Mikä sairaus on kyseessä jos mieliala vaihtelee hetkessä sen mukaan miten muut suhtautuu minuun?
Olen heti alakuloinen jos koen ettei minua hyväksytä porukkaan. Jos taas tunnen hyväksyntää ja ympärillä on hymyileviä ihmisiä niin olen itsekin hetkessä todella hyvällä tuulella, siitäkin huolimatta että hetkeä aiemmin olisi ollut hyvinkin synkkä fiilis. Laukaisevana tekijänä mielialoissa on ympärillä olevat ihmiset. Silloin kun olen yksin niin en edes mieti asiaa ollenkaan, silloin on oikeastaan täysin neutraali olo, ei hyvä eikä huono.
Olen heti alakuloinen jos koen ettei minua hyväksytä porukkaan. Jos taas tunnen hyväksyntää ja ympärillä on hymyileviä ihmisiä niin olen itsekin hetkessä todella hyvällä tuulella, siitäkin huolimatta että hetkeä aiemmin olisi ollut hyvinkin synkkä fiilis. Laukaisevana tekijänä mielialoissa on ympärillä olevat ihmiset. Silloin kun olen yksin niin en edes mieti asiaa ollenkaan, silloin on oikeastaan täysin neutraali olo, ei hyvä eikä huono.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Mutta sinun pitäisi vahvistaa omaa persoonaasi, ettei muilla ihmisillä olisi niin suurta vaikutusta mielialasi laskuun ja edelleen hyvinvointiisi.
Aattelepa itsekin: miksi annat toisille vallan 'määrätä' miltä sinusta tuntuu?!
Olet ilmeisesti vielä nuori, joten kannattaa satsata itsenäiseksi kehittymiseen.
Ei kenestäkään ole kivaa, jos jätetään porukan ulkopuolelle, mutta pettymyksen pitäisi antaa mennä ohi vaikka suuntautumalla muihin asioihin eikä jäädä murehtimaan alakuloisena.
Luontaiselle herkkyydelleen ei voi mitään ja juuri siksi olisi tärkeää saada niin hyvä itsetunto, ettei sinua muut pysty lannistamaan. Kun tiellesi sattuu ilkeitä ihmisiä, jotka huomaavat kuinka suuri vaikutus heillä on, he voivat laittaa sinut todella kärsimään.
Mukavista ihmisistä on syytäkin iloita! :-)
hyvä asia, mutta suosi niiden ihmisten seuraa, jotka antavat sinulle hyvän olon. Masentuneiden, happamien, kiusoittelevien, ilkeiden ja kurjien ihmisten seuraa kannattaa vältellä, jos on herkkä ihminen. Hakeudu hyvien, herkkien ihmisten seuraan. Vältä koviksia, vältä itsesi arvostelijoita. Pidä oma pääsi, pidä omat mielipiteesi varsinkin silloin, jos sinulle alkaa tulla masentunut ja alakuloinen olo jonkun ihmisen seurassa. Jos olet liian herkkä tapaamaan negatiivissävyisen ihmisen, karta heitä. Jos tapaat sellaisen henkilön, niin sanot, että nyt sun tartteekin lähtee, kun makaroonit kiehuu muuten hellalle. Siinä kaikki.