Mitä mieltä olette, onko selinmakuu suositeltavaa raskaudessa vai ei?
Katson usein televisiota selälläni ja nukun myös niin, sillä kylkiasento on alkanut sattumaan lonkkiin öisin.
Viikkoja nyt 19.
Katson usein televisiota selälläni ja nukun myös niin, sillä kylkiasento on alkanut sattumaan lonkkiin öisin.
Viikkoja nyt 19.
Vastaukset 9
Vanhimmat
voi makoilla vaikka synnytykseen asti, jos se ei itsestä tunnu pahalta. Samoin mahallaan niin pitkälle kuin vain hyvältä tuntuu.
...pystyin nukkumaan selälleen rv 35-36 asti, mutta sen jälkeen en enää kauaa selälleen pystynyt olemaan, koska tuli huono- ja pyörryttävä olo. Mutta tuskin siitä haittaa on, jos olo pysyy hyvänä!
jostain että selinmakuuta ei suositeltaisi sen takia että istukan toiminta saattaa heikentyä ja hapenkulku sikiöön myös..
voi haitata äidin verenkiertoa loppuraskaudessa, mutta silloin kroppa kyllä varoittaa siitä huonolla ololla. Jos ei itselle huonoa oloa tule, ei ole mitään vaaraakaan.
Ei siitä vielä viikolla 19 mitään haittaa olekaan. Huomaat kyllä raskauden edetessä milloin selinmakuu ei enää tunnu hyvältä. Lonkkakipua kylkiasennossa voi helpottaa sillä että laittaa jalkojen väliin tyynyn.
Mä taisin olla joskus 32-34 viikolla kun lopetin selinmakuun. Tuntui ikävälle.
Nevuolan vau-vihkoses oli et fysiologisesti paras asento nukkua on vasen kylkiasento. Maha painaa jotain verisuonia sillon vähiten.
Sen olen kyllä ite huomannu myös. Nukuin selälläni jonnekin rv30, mut enää en kauaa voi olla niin. (rv38 )
Tosin sulla on viikkoja vielä niin vähä ettei varmaan vaikuta paljookaan. Jos vaan on hyvä olla. Tää oli joskus rv36 tai 37. En enää muista, enkä jaksa mennä ettimään... Nuku rauhas niin kun on hyvä olla!
viimeisillä viikoilla ei suositella
Kyllä mäkin noilla viikoilla pystyin vielä olemaan selälläni... Nyt rv 32 menossa ja jos olen pidemmän aikaa selälläni niin raajat alkaa puutumaan. Herään siihen joskus öisinkin, eli kyllä se oma elimistö kertoo sen ajan, jolloin selinmakuu ei enää ole hyväksi.