Katsoiko kukaan telkkarista Lewisiä? Jos katsoi, tietää mistä kirjoitan. Ihmettelen, onko se sairaus, joka kaksosilla oli, todellinen. Vai oliko se keksitty. Ikinä en ole sellaisesta kuullut. Sitten vielä toinen asia, nivelrikosta. Koiramme lehdessä oli juttu kun koirille on kehitetty siihen IRAP hoitoa. Jotenkin tehty koiran omasta verestä. Miksi ihmispotilaille ei ole tällaista hoitoa? Koirille kehitetään parempia hoitoja kuin ihmisille, miksi näin?
Sairaus-todellinen?
sairauksia!
15256
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Perkule,sokeriarvot oli 6,0 miten saan alenemaan. Kertoisitteko suhteellisen tarkasti päivän ruoka-annokseni koostumuksen,millä saisin lukemat alas.
Nyt otan itseäni niskasta kiinni,teidän avullanne-------------Kiitos etukäteen ja kovasti.
Vähän väsy olo ja pientä masennuksen poikasta toi tulos tullessaan.
Noiden sokerien kanssa on vähän vaikeaa, vaikka kuinka syö ohjeiden mukaan, niin pakkaavat noisemaan. Liikunta on hyvä keino tasapainottaa sokeriarvoja. Pari kertaa päivässä kunnon kävelylenkki, että tulee hiki. Kaalia ja herkutteluun ananasmurskaa.
Hiilarit alas, se on ensimmäinen ehto. Leipä siis alas, ja jos leivästä et voi luopuu, syö korkeintaan kokojyväviljaleipää, ei vehnän ydinjauhoa. Potatti = peruna on sikojen ruokaa, ei sovi, jos on hitustakaan sokeritaipumusta. Ja tietty sokerit 0 eli sokerin syönti 0, ei siis tuotteissakaan. Tietty liikunta ja painon hallinta, mut nekään ei oo niitä ratkaisevia mut monilla auttaa.
Ja entä lääkitys, mitä lääkkeitä joudut käyttämään, millainen osuus niillä on sokerin nostamiselle?
Mulla on ylipainoo rajusti, ja lääkkeitä, jotka nostaa veren sokeria, mut olen saanut sen verensokerin pidettyä näillä ravitsemuksen keinoilla normaalissa. Lääkkeitä, jotka myös aiheuttavat painon nousua, on monta sellaista lääkettä. Lääketieteellisesti näillä lääkkeillä pitäisi kaiken järjen mukaan olla diabetes, siltä ei pitäisi voida välttyä, mutta pienikiin lipeäminen ravinnossa, vot, sokerit nousee.
Esim. sairaalajaksoilla, sokerit aina nousee, mut sairaalassa ei voikkaan säädellä ruoalla niin hyvin kuin kotioloissa. Siellä kun ei juurikaan tunneta maustamatonta jugurttia, ja riivattu, miks karjalan piirakatkin pitää maustaa sokerilla ja leipoa pullataikinaan, sitä en ymmärrä. Mutta niin vaan on tuolla sairaalan piirakoissa. Olen yleensä lähes poikkeus huoneessa, jolla ei diabetestä ole.
Kiitos! Hiilarit alas,kyllä. Aamupuurohiutaleet kaadoin roskikseen 56g hiilareita/100g ja puuroa olen syönyt reilun annoksen 2krt päivässä. Joka päivä on mennyt 3-4 reilun kokoista perunaa,ei enää huomenna.Kahvikerma poistui myös jääkaapistani . Jucurtti vaihtuu maustamattomaan.
Tänään söin broilerinkoiven 2 ruukkusalaattia rasian kirsikkatomaatteja ja illan laitan seittiä annospaloina,hiilaireita tasan nolla ja kylkiäisenä kunnon suomalainen kurkku.
Huomenna etsin lisätietoa eri annosvaihtoehdoista.
Lääkitystä ei ole ja kuntoilua harrastan kävelemällä 3krt viikossa,mutta lisää yhden päivän.
Tsekkaan lähes päivittäin mitä tulikaan syötyä / mitä ruokani sisälsikään Finelin Ruokakoria apuna käyttäen. Rasvaa ja proteiinia en kammoa, mutta hiilareita yritän pitää niin alhaalla kuin mahdollista. Kokonaan en ole leivän ja pullan syöntiä lopettanut, mutta koetan rajoittaa. Sokeri- ja kaikki muutkin arvot ovat kohdallaan, eikä vaivaa verenpaine enää. Muutama kilokin on hissuksiin pudonnut ilman sen suurempia vaivannäköjä. Liikuntaakin tietysti tarvitaan, mutta sehän on vain hauskaa eikä mitään pakkopullaa. Painoindeksi on jossain 22 paikkeilla. Kiitokset em. sivujen, jotka löytyvät helposti netistä - en siis linkkiä tähän laita.
Ruokakoria käyttäen voi myös kokeilla ja suunnitella aterioinnit etukäteen. Ja lie myös tärkeää pysyä suunnitelmissa. Ja jos meni ruokailut yläkanttiin niin eipä kun EnergyNetistä tutkimaan paljonko pitää liikkua lisää ettei päivä menisi lihomisen puolelle. Helppoa kuin heinänteko, ainakin meille joilla on päivittäin mahdollisuus käyttää nettiä.
Kalorilaskuri on myös hyvä. Siinä on myös liikuntasuoritukset mukana.Liittyä voi tekstarilla vaikka viikoksi.
Lewisiä en katsonut, mutta eilisen MOT -ohjelman. Väitettiin, että läski ja maitorasvat eivät sydän- ja verisuonitauteja aiheutakkaan? Ei ota selvää, kun vuositolkulla on jankutettu voin ja kerman suoranaisesta myrkyllisyydestä. Teollisia rasvoja pitäisi käyttää, ne pitävät taudit loitolla?
Raha se on mikä ratkaisee. Raision on tuotettava voittoa osakkeenomistajilleen kuten muidenkin pörssiin listattujen yritysten.
Paras kuunnella omaa kehoaan. Kannattaa jättää monenmoiset moskat kauppojen hyllylle ja syödä hyvin niukasti perusruokia: lihaa (ei makkaroita, eineksiä) vähän, kalaa, kanaa, munia, paljon vihanneksia, raakoja että kypsiksi haudutettuja, hedelmiä, 8 lasillista vettä päivässä, aamulla kevytmaitoa, kuppi vahvaa kahvia, lopun päivää teetä. Hiilihydraatteja, leipää, perunoita, pastaa, riisiä varovasti, vain yksi annos päivässä. Ja sitten lenkille. Ihmiskeho kaipaa liikuntaa. Eiköhän näillä ohjeilla pysy hengissä - pidempään terveenä. Ja hapankaali, se on todellista terveysruokaa.
olen syönyt kammottua voita, suorastaan lossannut sillä, enkä ylenkatsonut kermaakaan. Yhteen aikaan tykkäsin pekonista, jota söinkin sitten todella usein.
Tulos: perusterve ihminen, sairastelen flunssiakin selkeästi keskivertoa vähemmän. Kolesteroli jotain viiden nurkilla, lääkäri (täyspäinen, ei näitä rasvahysteerikkoja) sanoi että kaikki arvoni ovat ihan hyvät.
Eläissäni olen syönyt ehkä noin 20 kpl antibioottisia tabletteja. Siis HUOM: kappaleita, ei kuureja.
Että näin sairasta jengiä sitä tulee, kun uskaltaa voita ja läskiä syödä....
Olen vakaasti sitä mieltä, että Suomen kansasta on vähintään 80 prosenttia niitä, jotka uskovat ketä tahansa auktoriteettia (vrt puska) kunhan sitä tarpeeksi vakuuttavasti jankutetaan. Omat aivot nakataan narikkaan! Suurimmalle osalle ihmisiä voisi helposti myydä vaikka säkillisen paskaa (ja niinhän tehdäänkin, koko ajan).
josta tämä puskavouhotus sai alkunsa, ei kyllä varmasti ollut sydänkuolleisuuden syynä voin ja muun eläinrasvan nauttiminen, vaan köyhyys ja kurjuus!
Omasta lapsuudestani ja naapuristostani muistan hyvin miten isät ja veljet repiytyivät savotoissa kaiket talvet Enso-Gutzeitin ja Kaukaan metsissä. Illalla väsyneinä, lumisina, märkinä tulivat, rikittivät uunin kupeessa sahojaan sätkä suussa röyhyten (oma isäni veljeni ei tosin polttaneet, mutta tupakointi oli hyvin yleistä). Aamulla taas puun kylkeen, olipa pakkasta sitten vaikka 30 astetta.
Ruoka oli suolaista ja yksitotista. Pakastimia ei ollut, illolle hajahtavaa suolalihaa ongittiin aitan putsista. Talvella ainoina vihanneksina monessa mökissä peruna, suolakurkku ja puolukka. Lapset elivät jatkuvassa tupakansavussa pienissä tuvissa.
Liian raskas työ ja ainainen huoli toimeentulosta maaseudun murroksessa, aiheutti jatkuvan stressin, jonka uskon synnyttäneen sydänvikoja. Sanoihan muuankin asiantuntija eilen telkkarissa: "Stressi on suurin syy sydänsairauksiin".
Lisäksi pohjoiskarjalaiset korpiasukit ovat perinteisesti olleet kitukasvuisempaa ja hintelämpää sakkia kuin paremmilla päivillä olleet länsisuomalaiset. Nuo 160-170-senttiset hintelät veikot saivat lähteä jo kansalaiskoulusta suoraan savotoille tai muuhun runttutyöhön, vähemmästäkin pumppu ratkee.
Yleinen elintason nousu on varmasti yksi suurimpia tekijöitä millä sydänterveys parantui. Kuolintilastot kaunistuivat jo sillä, kun aloitettiin liotushoidot jo ambulanssikuljetuksen aikana.
En usko sydänterveyteen olleen margariineilla sekä ns. kevyttuotteilla mitään (ainakaan hyvää) tekoa!
No Puskasta tuli kuuluisa ja sai jopa pääjohtajan viran reilusti yli 60 vuotiaana.
"Ihmiskeho kaipaa liikuntaa." Mutta mitäs ne kehot kaipaa, joilla ei ole enää liikuntakykyä?
Elä veikkoste pilikkoo paskanmyyntiä. Minä sitä oikeesti oon paskoo myyny.
Pienenä söin hytisevvöö läskii pottupiirakoihen piällä, ja äitee teki kokkomaitoo, johon laitto kermamaitoo liemeksi. Voita syötiin vaikka millanen pula-aika oli. Ja liikkunnakkiin olin ihan hullun kiilto silimissä, eränkävijä, kova hiihtelemmään ja tanssimatkattiin tallustelin käpälätä toisen etteen taktiikalla ja kävelytin aena suattimiehet kaupuntiin. Kyllä siinä poikain viinahuurut tuulettu. Muistan yhenniin kaverin, joka manasi, että jo on aika kovat toiveet kundilla, ko lähtöö kävelemmään Triiolta kaupuntiin. Ja jos kaverit tään tietäs, niin siltä ilikulta ei loppupiätä näksys. Mutta kyllä oonniin sairas, voi herran jestas sentään. Ei pelastanna mehevä liikunnallisuus, eikä läskin syönti, eikä voin ja kermamaijon lipitys.
Ei vaiskaan, ei niillä oo ossoo eikä arpoo tähän miun sairauksiini. Nää on geeneissä, mummolla oli nää, eikä se 50:senä pystynny ennää portaita liikkumaan. Samat tauvit äijillä ja mulla on kolomannessa polovessa samat tauvit, mut rankempana paljon kun äitykällä. Jos olis liäketiede kehittynneemi esivanahempiin aikana, mielenkiintosta olis tietee, oliko isoisoäidillä kans nää samat ongelmat. Tyttö, neljännessä polovessa kärsi näistä sairauksista jo alle 10 vuotiaana. Mutta nyt jo tiijetään, miten ravintokeinoilla sitä on hillitty, ja rauhotettu, ja nyt sillä ei oo kolomekymppisenä juurikaan oireita näistä.
Mutta se ravinnolla hallihteminen ei oo voitonta, eikä kermatonta vuan ihan muunlaista kokonaan.
sänkyssä selällään jalakoja heiluttalemaan ja nostelemmaan. Sitten tietysti käsiä myös. Ja kylelleen jos vuan piäsöö, ja tuas toisele puolele. Mielikuvitusta ystävät hyvät! Tuolijumppakin on ihan hyvä juttu.
Kekkosen ehkä tärkein oivallus oli että "kaikki syyt jotka estävät liikkumisen ovat tekosyitä". Jos et muuhun pysty niin kiäntele ees silimiäs. Niin minä menoon tehä kun sille asteelle piäsen.
muistaakseni puhuttiin juuri diabeteksen hoidosta. Siinä puhuttiin mielestäni samasta asiasta kuin tuossa koirajutussa. Joskaan ei ihan samalla nimellä. Eli olisi ihmisillekin tarjolla tuota hoitoa. Vaan kun ei ole vielä ainakaan korvattavien piirissä. Mainittiin, että maksaisi 5 euroa päivä. No, rikkaillahan on mahdollisuus hoitaa diabeteksensa näinkin. Tavallisella pieneläkeläisellä ei ole. On turvauduttava insuliiniin.
Pitää soitaa tapani kiminkiselle,että sais ton jalan kuntoon ,eli kortisonia tarvittais.