Paino Ongelma

Läski : /

Mulla 2 vuotta sit todettu kilpirauhasen vajaatoiminta koko ajan arvot ollu päi puuta. nyt keväällä sain vahvemman lääkkeen kilpirauhasen vajatoimintaa.. Ongelmani on se että Paino tulee koko ajan vaa lisää Mitä pitäs tehdä olen yrittänyt pudottaa painoa sen muka mut se hyvin hankalaa... johtuukohan se mitenkää tästä kilpirauhasesta??? Mua ärsyttää kauheesti ja stressaa. tää... miten mie saisin painon tippumaa???.....

5

456

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • .......

      Ainakin lääkitys pitää eka saada kuntoon. Mitkä sulla on arvot olleet viime aikoina? Vähä- tai hyvähiilarista dieettiä kannattaa kokeilla.

      • kans vajaalla

        varmasti on niin,
        katos kun aineenvaihdunta käy hitaalla vajikessa, ja syötkö saman verran kun ennen?
        hidas aineenvaihdunta kuluttaa vähemmän , siksi sitä painoa voi alkaa kertyä .

    • Sakkeli1

      Mulla todettiin tämän vuoden helmikuussa vajaatoiminta ja annostusta on muutettu pari kertaa. Viimeksi lääkäri totesi, että arvot sen verran hyvät, että annostus on ok. Nyt olen tässä kuussa menossa taas kontrolliin. Toi paino-ongelma on mulle tullut kanssa ajankohtaiseksi. En ole koskaan ollut mikään langanlaiha, mutta nyt viimeisen vuoden aikana paino on noussu pikkuhiljaa n. 5-6kg. Näin se ei tunnu isolta, mutta itselle se on jo sen verran, että se vaivaa. Itse haluaisin kovasti konkreettista apua ja tietoa, mikä olisi ns. järkevä ruokavalio eli ns. kädestäpitäen opastusta mitä syödä ja mitä ei;) Liikuntaa harrastan säännöllisesti.

      • arvot ...

        Vaikka labra-arvosi olisivat paperilla ihan ok, se ei tarkoita sitä, että lääkitys olisi täysin kohdallaan. Oletko keskustellut lääkärisi kanssa tästä paino-ongelmastasi ja etenkin siitä, johtuuko se kilpparista vai jostain muusta.

        Minun lääkärini oli hyvin hämmästynyt siitä, että minun "hurjilla" labra-arvoillani painoni ei noussut lainkaan. Hänen mukaansa olisin helposti voinut lihoa 15-25 kg, sillä oikean diagnoosin löytäminen kesti melkoisen kauan.

        Itse pyrin syömään terveellisesti ja pureskelen ruokani hyvin. Sen lisäksi juon riittävän määrän vettä päivittäin. Liikun todella paljon ja pyrin nukkumaan hyvät yöunet. Näillä eväillä painoni on pysynyt raskausaikaa lukuun ottamatta lähes samana koko aikuisiän. Netistä löytyy paljon hyviä ravitsemusohjeita, joten toivottavasti löydät niistä itsellesi sopivan ruokavalion.

      • Anonyymi

        Aloitan päivän pääaterian isolla, hyvin tehdyllä salaatilla. Jälkiruoan maustan Makonen-jauheella. Siis sokeriton. Nyt näyttää, että paino pysyisi suht hyvin. Minulla on taulukon mukaan lievä lihavuus. ei kannata pyrkiäkään painoon, joka ei pysy. Nuorena pudotin ja tuli aina takaisin.
        Pullukka

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Metsäkoneen kuljettaja huuteli tutkijalle

      "voisit kyllä ottaa rintaliivit pois ennen kuin tulet minulle juttelemaan, hän sanoo." https://yle.fi/a/74-20106446 On
      Suomussalmi
      704
      9209

    2. Suomi on täysin sekaisin

      Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010
      Maailman menoa
      386
      3839

    3. Sano vain suoraan, että nyt riittää

      ettei kiinnosta. Sano, että lopeta! En ihmettelisi, jos olet saanut tarpeeksesi ja toivot minun ymmärtävän lopettaa. Eh
      Ikävä
      43
      2795

    4. Kaikki ei vieläkään usko luontokatoon.

      Suomussalmen Hukkajoella foliohattu metsäkoneen kuljettaja tuhosi tuhansia harvinaisia jokihelmisimpukoita eli raakkuja
      Kajaani
      87
      2690

    5. Mari Rantanen asettaa sairaan lapsen edun oman uransa edelle - (tekikö Marin samaa)

      Noin toimii kunnon vastuuntuntoinen äiti, mutta siitäkin nämä mt-ongelmaiset vasemmistolaiset häntä täällä haukkuvat. "
      Maailman menoa
      175
      2505

    6. Ohhoh! Ex-pääministeri Sanna Marinin Joni-rakas paljasti ilouutisen: "Tässä kuussa..."

      Sanna Marin on ollut naimisissa Markus Räikkösen kanssa. Nyt hänen seurassaan on usein julkkishiusmuotoilija Joni Willb
      Kotimaiset julkkisjuorut
      55
      2504

    7. Mitä ajattelet aina

      Kun hän tulee näköpiiriin?
      Ikävä
      152
      1783

    8. Luokatonta toimintaa

      Tyrmistyttävää toimintaa Stora Enson korjuu yrittäjältä Hukkajoella. Täyttä piittaamattomuutta laeista ja luontoarvoista
      Suomussalmi
      68
      1612

    9. Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka

      minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa
      Ikävä
      14
      1560

    10. Maailmankuulu homopingviini on kuollut

      Minä niin toivoin että pariskunta olisi saatu kunniavieraiksi ensi kesän Prideen. 💔 "Maailmankuulu homopingviini on k
      Lapua
      6
      1393
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt