herään usein klo. 3

ja joskus saan uudelleen unta ehkä tunnin päästä mutta joskus en enää saa.
Ja sitten menee koko seuraava päivä haukotellessa.

nukahtaminen ei ole ongelma.

lääkäriinkö?
3366
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Sano sille lehdenjakajanaapurille et pistää kelloradion pienemmälle.

Äänestä

sama täällä. joskus katon kelloa melkein joka tunnille yön aikana. mutta kolmesta neljään valvominen on melkein vakio. aamulla on vaikee nousta ylös ja päivät kuljen väsyneenä. mistä löytyis apu ennen kuin näännyn?

Äänestä

juuri samaan ongelmaan tänään, eli en ole vielä kokeillut, samoin sain Cicardinia eli melatoniinia. Melatoniini auttaa kai lähinnä unen saamiseen, eli aion illalla kokeilla Imovanea...? Zopinox toiselta nimeltään.

Onko kellään tästä kokemusta? Onko aamulla kuinka töttörää?

Äänestä

Kommentoi aloitusta


a-p-u-v-a! kirjoitti:

ja joskus saan uudelleen unta ehkä tunnin päästä mutta joskus en enää saa.
Ja sitten menee koko seuraava päivä haukotellessa.

nukahtaminen ei ole ongelma.

lääkäriinkö?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu