Juomapäiväkirja

laitan merkin kalenteriin jokaisen juomapäivän kohdalle pakkomielteeni on että jos juomiseni menee hiukankin yli puolenyön niin sekin päivä merkitään juoma päiväksi viimevuonna juomapäiviä oli 149.

että olet edes hieman miettinyt alkoholistista juomistasi. kun merkkaat rehellisesti sen,mitä suunnittelet ja kerrot ne annoksien määrällä (=sammuminen),niin saat jonkun tuloksen.
se tulos on tarkoitettu sinulle eikä hoitotädille.vaikka ei siitä haittaakan lie ?

sitä tulosta kun vertaat juomasuosituksiin,niin siinä on taas rehellisyyden paikka.
itse ne pitää rehellisesti myöntää.
no kun tulos on miten päin vaan mitattuna alkoholisti,ei se muutu miksikään vaikka haluaisi sen olevan muuta.

sitten tarvitaan sitä rehellisyyttä ymmärtämään missä tilanteessa ollaan ja on oltu jo kauan.

rehellisyyttä tarvitaan myös myöntämään,että homma ei ole enää mitenkään hanskassa.
on tehtävä muutos tai jatkettava syöksylaskua lasit huurussa. nää on valinnan paikkoja ja rehellisyys näissä piiteissä ei kuulu asiaan, vaan juominen.ja lisää juominen.
mutta sinä tiedät ja myönn.eiku et myönnä tilaasi.

mikä se sinun (toistaiseksi-) lopullinen päämäärä liekään ?

omista ajoistani hetkellisenä paukunlaskijana on kai 15 -20vuotta . silloin ja sitten mentiin entiseen tapaan ja sitten lopulta olin kypsä raitistumaan.

kohtuukäytöt (HAH-HAH) ,lopettamiset,antabukset,katkot,a-klinikat.hyöty mulle juopolle noista oli aikatasan nolla,krapulalääkkeet muutamaan kertaa .no peruasiat alkoholista ja sen vaikutuksista ja kehosta poistumiseksi tuli taatustu selväksi.olivathan nuo tuttuja jo ennestään.

vasta kun vuosien päästä olin juonut oman määräni eli olin valmis mihin tahansa päästäkseni raitistumaan ,alkoi tapahtumaan.omalla päätöksellä ja omaehtoisesti.

marssin erääseen vertaispalaveriin, joka oli aikoinaan juuri meitä varten perustettu ilman ulkopuolisia tukijoita tai yhteiskunnan valvontaa.
ongelma on herkkä ja pitää luottaa käsiteltyjen asioiden myös jäävän sinne seinien sisäpuolelle eli kaikilla osallistujila on vaitiolovelvollisuus tapahtumista.

siellä käyminen maksaa kolikon tai setelin. sillä saa kahvin ja piparin,myös paikan tilavuokra rahoittuu näillä kahvirahoilla, koska jonkun ne on kuitenkin maksettava.

oikotietä ei ole eikä kohtuukäyttöä senkään vertaa, alkoholistin elämässä.

hyvää ja mietiskelyjä antavaa syksyä sulle.
kunpa voisin jotenkin auttaa mutta tämän enempää ei tässä vaiheessa voi. sinun pitänee vielä "kypsyä".
itse täytyy tehdä päätös ja itse kantaa siitä myös vastuu.

voit haeskella googlesta eri sanoilla hakuja, jotka liittyy ongelmaasi.saat kyllä luettavaa.myös aiemmissa kirjoituksissa on linkkejä monille tahoille.

toivon,että pysähdyt lueskelemaan ja miettimään mitä aiot isona tehdä.jos ei tule mitään mieleen niin se tarkoittaa alamäen yhä jyrkkenevän ja tabut antaa lisää vauhtia alamäissä.

toivon,että saat työnnetyä kapulaa rattaisiin,kun kyseesä on ainoan elämäsi tappavin alamäki.
sillon punnitaan,pystyykö täysin luovuttamaan voittamattoman alkoholin edessä ja lopettaa sinnittelun.

jos pystyy niin tervetuloa porukoihin,meitä yhdistää alkoholismi ja sen ainoa hoito: raittius.
normaali raitis elämä taas on täynnä mahdollisuuksia,viimeistään sitten kun jaksaa niihin tarttua.

parasta toivoen, pelätä minä en osaa enää mitään.