..edessä?
Olen käynyt pitkän pitkän aikaa vähintään kaksi kertaa kuussa hierojalla ja silti lihakseni menevät kipeiksi ja tulehtuvat.
Tuli vain mieleen kun olen paljon joutunut laittamaan hierojalle rahaa, niin onkohan kenties hierojan ammattitaidossa vikaa, jos siitä huolimatta lihakseni kipeytyvät ja tulehtuvat?
Tätä olen miettinyt.
Olisi kiva kuulla kokemuksianne/ajatuksianne!
Olen käynyt pitkän pitkän aikaa vähintään kaksi kertaa kuussa hierojalla ja silti lihakseni menevät kipeiksi ja tulehtuvat.
Tuli vain mieleen kun olen paljon joutunut laittamaan hierojalle rahaa, niin onkohan kenties hierojan ammattitaidossa vikaa, jos siitä huolimatta lihakseni kipeytyvät ja tulehtuvat?
Tätä olen miettinyt.
Olisi kiva kuulla kokemuksianne/ajatuksianne!
Vastaukset 3
Vanhimmat
mene ensi kerralla koululle jossa opettavat hierontaa. Mieluummin urheiluhieronta. Kerro tuo mitä on tapahtunut ennen. Jos ei ole kokeneempaa oppilasta. Pyydä opettajaa hieromaan tai kysy suosituksia tuolta opettajalta.
lihaksesi ovat niin jumiutuneet, että ne kipeytyvät ja tulehtuvat?
Ensin tulehdus pois lihaksista, sitten vasta hierojalle.
Voi toki olla sekin, mutta kuinka ne pystyy noin jumiutumaan, jos käy kerran kahdessa viikossa hiewrojalla, parhaimmassa tapauksessa olen käynyt jopa kerran viikossa. Se hieroja hieroo aina samalla tavalla, vaikka sanoisin, että joku paikka, esim. lavan seutu on kipeämpi kuin muista paikoista. Alkanut vähän ihmetyttämään.