Voika raskaana oleva nainen laihistaa vatsaansa :D
eli siis
moomoom96
2177
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Vatsalihaksia ei ainakaan kannata tehdä!!! Synnytys on muutenkin kamalaa mutta jos vatsalihaksia treenaa ja ne pinkeeks saa, synnytykses tulee ongelmia. Normaalistihan ne venyy odotusaikana. Oon kuullu myös että joillain on revenny synnytykses vatsalihakset kun oli liian timmiskunnos eikä joustanu kun piti... Se näkyy päällepäinkin. Mutta kaikille ei välttämättä vaikuta mitenkään.
Synnytyksen jälkeen pitää odottaa että se mahalihasten väli umpeutuu ennen vatsalihastreenejä ettei jää ikipömppö! :)
Painon laskua ei mun ymmärtääkseni suositella jollei oo reippaasti ylipainooa. Alkuraskauden pahoinvointi laskee monien painoa. Mutta dietit vasta kun imetys on loppu.
Harrasta peruslenkkejä! Ne on turvallisia.
aloitukseen vai tuliko väärään ?