Kaikki vaihtari-ikäiset kanssakärsijät!
Lukekaa ihmeessä juuri ilmestynyt gynekologi Maija Kajanin kirja Sukellus kuumaan aaltoon. Naisen vaihdevuodet, terveys ja hormonit. (Minerva-kustannus)
Se on kirjoitettu lämmöllä meille vaihtari-ikäisille naisille ja siitä saa todella hyvän kuvan, miksi elämämme on tällaista ja mikä siihen auttaa. Jos Maija Kajanin vastaanotto olisi lähempänä kotipaikkakuntaani, varaisin oitis hänelle ajan. Onneksi täälläkin on suht hyvä gyne, jolta olen saanut Estrogel-geeliä ja Lugesteronia jo 2,5 vuotta. Vaikka kuukautiset vielä toimivat, naisella voi olla erittäin pahat vaihtarioireet. Ja vaikka ei ole hikoluja, niitä ei todellakaan tule kaikille. Minulla oireina olivat: masennus, unettomuus, saamattomuus, lihas- ja nivelkivut, pissavaivat, poskien kuumotus. Geelin käytön jälkeen mielialani jotenkin tuli täyteläisemmäksi, sitä ennen sitä väritti sellainen autius ja alakulo, lihaskivut katosivat, uni muuttui ravitsevammaksi ja syvemmäksi jne. Aluksi käytin sitä aika vähän, 20 mikroa, nyt 2,5 vuoden jälkeen hieman enemmän, vajaa 40 mikroa. Sekin on vielä tosi vähän, mutta auttaa. Vuosien mittaan aion sitten lisätä sitä, omien tuntemusten mukaan. Estrogeenireseptoreita on kaikkialla, ihossa, nivelissä, lihaksissa, sydämessä ja etenkin aivoissa, mm. unen säätelyalueilla. Estrogeenin vähyys vähentää myös serotoniinia ja laskee mielialaa, lisää ahdistusta.
On aivan järjetöntä yrittää kärvistellä vaihtarioireissaan vuosikausia ja elämänlaatu nollilla, kun siihen on apu. Estrogeenin täysi vaikutus tulee hitaasti, n. 6 viikossa, se pitää aluksi muistaa. Riskejä on ihan turha liioitella. Suurempi riski kuin geelin käyttö aiheutuu naiselle ylipainosta, liikkumattomuudesta, huonoista ruokatottumuksista, alkoholi- ja tupakankäytöstä, unettomuudesta. Luontaistuotteita ei ole tutkittu, eivätkä ne oikeasti auta. Geelissä on täysin samaa estrogeenia rakenteeltaan kuin naisen oma elimistö tuottaa. Jos ihmisellä on kilpirauhasen vajaatoiminta, hän saa tyroksiinia, jos diabetes, hän saa insuliinia. Jos vaihtarit, hän toivottavasti osaa vaatia estrogeenia.
Lukekaa edes tuo asiantuntijan kirja, jos ette minua usko.
Lukekaa ihmeessä juuri ilmestynyt gynekologi Maija Kajanin kirja Sukellus kuumaan aaltoon. Naisen vaihdevuodet, terveys ja hormonit. (Minerva-kustannus)
Se on kirjoitettu lämmöllä meille vaihtari-ikäisille naisille ja siitä saa todella hyvän kuvan, miksi elämämme on tällaista ja mikä siihen auttaa. Jos Maija Kajanin vastaanotto olisi lähempänä kotipaikkakuntaani, varaisin oitis hänelle ajan. Onneksi täälläkin on suht hyvä gyne, jolta olen saanut Estrogel-geeliä ja Lugesteronia jo 2,5 vuotta. Vaikka kuukautiset vielä toimivat, naisella voi olla erittäin pahat vaihtarioireet. Ja vaikka ei ole hikoluja, niitä ei todellakaan tule kaikille. Minulla oireina olivat: masennus, unettomuus, saamattomuus, lihas- ja nivelkivut, pissavaivat, poskien kuumotus. Geelin käytön jälkeen mielialani jotenkin tuli täyteläisemmäksi, sitä ennen sitä väritti sellainen autius ja alakulo, lihaskivut katosivat, uni muuttui ravitsevammaksi ja syvemmäksi jne. Aluksi käytin sitä aika vähän, 20 mikroa, nyt 2,5 vuoden jälkeen hieman enemmän, vajaa 40 mikroa. Sekin on vielä tosi vähän, mutta auttaa. Vuosien mittaan aion sitten lisätä sitä, omien tuntemusten mukaan. Estrogeenireseptoreita on kaikkialla, ihossa, nivelissä, lihaksissa, sydämessä ja etenkin aivoissa, mm. unen säätelyalueilla. Estrogeenin vähyys vähentää myös serotoniinia ja laskee mielialaa, lisää ahdistusta.
On aivan järjetöntä yrittää kärvistellä vaihtarioireissaan vuosikausia ja elämänlaatu nollilla, kun siihen on apu. Estrogeenin täysi vaikutus tulee hitaasti, n. 6 viikossa, se pitää aluksi muistaa. Riskejä on ihan turha liioitella. Suurempi riski kuin geelin käyttö aiheutuu naiselle ylipainosta, liikkumattomuudesta, huonoista ruokatottumuksista, alkoholi- ja tupakankäytöstä, unettomuudesta. Luontaistuotteita ei ole tutkittu, eivätkä ne oikeasti auta. Geelissä on täysin samaa estrogeenia rakenteeltaan kuin naisen oma elimistö tuottaa. Jos ihmisellä on kilpirauhasen vajaatoiminta, hän saa tyroksiinia, jos diabetes, hän saa insuliinia. Jos vaihtarit, hän toivottavasti osaa vaatia estrogeenia.
Lukekaa edes tuo asiantuntijan kirja, jos ette minua usko.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Onko sinulla jotain muitakin lääkityksiä käytössä unettomuuteen, kipuihin tai masennukseen? Meinaan että usein on paljon muitakin lääkkeitä naisilla erilaisiin vaivoihin, eikä lopulta aina voi tietää mikä lääke auttaa tai vaikuttaa mitenkin.... Jos esimerkiksi estrogeelin lisäksi on käytössä unilääkettä ja masennuslääkettä, mistä voi tietää sen jälkeen kuinka paljon nimenomaan estrogeenilisä on jotakin unettomuus- tai masennusoiretta parantanut ?
Lisäksi voisin itse kertoa, ettei se estrogeeli todellakaan ollut mikään autuaaksi tekevä korvaushoito. Sen päälle on pakko käyttää jotakin keltahormonia ja se tuotta monille suuria lisäharmeja. Että en niin kovasti hehkuttaisi sitä estrogeenin ihanuutta. Estrogeenilisän riskiä ei kannata myöskään väheksyä, aika paljon näyttöä on myös sen haitallisuudesta. Lopuksi vielä otan kantaa siihen ettei luontaistuotteita olisi tutkittu. Pubmed on täynnä tutkimuksia, joita on tehty kasviestrogeeneilla, on kakssoissokkotutkimusta ja vaikka sun mitä. Sieltä voi hakusanoilla etsiä tutkimustietoa vaihtoehtoisista korvaushoidoista. Ja kyllä ne todellakin oikeasti auttaa! Itse juuri vaihdoin tuon ylistämäsi Estrogeelin ihan soijapuristeisiin ja nyt on 100 kertaa parempi olo.
Samaa mieltä sun kanssa. Vai ei ihan oikeesti luontaistuotteet auta, oikeinko "aikuisten oikeesti"? Olen pari kolme pätkää kokeillut yhdistelmähoitoa yäk ja kolmea eriä keltarauhashormoonia yäk ja sitä ap. mainitsemaa Lugea myös, josta tuli hirvittävä päänsärky sivuvaikutuksena.
minusta tuosta aloituksesta välittyy!
Itsepäisenä suomalaisena en vain millään voi sisäistää sellaista ajatusta, että nainen viisissä kymmenissä ei enää pärjää ilman hormonihoitoa. On todella helpottavaa, että on olemassa tehokasta hoitoa, mutta... Entä jos ei mitään hormoneja ole saatavilla?
Minulla viimeiset viisi vuotta ovat olleet kamalia, ihan rehellisesti. Yhtä taistelua. Silti en voi olla etsimättä vastausta kysymyksen miksi tai minkä hemmetin tähden? Siihen minä haluan vastauksen. Joskus olen jopa valmis kysymään luojaltani, että mitä minä tein väärin kun näin rangaistaan. Olenko minä jäänyt vahingossa henkiin kitumaan yli viidenkymmenen rajapyykin?
Onhan se hullua jos vaihdevuodet rinnastetaan sairauksiin, kuten diabetes tai kilpirauhasen epänormaali toiminta. Jo se tunnustaa ihmisen vajavaisen ymmärryksen tällaisen elämänvaiheen tarkoituksesta.
Olen reilusti yli viidenkympin ja hormooneihin ei ole kajonnut pahemmin, mitä nyt paikallisesti. Vaihdevuodet ei ole mikään sairaus, niin kuin joku kirjoitittikin, vaan normaali vaihe naisen elämässä. Muistellaan mitä se oli silloin ennen, kuin tulimme naisiksi ja hormoonit alkoivat hyrrätä elimistössämme ja kuinka pärjäsimme ennen sitä aikaa. Mulla oli eka merkki vaihtareihin tuleminen menkkojen heitot ja hikoilun alkaminen ajoittain ensin(n.52vsilloin)nivelkivut, keljutus.
Masennukseen on saatavana nelikymppiselle normaalit kuukautiset omaavalle( vaivat ei välttämättä johdu vielä aina vaihdevuosista) ihan omat lääkkeet tai luontaisjutut.
Ihmettelen muuten, että missä vaiheessa hormoonit muuttuvat naiselle syöpää aiheuttavaksi, kun nuoremmille syötetään vuosikaudet samaa estrogeeniä ja progesteronia. Silloin sanotaan, että on vaan hyväksi ja ehkäisee syöpää, jos on pienenkin aikaa joskus käyttänyt E-pilsuja?? Miksi tehdään niin iso haloo yli 5kymppisen hormoonin käytöstä ja sen vaaroista, kun samaan aikaan sitä tarjotaan heti sukukypsäksi tulleille ehkäisyksi. Heillä on koko elämä vielä edessä, meillä vain n.kolmannes..
Eipä voi muuta, kuin olla samaa mieltä kanssasi. Ehkäisypillereistä puhutaan niiden käyttäjämäärään nähden todella vähän, vaikka ne muuttavat naisen oman hormonitoiminnan kokonaan toiseksi. On nurinkurista miten pieni määrä estrogeenia vaihtareiden jälkeen onkin kamalaa myrkkyä. Taitaa olla niin, että kun ei katsota jotakin asiaa kovin tärkeäksi, niin siihen ei jakseta tai haluta paneutua kunnolla ja helpointa on sanoa "ei" kaikkeen.
Se seikka, että nainen voi itse päättää lapsen hakkimisajankohdan, on todellisuudessa kansantaludellinen kysymys. Suurilla markkinoilla ihminen on kauppatavaraa. Kun lapsia ei enää synny, naisen voi jättää oman onnensa nojaan. Pääasia kun ei kuormita terveydenhuoltoa.
Liittyneekähän tämä kyynisyys tähän ikään? Nyt kun estrogeeni ei enää rasita aivoja, on aikaa ajatella asioita tarkemmin, heh.
Ainoa asia, mikä pisti silmään, on tämä lause: "Geelissä on täysin samaa estrogeenia rakenteeltaan kuin naisen oma elimistö tuottaa."
Lause on epätosi.
Jos se olisi totta, olisi moni ongelma liittyen keinotekoisiin(lääkevalmisteisiin) estrogeeneihin siirretty ö-mappiin. Nythän nämä keinotekoiset estrogeenit kuormittavat luontoa, ovat siis ongelma.
Sama lause pisti minunkin silmääni, eikä tosiaankaan ole täysin samaa, ehkä "lähellä samaa" kuvaisi osuvammin!!