Itse allekirjoitan seuraavan väittämän: ihmisen terveys ja elinikä on riskitekijöiden summa. Toisin sanoen, jos alkoholi on ainoa ongelma ja olet suurkuluttaja, mutta pidät kunnostasi huolta, syöt terveellisesti lisävitamiineja unohtamatta, olet normaalipainoinen ja tärkeää, et tupakoi niin eliniän odotus ei välttämättä hirveästi muutu pelkällä liiallisella alkoholinkäytöllä. Tietenkään ei pidä olla mitään perussairauksia kuten sydän- ja verisuonitaudit tai diabetes.
Tuntuu vaan välillä siltä, että moni alkoholin suurkuluttaja myös tupakoi (katsokaa vaikka Katkolle-ohjelmaa), puhumattakaan elitasojuopoista, joilla ylipainoa huomattavasti ja jotka eivät liiku tarpeeksi. No omia mietintöjänihän nämä toki ovat pelkällä maalaisjärjellä ajateltuna.
Riskitekijät
3
210
Vastaukset
- Been there,done that
Voin omasta kokemuksesta sanoa, että teoriasi ei pidä paikkaansa. Elin vuosikausia suurkuluttajana, mutta samanaikaisesti kuntoilin runsaasti ja säännöllisesti, söin lisäravinteita, hoidin työni esimerkillisesti ja muistin soittaa mummolle kerran viikossa.... Kulissia voi pitää yllä jonkin aikaa - kukin oman sietokykynsä mukaisesti. Minulla sitä kesti melkein kymmenen vuotta, kunnes masennukseen sairastuminen, avioero, talousvaikeudet sekä ongelmat työpaikalla tekivät lopun itsepetoksesta. Mikään noista mainitsemistani asioista ei ole fysiologinen sairaus, mutta yhdessä ja erikseen, erilaisine seurannaisineen ne lyhentävät elinikää huomattavastikin.
Terveelliset elämäntavat eivät myöskään suojele tapaturmilta tai maksakirroosilta ja ennen kaikkea niiden avulla ei voi suojautua alkoholismilta, jonka jatkuva juominen voi laukaista. Juopon riskejä, joita ei voi terveellisillä elämäntavoilla poistaa, ovat myös tapetuksi/hakatuksi ja/tai ryöstetyksi tuleminen, kaatuileminen, auton/junan/traktorin/moottoripyörän jne. alle jääminen, kolarin ajaminen, hankeen paleltuminen, hukkuminen, putoileminen eri korkeuksilta eri alustoille, alkoholimyrkytys, myrkkyviinan juonti, oksennukseen tukehtuminen jne. Itsemurhalla uhkailu on myös yleistä osalla professionaaleista ja luulen, että jotkut ovat sen vastoin parempaa tietoaan tehneetkin. Monikin juoppo on herännyt ja saanut tietää tappaneensa kaverinsa, puolisonsa, tai täysin tuntemattoman; tällainen vaikuttaa merkittävän huonontavasti elämänlaatuun ja sosiaaliseen asemaan.
En oikein jaksa uskoa sellaisia kirjanpitäjäjuoppoja löytyvänkään, jotka kovassa menossa jaksaisivat tai muistaisivat miettiä muuta ravintoa tai liikkumista.- TimoTäsmäjuoja
No pitää käyttää omaa älliä myös: eli yli yhden promillen humalassa juodaan vain kotona. Viina ostetaan vain Alkosta. Ei eksytä juoppoporukoihin. Väkivaltaisen juopon tunnistaa jo uran alkuvaiheessa. Myös suurkuluttaja pystyy luomaan itselleen turvalliset rutiinit, joista ei poikkea edes kolmen promillen ottokerralla. Vain typerys lähtee auton rattiin tai menee uimaan humalassa. Toki juominen on myös älykkyys- ja kokemuslaji.
Kun juodaan yksin kotona sosiaaliset mokat ovat vain turhia puhelinsoittoja. Harvoin todellinen viinan ammattilainen seuraa tarvitsee juodessaan, kun on viinapullo vieressä.
Tupakointi ja ruuanvalmistus liedellä lisää palokuoleman vaaraa eli niistä luovuttava, jopa todella humalassa oleva osaa ne välttää, jos on rutinoitunut.
Toki jäljelle jää maksakirroosin vaara, mutta hyvä ravinto ehkäisee sitäkin hieman, kuten muuten terveelliset elämäntavat. Myös runsas vedenjuonti auttaa munuaisten toimintaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest595667Yritystuet pois ja työeläkevaroilla maksettava valtion velka pois
Nyt on teille kerrottu keino kuinka Suomen velkaongelmasta päästää eroon kertalaakista. Älkää saatanat enää minulle tul964992Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden3523973Ylen juttu sisäministeristä oli selvän tarkoitushakuinen
haluttiin vielä vuoden loppuun saada joku "kohu". (Olisiko Yle tehnyt jutun jos sisäministerinä olisi esim. RKP:n, jota1403272Suomalaista yrittäjää ei kommunistista erota
Muualla maailmassa yrittäjät elävät asiakkaiden rahoilla, Suomessa palkansaajien maksamilla veroilla. Palkansaajahan ma472749- 252088
Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed1162044Ulkoministeriön konsulipäällikkö arvostelee rajusti Haavistoa: "Täällä on pelon ilmapiiri"
"– Täällä on ministerin toimien takia aivan selvästi pelon ilmapiiri. Jos sellaisen annetaan pesiytyä virkamieskulttuuri101907- 2481872
Pyydän anteeksi etten osannut ratkaista
Mitään muuta kuin lähtemällä. Et oikein tullut vastaan etkä kuunnellut. Tuntui että minun piti koittaa sopia ja sovitell821858