Nukkumisongelmia.

Osaako kukaan antaa vinkkejä mitenkä saada vauva (8kk) nukkumaan illalla aikaisemmin yöunille tai mikä auttaisi kun vauva heräilee yöllä todella monta kertaa, saattaa herätä kymmenenkin kertaa kitisten tai siihen kun on mennyt unissaan mahalleen. Meijän tyttö suostuu menemään yöunillekkin vasta puolen yön aikaan eikä silloinkaan suostu nukahtamaan omaan sänkyynsä vaan haluaa nukahtaa sitteriin.
Olisi ihanaa alkaa saamaan jonkinlaista rytmiä yöhönkin, koska päivät menevät todella mukavasti. Nukkuu rauhallisesti 3-4krt 1-1,5h.
Neuvoja kellään?
12409
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 12

Vanhimmat

Nukkuuko liikaa päivällä?

Äänestä

Aika lailla teillä kyllä nukutaan päivällä:) Siis verrattuna meidän neitiin (7kk) joka ottaa parit 45min-2h unet. 10 maissa aamupäivällä ja 14-15 maissa iltapäivällä. Yöunille klo 20-21 ja herää 7-8 maissa.
Nyt pidetty unikoulu koska yöt ollu alusta asti levottomia ja ei osannu muuta nukahtamiskeinoa kun tissin ja nukku näin ollen vieressä ja heräili monta kertaa yössä, mutta oma jaksaminen alkoi olla sen verran lopussa et tein päätöksen että omaan sänkyyn ja ilman tissiä. Yllätyksekseni neiti oppi nopeasti nukahtamaan pinnikseen tassuttelun avulla ja jos herää kevyen unen vaiheessa niin nukahtaa uudelleen itsekseen tai tassutellen.

Itse en taas saa heti unta ku ei oo vauva vieressä tuhisemassa:)

Äänestä
  • Kyllä minäkin olen sitä mieltä, että vauva nukkuu liikaa päivällä. 8kk ikäisen pitäisi jo pärjätä kaksilla päiväunilla. Tuon ikäisen koko vuorokauden uniaika on noin 14-15h ja jos siitä nukutaan päivällä jo 6-8h niin yöksi ei paljon jää.
    Suosittelen, ettette anna vauva nukkua enää klo 17 jälkeen. Silloin vauva on väsynyt jo klo 20. Yöunet kannattaa opettaa alkamaan aina samaan aikaan vaikkei vauva olisikaan väsynyt. Ainakin meillä vauva nukahtaa helpommin ja nopeammin jos ei ole liian väsynyt. Yliäsynyt vauva alkaa taistella unta vastaan ja nukahtamisesta tulee täyttä sirkusta.

    Äänestä

  • Kiitos vastauksista :)
    Mutta juu sitä oonkin aatellu, että taitaa nukkua liikaa päivällä. Tänään aion yrittää pitää tyttöö hereillä sen verran, että nukkuisi vaan parit päikkärit.
    Mitenkäs tuo tassutteluhomma toimii? Yritin vähän googlailla sitä, mutta mistään ei oikein saanut selvää vastausta siitä.

    Äänestä

  • mamma1981 kirjoitti:

    Kiitos vastauksista :)
    Mutta juu sitä oonkin aatellu, että taitaa nukkua liikaa päivällä. Tänään aion yrittää pitää tyttöö hereillä sen verran, että nukkuisi vaan parit päikkärit.
    Mitenkäs tuo tassutteluhomma toimii? Yritin vähän googlailla sitä, mutta mistään ei oikein saanut selvää vastausta siitä.

    Juu tänään ollaankin nukuttu vain yhdet tunnin päikkärit ja kohta laitan toisille ja saattaa nukkua sen 1,5h, mutta sen jälkeen seuraavat unet saavat olla yöunet. Saapi nähdä sitten kuinka yöllä nukutaan :)

    Äänestä

  • mun mielipide kirjoitti:

    Kyllä minäkin olen sitä mieltä, että vauva nukkuu liikaa päivällä. 8kk ikäisen pitäisi jo pärjätä kaksilla päiväunilla. Tuon ikäisen koko vuorokauden uniaika on noin 14-15h ja jos siitä nukutaan päivällä jo 6-8h niin yöksi ei paljon jää.
    Suosittelen, ettette anna vauva nukkua enää klo 17 jälkeen. Silloin vauva on väsynyt jo klo 20. Yöunet kannattaa opettaa alkamaan aina samaan aikaan vaikkei vauva olisikaan väsynyt. Ainakin meillä vauva nukahtaa helpommin ja nopeammin jos ei ole liian väsynyt. Yliäsynyt vauva alkaa taistella unta vastaan ja nukahtamisesta tulee täyttä sirkusta.

    Meillä kohta 8kk ikäinen vauva ja nukkuu vielä kolmet päiväunet 1 - 2,5h ja tarvitsee kyllä ihan kaikki unet mitä nukkuu, jos on liian väsynyt niin ei tee muuta kuin kitisee ja itkee eikä elämästä tulisi mitään jos noita unia lähtisi rajoittamaan. Yleensä nukkuu yöt heräämättä n. 21 - 8. Joskus herää viimeisiltä päikkäreiltä vasta klo 19 jälkeen ja silti uni maistuu hyvin klo 21.

    Minkälaiset on teidän iltarutiinit? Nyt olisi todella hyvä aika viimeistään opetella se omaan sänkyyn nukuttaminen, kunhan vähän aikaa kuluu on se jo huomattavasti vaikeampaa. Samoin vaikeampi lähteä siirtämään tavalliseen sänkyyn kun sen aika on.

    Äänestä

  • mamma1981 kirjoitti:

    Juu tänään ollaankin nukuttu vain yhdet tunnin päikkärit ja kohta laitan toisille ja saattaa nukkua sen 1,5h, mutta sen jälkeen seuraavat unet saavat olla yöunet. Saapi nähdä sitten kuinka yöllä nukutaan :)

    oli jotain tietoa http://yle.fi/akuutti/arkisto2004/231104_b.htm. Mutta siis tassuttelu unikoulu.
    Olin itse siinä luulossa ettei meidän pikkuinen tykkää silittelystä nukahtaessaan, mutta kummasti se rauhoitti hänet nopeasti. Unikoulua on pidetty nyt 5vrk vasta, mutta kaikki unet nukkuu omassa pinniksessä. Tänää on ollu vähän hankalampi saada nukahtamaan, mutta periksi ei anneta:)

    Äänestä

mielestäni vauvasi nukkuu aika paljon kyllä päivällä, meillä tyttö nukkui tuon ikäisenä kahdet 2h unet ja yöllä 10h, klo 16 jälkeen illalla ei enää päikkäreille! Sinällään en ymmärrä kun ihmiset haluavat, että lapsi nukkuu jo hyvin pienenä (alle 1-v) ilman yhtään heräilyjä, mutta yöheräilythän kuuluvat alle 2-vuotiaan lapsen elämään vielä! Itselläni on tyttö 1v5kk ja kesällä heräsi paljon (3-10 kertaa/yö) ja neuvolasta sanottiin, että ON TÄYSIN NORMAALIA ETTÄ ALLE 2-VUOTIAS HERÄÄ 2-5 KERTAA YÖSSÄ! Toisekseen, suurin heräilykausi ajoittuu juuri tuohon 5kk-9kk ikään kun opitaan uusia taitoja ja tietysti nämä näkyvät unissa! Meilläkin herättiin 5-9kk iässä 5-20 kertaa / yö (ihan muuten vaan) koska tuli hampaita, opittiin seisomaan, kävelemään jne. ja ei siihen auttanut kuin aika! Vasta nyt kun lapsi on 1v5kk on oppinut nukahtamaan itsekseen omaan sänkyyn ja nyt ei enää juurikaan heräile kun osaa nukahtaa itse, aikaisemmin yritettiin monia kertoja, mutta en suostunut huudatusunikouluun. Neuvolasta sanottiin, että puolet yli 1-vuotiaistakin tarvitsee vielä vanhempaa pystyäkseen nukahtamaan uudelleen ja että se on normaalia!

Äänestä
  • Meillä on ollut univaikeuksia alusta saakka ja etenkin tuossa 5-9kk välissä ihan hirveätä. Yhäkin tuo reilu vuosikas heräilee 0-5 kertaa yössä, mutta se ei ole mitään sen pahimman jälkeen. Mutta neuvolassa, kun on yrittänyt puhua asiasta, ei ole saanut oikein mitään tukea. Tai no se "no koittakaa unikoulua..." virsi nyt tietysti. Mutta joskus olis helpottanut ihan tosissaan, kun joku olisi sanonut nuo samat sanat, kuin sulle. Ettei me olla maailman ainoimmat ihmiset ja että se on ihan normaalia. Kaikki kavereiden muksut nukkuneet yönsä jo melkeinpä laitokselta niin välillä tunsi itsensä ihan epäonnistuneeksi (vaikka kuitenkin tiesi, ettei se itsestä johdu... you know the feeling)...

    Äänestä

  • 53432123 kirjoitti:

    Meillä on ollut univaikeuksia alusta saakka ja etenkin tuossa 5-9kk välissä ihan hirveätä. Yhäkin tuo reilu vuosikas heräilee 0-5 kertaa yössä, mutta se ei ole mitään sen pahimman jälkeen. Mutta neuvolassa, kun on yrittänyt puhua asiasta, ei ole saanut oikein mitään tukea. Tai no se "no koittakaa unikoulua..." virsi nyt tietysti. Mutta joskus olis helpottanut ihan tosissaan, kun joku olisi sanonut nuo samat sanat, kuin sulle. Ettei me olla maailman ainoimmat ihmiset ja että se on ihan normaalia. Kaikki kavereiden muksut nukkuneet yönsä jo melkeinpä laitokselta niin välillä tunsi itsensä ihan epäonnistuneeksi (vaikka kuitenkin tiesi, ettei se itsestä johdu... you know the feeling)...

    Mamma1981

    Teillä on jo sen ikäinen taapero, että tosiaan kahdilla päikkäreillä luulisi selviävän. Kannattaa rakentaa "tarkka" aikataulu päivänohjelmille. Meillä se meni seuraavasti 6kk jälkeen: Klo 08.00 - 08.30 herätys (annetaan kyllä nukkua pidempään jos nukkuu), aamupuuri klo 09.00. klo 11.00 ensimmäiset päikkärit n. 1-1,5h. Lounas klo 13.00. klo 15 välipala. Klo 15.15 toiset päikkärit noin 1h-1,5h. Klo 17.00 päivällinen. klo 19.30 iltapuuro ja iltatoimet. Nukkumaan klo 20.00.

    Vaikka taapero olisikin aluksi väsynyt kahdilla päikkäreillä, niin se kyllä palkitsee sitten yöunissa. Aluksi voi yöunetkin olla vähän katkonaisia ku tod.näk lapsesi voi olla yliväsynyt mutta kyllä se tasoittuu siitä ajan kanssa.

    Toivottavasti saatte uniasiat kuntoon myös yöllä.

    Äänestä

  • Isä1977 kirjoitti:

    Mamma1981

    Teillä on jo sen ikäinen taapero, että tosiaan kahdilla päikkäreillä luulisi selviävän. Kannattaa rakentaa "tarkka" aikataulu päivänohjelmille. Meillä se meni seuraavasti 6kk jälkeen: Klo 08.00 - 08.30 herätys (annetaan kyllä nukkua pidempään jos nukkuu), aamupuuri klo 09.00. klo 11.00 ensimmäiset päikkärit n. 1-1,5h. Lounas klo 13.00. klo 15 välipala. Klo 15.15 toiset päikkärit noin 1h-1,5h. Klo 17.00 päivällinen. klo 19.30 iltapuuro ja iltatoimet. Nukkumaan klo 20.00.

    Vaikka taapero olisikin aluksi väsynyt kahdilla päikkäreillä, niin se kyllä palkitsee sitten yöunissa. Aluksi voi yöunetkin olla vähän katkonaisia ku tod.näk lapsesi voi olla yliväsynyt mutta kyllä se tasoittuu siitä ajan kanssa.

    Toivottavasti saatte uniasiat kuntoon myös yöllä.

    Ihanaa kun näin moni on jaksanut vaistailla ja kertoilla omia kokemuksiaan :)
    Eilinen mentiin tosiaan ekaa kertaa ikinä kaksilla päikkäreillä ja saatiin tyttö nukahtaan jo klo.22 pintaan, eikä yölläkään herätty kun viitisen kertaa mikä on paljon vähemmän kuin aikaisemmin. Tietty koko eilisen päivän pikkunen oli kovin kärttynen yliväsymyksen takia, mutta eiköhän se siitä totu, kun ollaan jokunen päivä harjoilteltu.
    Eilinen rytmi oli aika samanlainen kun teillä Isä1977.

    Äänestä

  • mamma1981 kirjoitti:

    Ihanaa kun näin moni on jaksanut vaistailla ja kertoilla omia kokemuksiaan :)
    Eilinen mentiin tosiaan ekaa kertaa ikinä kaksilla päikkäreillä ja saatiin tyttö nukahtaan jo klo.22 pintaan, eikä yölläkään herätty kun viitisen kertaa mikä on paljon vähemmän kuin aikaisemmin. Tietty koko eilisen päivän pikkunen oli kovin kärttynen yliväsymyksen takia, mutta eiköhän se siitä totu, kun ollaan jokunen päivä harjoilteltu.
    Eilinen rytmi oli aika samanlainen kun teillä Isä1977.

    Joo muistan kun meillä oli tämä vaihe meneillään, niin vaikka aikataulullisesti mentiikin hienosti niin joskus nukahtaminen venyi aina puoleenyöhön asti. Se oli aika rankkaa. Tosin itse sain nukkua toisessa huoneessa kun käyn töissä, mutta kyllähän siinä tuli osallistuttua rauhoitteluun ja tassutteluun. Ne illat on aika rankkoja kun lapsi on väsynyt ja todella kiukkuinen, kannattaa vaan tsempata ja kokeilla jaksaa.. aika nopeasti lapset tottuvat uusin toimintatapoihin ja sopeutuvat.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mamma1981 kirjoitti:

Osaako kukaan antaa vinkkejä mitenkä saada vauva (8kk) nukkumaan illalla aikaisemmin yöunille tai mikä auttaisi kun vauva heräilee yöllä todella monta kertaa, saattaa herätä kymmenenkin kertaa kitisten tai siihen kun on mennyt unissaan mahalleen. Meijän tyttö suostuu menemään yöunillekkin vasta puolen yön aikaan eikä silloinkaan suostu nukahtamaan omaan sänkyynsä vaan haluaa nukahtaa sitteriin.
Olisi ihanaa alkaa saamaan jonkinlaista rytmiä yöhönkin, koska päivät menevät todella mukavasti. Nukkuu rauhallisesti 3-4krt 1-1,5h.
Neuvoja kellään?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu