, jollet ole allerginen ja nappaa päälle reformin unikuu tabletteja 1-2. Noista korvatulpista kuuluu sängyn viereiselle pöydälle asetettu herätyskello läpi.Käytyän niitä itse. Ovat myös hyvät matkoilla, kun vieraissa paikoissa kuulostaa oudolta!

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    What do I do? kirjoitti:

    Mua alkaa ahistaa aina kun naapurista kuuluu ääniä, ja pelkään koko päivän, etten pysty seuraavana yönä taas nukkumaan. En pysty nukahtamaan ennen kuin naapuri lopettaa kantapäiden hakkaamisen lattiaan, ja aamulla herään samaan rasittavaan ääneen. Ahdistuminen tietysti kärjistää ongelmaa entisestään, mutta en vain pysty sulkemaan noita ääniä pois mielestäni. Päivällä voin paeta kuulokkeiden suojaan ja katsoa tai kuunnella jotakin, mutta mitä teen, kun pitäisi nukkua, mutta ainoa mikä tulee, on hirveä ahdistus ja/tai suuttumus naapuria kohtaan?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu