Mikä on paras ruoka?

lempparini on PERUNAMUUSI JA LIHAMUREKE!Kotitekoisena!Nam nam ja toinen on kotitekoinen perunalaatikko!

kun olet tullut siihen tulokseen, että pizza ei ole terveellistä. Terveellisyyskin on suhteellinen käsite ja riippuu ihan siitä, mtä vertaillaan keskenään. Pizza on ainakin terveellisempää kuin makaronilaatikko tai muusi ja soosi tai letut. Kasvispizza on yhtä kuin salaattia hyvin ohuen valkoisen leivän päällä juuston kanssa. Ei se nyt hirveän epäterveellistäkään ole.

pullapohjainenmustikka- ja puolukkapiirakka ja tiivis pehmeä suklaakakku ei kuiva. Omenapai. Mutta en yleensä syö mitään näin raskasta.

vegenainen kirjoitti:

kun olet tullut siihen tulokseen, että pizza ei ole terveellistä. Terveellisyyskin on suhteellinen käsite ja riippuu ihan siitä, mtä vertaillaan keskenään. Pizza on ainakin terveellisempää kuin makaronilaatikko tai muusi ja soosi tai letut. Kasvispizza on yhtä kuin salaattia hyvin ohuen valkoisen leivän päällä juuston kanssa. Ei se nyt hirveän epäterveellistäkään ole.

rasvaa pizza on :)

nanna. kirjoitti:

rasvaa pizza on :)

Pizzassa on hiilaripitoinen ohut pohja, mutta makaronilaatikossa sitä samaa vehnäjauhoa on koko laatikon paksuudelta. Makaronilaatikossakin on kai yleensä munamaitoseosta ja pinnassa juustoraastekerros. Sen rasvankaan osalta pizza ei makaronilaatikkoon verrattuna ole ihan ihan hirveä, varsinkin, jos juustoa ei ole ihan ylettömästi, eikä se ole täysrasvaista. Kasvispitsan rasvan ja hiilarin prosentuaalinen osuus voi jäädä melko vähäiseksi, jos siihen on pantu paljon kasviksia.

vegenainen kirjoitti:

Pizzassa on hiilaripitoinen ohut pohja, mutta makaronilaatikossa sitä samaa vehnäjauhoa on koko laatikon paksuudelta. Makaronilaatikossakin on kai yleensä munamaitoseosta ja pinnassa juustoraastekerros. Sen rasvankaan osalta pizza ei makaronilaatikkoon verrattuna ole ihan ihan hirveä, varsinkin, jos juustoa ei ole ihan ylettömästi, eikä se ole täysrasvaista. Kasvispitsan rasvan ja hiilarin prosentuaalinen osuus voi jäädä melko vähäiseksi, jos siihen on pantu paljon kasviksia.

on aika hyvää, mutta ei terveellistä. Ostan täysjyvää, mutta jos sitä ei ole niin ostan tummaa. On olemassa hyviä vegaaniversioita makaronilaatikosta.

nanna. kirjoitti:

on aika hyvää, mutta ei terveellistä. Ostan täysjyvää, mutta jos sitä ei ole niin ostan tummaa. On olemassa hyviä vegaaniversioita makaronilaatikosta.

hampurilaismausteet ei onneks mulle maistu, niissähän on lisäaineita. Hampurilaiset myy pohjoismaissa. Tietääkseni olen suomalainen. Makaronilaatikko on hyvää, kun sinne pilkkoo mausteeksi tuoreen tomaatin.

nanna. kirjoitti:

hampurilaismausteet ei onneks mulle maistu, niissähän on lisäaineita. Hampurilaiset myy pohjoismaissa. Tietääkseni olen suomalainen. Makaronilaatikko on hyvää, kun sinne pilkkoo mausteeksi tuoreen tomaatin.

syntyä . Mä en tykkää maidostakaan, mutta feta on ok ja mozzarella.Hunaja ja jogurtti ei oo niin hirveen hyviä, mutta parempia kuin vastaavat suomalaiset. Etelässä ei osata tehdä kunnon sacherkakkua. On vaan niitä äkkimakeita hunajakakkuja. Kreikassa sai kohtalaista kahviakin ja suklaa oli vaaleaa. mutta mustekala ja munakoiso ei oo niin parasta.

kinkusta. Riista on parempaa. Mutta kalallakin pärjää. Sekin on hyvää ja luulen, että saatan jättää kalankin pois ehkä tai sitten en.

pitäisi löytää joku muu ratkaisu kuin einekset, joissa ei ole paljon mitään terveellistä.

nanna. kirjoitti:

pitäisi löytää joku muu ratkaisu kuin einekset, joissa ei ole paljon mitään terveellistä.

Meillä ei juurikaan syödä eineksiä ja senpä vuoksi kaikki aika tuntuu menevätn keittiötöissä : ( Aika paljon tulee syötyä possun/kanafilettä ja kasviksia, ilman hiilareita, eli en keitä riisiä tmv kaveriksi. Mutta kauhean kalliiksi tällainen ruokavalio tulee ja kyllästyttääkin jo.

Kun olisikin varaa palkata oma kokki, kuten amerikanrikkailla..

nanna. kirjoitti:

pitäisi löytää joku muu ratkaisu kuin einekset, joissa ei ole paljon mitään terveellistä.

helppo ruuanlaitto. Mitä vähemmän ruokaa laita, sen terveellisempää se on.

Mulla on aamulla aina niin heikko ja vetämätön olo, että jotain verensokeria kohottavaa pitää saada. Viime aikoina mulla on ollut aamupalaksi marjapiirakkaa jonka pohjassa on puolet vehnää ja puolet graahamia sekä rasvaa. Ohjeissa olevaa sokeria en laita, vain ripauksen hunajaa ja vaniljasokeria, ja marjojen päälle kermaviiliä tai soijajugurttia. Koska en syö makeita leivonnaisia, ja sokerilla terästettyjä eineksiä enkä salaattikastikkeita, marjapiirakka maistuu minulle, vaikkei se ole makea. Pärjään pienellä palalla monta (4-6) tuntia ilman, että tulee nälkä. Teen piirakoita useamman ja palottelen sopivan kokoisiksi pakkaseen. Silloin kun mulla ei ole piirakkaa, syön sokerittoman kokojyväsämpylän ilman mitään päällysteitä kahvin kanssa.

Lounaaksi syön usein pari ruisleipäpalaa, juustoa, vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä ja siemeniä. Illalla syön samaan malliin ja vielä välipalaksi maustamatonta jugurttia. Ei siinä keittiö sotkeennu.

Joskus teen ison kattilallisen vihanneskeitoa, johon laitan soijarouhetta. Osan pakastan ja osan syön parin päivän aikana tuoreeltaan.

keittiömortti kirjoitti:

helppo ruuanlaitto. Mitä vähemmän ruokaa laita, sen terveellisempää se on.

Mulla on aamulla aina niin heikko ja vetämätön olo, että jotain verensokeria kohottavaa pitää saada. Viime aikoina mulla on ollut aamupalaksi marjapiirakkaa jonka pohjassa on puolet vehnää ja puolet graahamia sekä rasvaa. Ohjeissa olevaa sokeria en laita, vain ripauksen hunajaa ja vaniljasokeria, ja marjojen päälle kermaviiliä tai soijajugurttia. Koska en syö makeita leivonnaisia, ja sokerilla terästettyjä eineksiä enkä salaattikastikkeita, marjapiirakka maistuu minulle, vaikkei se ole makea. Pärjään pienellä palalla monta (4-6) tuntia ilman, että tulee nälkä. Teen piirakoita useamman ja palottelen sopivan kokoisiksi pakkaseen. Silloin kun mulla ei ole piirakkaa, syön sokerittoman kokojyväsämpylän ilman mitään päällysteitä kahvin kanssa.

Lounaaksi syön usein pari ruisleipäpalaa, juustoa, vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä ja siemeniä. Illalla syön samaan malliin ja vielä välipalaksi maustamatonta jugurttia. Ei siinä keittiö sotkeennu.

Joskus teen ison kattilallisen vihanneskeitoa, johon laitan soijarouhetta. Osan pakastan ja osan syön parin päivän aikana tuoreeltaan.

ruoasta. Muistan, että pannulla paistettu jauheliha oli hyvää, jos siinä oli vielä suolaa, mutta kastike ei ollut niin hyvää. Keskeneräiset jutut maistuu paremmilta. Piparkakkutaikina nam. Saattaa olla. että lapsille ei tarvitsisi kokata niin paljon ja silti ruoka maistuisi paremmin.

keittiömortti kirjoitti:

helppo ruuanlaitto. Mitä vähemmän ruokaa laita, sen terveellisempää se on.

Mulla on aamulla aina niin heikko ja vetämätön olo, että jotain verensokeria kohottavaa pitää saada. Viime aikoina mulla on ollut aamupalaksi marjapiirakkaa jonka pohjassa on puolet vehnää ja puolet graahamia sekä rasvaa. Ohjeissa olevaa sokeria en laita, vain ripauksen hunajaa ja vaniljasokeria, ja marjojen päälle kermaviiliä tai soijajugurttia. Koska en syö makeita leivonnaisia, ja sokerilla terästettyjä eineksiä enkä salaattikastikkeita, marjapiirakka maistuu minulle, vaikkei se ole makea. Pärjään pienellä palalla monta (4-6) tuntia ilman, että tulee nälkä. Teen piirakoita useamman ja palottelen sopivan kokoisiksi pakkaseen. Silloin kun mulla ei ole piirakkaa, syön sokerittoman kokojyväsämpylän ilman mitään päällysteitä kahvin kanssa.

Lounaaksi syön usein pari ruisleipäpalaa, juustoa, vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä ja siemeniä. Illalla syön samaan malliin ja vielä välipalaksi maustamatonta jugurttia. Ei siinä keittiö sotkeennu.

Joskus teen ison kattilallisen vihanneskeitoa, johon laitan soijarouhetta. Osan pakastan ja osan syön parin päivän aikana tuoreeltaan.

tehosekoittajaan vaan valkosipulinkynsi, vähän suolaa oliiviöljyä, kurpitsansiemeniä ja kourallisen rukolaa. En tee aina basilikasta ja pinjansiemenistä. Enkä jaksanut jauhaa sitä ihan hienoksi vaan vähän rakeiseksi. Keitin vähän täysjyväspagettia. Silmämääräisesti ja äkkiä. Se oli pikaruokaa, mutta oli HYVÄÄ.

nanna. kirjoitti:

tehosekoittajaan vaan valkosipulinkynsi, vähän suolaa oliiviöljyä, kurpitsansiemeniä ja kourallisen rukolaa. En tee aina basilikasta ja pinjansiemenistä. Enkä jaksanut jauhaa sitä ihan hienoksi vaan vähän rakeiseksi. Keitin vähän täysjyväspagettia. Silmämääräisesti ja äkkiä. Se oli pikaruokaa, mutta oli HYVÄÄ.

Vaikka ruokasi valmistui nopeasti, on halventavaa kutsua sitä pikaruuaksi. Mielestäni ruokasi oli oiva esimerkki siitä, miten hyvän ruuan voi tehdä nopeasti ja helposti.

Mulla oli äitini vanha keittokirja vuosimallia 1952. Vein kirppikselle. Niillä vanhoilla resepteillä ei tee yhtään mitään. Olis kiva jos löytyis sellainen nykyaikainen ruokaohjekirja, jossa on terveellisiä, uudenlaisia ja nopeatekoisia ruokia. Tai sitten olis kiva, kun olis palsta, jossa esiteltäisiin vain helppoja ja hyviä ruokia . Mua alkaa ahistaa heti, jos ruuanlaittoon odotetaan uhraavan paljon aikaa ja vaivannäköä. Mulla on jo harrastuksia, enkä ota ruuanlaittoa yhdeksi lisää.

Mä ehdotin yhdelle kokille, että se alkais vetää kansalaisopistossa kursseja just meidän laiskojen terveellisyyttä arvostavien tarpeisiin, mutta se nyrpisti heti nenää sanojen nopeasti ja helposti kohdalla. Mulla ainakin jo niin paljon kaikkea muuta, että mun pitäis luopua jostain rakkaasta harrastuksesta, jos mä alkaisin uhraamaan aikaa ruuanlaittoon.