Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Jatkuva ahdistus ja stressi

    Hei. Miten voin oppia unohtamaan virheet ja antaa menneiden olla menneitä? Syytän itseäni jatkuvasti virheistäni, itsetunto sen kun laskee ja ahdistaa. Vaadin itseltäni lähes täydellisyyttä, tiedän sen itsekin mutten voi tehdä asialle mitään. Pelkään koko ajan menettäväni mieheni, hän on rakkain koko maailmassa. Jos minulle puhutaan hieman vihaisella äänensävyllä, harmistun ja alan syytellä itseäni. Pakkoajatuksiakin on, ne vasta helvettiä ovat! Olen jo 4kk kärsinyt eräistä pakkoajatuksista, jotka liittyvät virheisiin jotka olen joskus tehnyt. Kaduttaa, hävettää, ahdistaa ja harmittaa niin paljon. Tämä SAATTAA olla kilpirauhasen liikatoiminnan (tai jonkin muun sairauden) aiheuttamaa, tulokset saan tietää loppukuusta. Ärsyttää kun ei voi nauttia elämästä kunnolla, aina jokin asia painaa mieltä! Olen vasta 17-vuotias, onko mitenkään mahdollista että tämä kaikki liittyy ikään, jos ei mihinkään sairauteen?
    2524
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Ja äskeiseen lisäyksenä vielä se, että pystyn antamaan toisille helposti anteeksi, enkä pahemmin edes välitä heidän tekemistä virheistä. Mietin vain että hekin saavat tehdä virheitä koska itse teen niin paljon niitä. Aina vain samaa itsensä syyttämistä...

    Äänestä

    • jos viitsit, niin voisitko käydä tänne kirjoittamassa sitten miten kävi niiden testien kanssa? olisi nimittäin kiva tietää, mullakin on ollut samanlaisia ongelmia ja oon joskus miettinyt pitäiskö hakeutua erilaisiin testeihin, että sais tietää onko joku ruumiillinen vaiva mikä tämän kaiken aiheuttaa!

      oot kyl tosi nuori ja toi ikä on tosi "kriittinen", voi olla että olet vähän herkempää sorttia ja pyörittelet siksi noita juttuja mielessäsi. jos alkaa häiritseen liikaa elämää, ja testitkin sanoo ettei sulla fyysistä vikaa ole, niin kannattaa ehkä harkita terapiaa. oon ite käynyt terapiassa ja saanut apua mm. huonoon itsetuntooni.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Mikä avuksi? :( kirjoitti:

    Hei. Miten voin oppia unohtamaan virheet ja antaa menneiden olla menneitä? Syytän itseäni jatkuvasti virheistäni, itsetunto sen kun laskee ja ahdistaa. Vaadin itseltäni lähes täydellisyyttä, tiedän sen itsekin mutten voi tehdä asialle mitään. Pelkään koko ajan menettäväni mieheni, hän on rakkain koko maailmassa. Jos minulle puhutaan hieman vihaisella äänensävyllä, harmistun ja alan syytellä itseäni. Pakkoajatuksiakin on, ne vasta helvettiä ovat! Olen jo 4kk kärsinyt eräistä pakkoajatuksista, jotka liittyvät virheisiin jotka olen joskus tehnyt. Kaduttaa, hävettää, ahdistaa ja harmittaa niin paljon. Tämä SAATTAA olla kilpirauhasen liikatoiminnan (tai jonkin muun sairauden) aiheuttamaa, tulokset saan tietää loppukuusta. Ärsyttää kun ei voi nauttia elämästä kunnolla, aina jokin asia painaa mieltä! Olen vasta 17-vuotias, onko mitenkään mahdollista että tämä kaikki liittyy ikään, jos ei mihinkään sairauteen?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu