Jalkojen hieronta

Raiiiina

Kertokaas te kellä kokemusta, että millaista on! Olen ensimmäistä kertaa menossa, koska venyttelyllä en ole saanut "auki" lihaksia ja liikuntaharrastukset vetävät jalat hapoille hirmu herkästi. Miten hieroja käsittelee jalat? Harrastan juoksua ja kuntosalia.

2

2201

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • aloitan aina nilkoista (tai jalkapohjista) , asiakas siis vatsallaan makuulla. siten pohkeet ja lopuksi reidet aivan nivusiin asti. yritän löytää. (pakarat jos asiakas haluaa) ja sen jälkeen alaselkä jne..
      hieromissuunta on aina nilkoista ylöspäin.
      pohkeita hierottaessa haetaan mahdolliset "kiinnikkeet ja patit" mitä sinne on muodostunut. sormien avulla pyörittävää liikettä...tai venyttävää liikettä (siis sivusuunnassa-ei pelkästään lihaksen suuntaisesti).
      polvitaipeen sisäpuolelta ei juuri hierota, mutta reidet taas reippaalla otteella aivan pakaran juureen asti. jalan voi tarvittaessa nostaa pystyyn (jalkapohja kohti kattoa kun olet selinmakuulla-itse noistan joskus kun pohkeet oikein jumissa tai asiakas kokee pohkeiden hieronnan jotenkin hankalaksi, tuo muuttunut raajan asento helppottaa usein asiakkaan rentoutumista. tärkeintä itsellesi on se, että osaat maata mahdolllisimman rentona koko käsittlelyn ajan. anna hierojasi tehdö työnsä ja keksity vain rentoutumiseen ja nauttimaan olostasi.

      kun asiakas kääntyy selinmakuulle, alan taas nilkoista ja jalkateristä. siitä pikkuhiljaa kohti polvia ja reidet aivan nivustaipeisiin asti.

      • Raiiina

        Ehkä se siitä sitten!


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kanki kovana; ei tiedä pornovideoista mitään

      Kaikkosen erityis­avustajan asunnossa kuvattiin pornoa. Väittää ettei tiedä asiasta yhtään mitään. https://www.is.fi/po
      Maailman menoa
      39
      3419
    2. Niin voimakkaat tunteet

      Että ajattelin hänen olevan se elämän rakkaus. Silmien edessä vikitteli toista ja hyvästelemättä hylkäs niin tyhjyys jäi
      Ikävä
      16
      2635
    3. Nainen, sinä viisas ja ymmärtäväinen

      sekä hyvällä huumorintajulla varustettu. Kun kaikki muut ovat kaikonneet, vain sinä olet jäljellä. Ellet kestä kirjoituk
      Ikävä
      24
      2594
    4. Puhe on halpaa

      Katso mitä hän tekee.Teot kertoo enemmän kuin tuhat sanaa.Uskokaa punaisia lippuja.Hyvää yötä.
      Ikävä
      44
      1836
    5. Halaisin sua mies

      Jos voisin 💗
      Ikävä
      25
      1566
    6. Oletko harrastanut

      seksiä kaivattusi kanssa? 🤔
      Ikävä
      121
      1341
    7. Nainen, se on vain karu totuus, että

      sinut on luotu synnyttämään ja mies siittämään. Niin on luomakunnassa säädetty ja niin se on. Sinut luotiin heikoksi ja
      Ikävä
      279
      1288
    8. Joko aiheuttamani pettymys

      on lieventynyt? Toivottavasti. Uskallan heittää lentosuukon näin etäältä ja nimettömänä 😘.
      Ikävä
      90
      1259
    9. Onkohan meillä kummallakin joku pakkomielle toisiimme

      Vähän luulen että on..
      Ikävä
      109
      1201
    10. Kosulan Keisari karviossa

      Non ni. Kosulan keisari karviossa käväsemässä,kamera pyöri ja tubetulot lopsahti tilille,myös VEROVÄHENNYLSIIN ajo
      Tuusniemi
      24
      1166
    Aihe