Olen kiinnostunut aloittamaan jonkin kamppailulajin harrastamisen. Kenelle kick-boxing sopii ja minkä tyyppistä harjoittelu on?
En pidä lajeista, missä ollaan todella lähikontaktissa vastustajaan (esim.paini) ja rakastan oikeita "tappo"treenejä ja sitä kun maitohapot jyllää kropassa. :) Eli olisiko kick-boxing mulle sopiva?
kick-boxing, treenaus
mariiia_
8
1450
Vastaukset
- sdhsdhsdh
Kickboxing eli potkunyrkkeily
Kickboxing eli potkunyrkkeily on moderni ja pelkistetyn tehokas kamppailumuoto. Kickboxing on alkujaan kehitetty täyden kontaktin kilpailumuodoksi, joten lajissa harjoitellaan vain käytännön tositilanteissa toimivia tekniikoita.
Potkunyrkkeily sopii tehokkuutensa vuoksi erinomaisesti kuntoilumuodoksi - suurin osa Suomen kolmesta tuhannesta potkunyrkkeilijästä onkin mukana ihan kuntoilumielessä. Käytännönläheiset tekniikat takaavat lajin toimivuuden itsepuolustuksessa.
Suomen Potkunyrkkeilyliitto tarjoaa jäsenilleen mm. korkealaatuista ohjaaja- ja valmentajakoulutusta, motivoivan vyöjärjestelmän, laajat kansainväliset yhteydet sekä säännöllistä kilpailutoimintaa tekniikkaotteluista aina arvokilpailuihin ja ammattilaiskehiin saakka.- HearstHamsley
Kickboxing on melkeen samallaista kuin thaiboxing mutta eroaa kivasti päähän esim. ei saa potkia kickboxingissa sen on hyvä laji ja toimii minusta katu tappelunakin. Itse harrastan 3 eri lajia Taekwondoa, Thaiboxingia, Krav Magaa. Thaiboxingia Ma-Ke, Krav Magaa Ti-To, Taekwondoa Pe-La. Kuulostaa hullulta mutta pidän itselleni kovia treenejä hakkaan myös säkkiä ja käyn lenkeille.
- ihmettelijä??
HearstHamsley kirjoitti:
Kickboxing on melkeen samallaista kuin thaiboxing mutta eroaa kivasti päähän esim. ei saa potkia kickboxingissa sen on hyvä laji ja toimii minusta katu tappelunakin. Itse harrastan 3 eri lajia Taekwondoa, Thaiboxingia, Krav Magaa. Thaiboxingia Ma-Ke, Krav Magaa Ti-To, Taekwondoa Pe-La. Kuulostaa hullulta mutta pidän itselleni kovia treenejä hakkaan myös säkkiä ja käyn lenkeille.
tietoa?? Kickboxing on melkeen samallaista kuin thaiboxing mutta eroaa kivasti päähän esim. ei saa potkia ??? missä olet treenannut potkista jossa ei potkita päähän???
- ei kysytty
HearstHamsley kirjoitti:
Kickboxing on melkeen samallaista kuin thaiboxing mutta eroaa kivasti päähän esim. ei saa potkia kickboxingissa sen on hyvä laji ja toimii minusta katu tappelunakin. Itse harrastan 3 eri lajia Taekwondoa, Thaiboxingia, Krav Magaa. Thaiboxingia Ma-Ke, Krav Magaa Ti-To, Taekwondoa Pe-La. Kuulostaa hullulta mutta pidän itselleni kovia treenejä hakkaan myös säkkiä ja käyn lenkeille.
treeniaikataulujasi....
- tuoppi82
HearstHamsley kirjoitti:
Kickboxing on melkeen samallaista kuin thaiboxing mutta eroaa kivasti päähän esim. ei saa potkia kickboxingissa sen on hyvä laji ja toimii minusta katu tappelunakin. Itse harrastan 3 eri lajia Taekwondoa, Thaiboxingia, Krav Magaa. Thaiboxingia Ma-Ke, Krav Magaa Ti-To, Taekwondoa Pe-La. Kuulostaa hullulta mutta pidän itselleni kovia treenejä hakkaan myös säkkiä ja käyn lenkeille.
mitä päähän ei muka saa potkia, älä jauha p....kaa. missäköhän treenaat potkunyrkkeilyä. Eköhän päähän tulevat potkut ja lyönnit ole ihan perusjuttuja potkunyrkkeilyssä.
- jonttu187
tuoppi82 kirjoitti:
mitä päähän ei muka saa potkia, älä jauha p....kaa. missäköhän treenaat potkunyrkkeilyä. Eköhän päähän tulevat potkut ja lyönnit ole ihan perusjuttuja potkunyrkkeilyssä.
mikään laji ei toimi katutappeluna. Kertoo vähän tasostas jos sanot että potkunyrkkeily toimii katutappelussakin. Sinähän jauhat ihan hirveetä paskaa.
- savatöör
Alkuperäiseen vastaten: on, savate forme. Siinä ei oteta kontaktia, nostaa hien ja maitohapot sekä kuntoa. Itse kävin vuosia treenaamassa sitä.
- Paziz
Tappotreenejä saat. Tai kokemusta minulla on vain omasta seurasta, mutta täällä kyllä saa hikoilla ja lihakset hapoille.
Potkunyrkkeilyssä ei ole halailua, lähin "kosketus" mihin päästään on varmaankin polvipotkut.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
IL - Patteriauto syttyi parkkihallissa Tampereella - 50 autoa LUNASTUKSEEN!
"Palon aikaan parkkihallissa oli 90 autoa, joista noin 50 tuhoutui palossa korjauskelvottomiksi. Lisäksi palo vaurioitti27245763Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.
KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!5011410Persut JYTKYTTÄÄ ylös, ohi kepun! +2,1 %
Persut palasi kolmen suurimman joukkoon ja on matkalla kohti kevään 2027 eduskuntavaalivoittoa. Sosialistit ovat syöksy22510998Sanna Marin saa ylistystä Hillary Clintonilta
Jos joku ei tiedä kuka tämä rouva Hillary Clinton on, niin kerrottakoon "fun fact", eli hän on se keneltä Donald Trump399810Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.
IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla908648Gallup, PS:lle JÄRISYTTÄVÄ nousu, SDP suurin laskija
https://yle.fi/a/74-20186114 PS kovaa vauhtia nousemassa ennen 2027 vaaleja suurimmaksi puolueeksi. Nyt mennään jo etua2836705Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen
Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti23385Perussuomalaisiin minä luotan
Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.253083Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta
Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j13027Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA
, ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle42943