Sain eile-illalla jonkinlaisen lievän hyperventilaatio-kohtauksen, näitä kohtauksia sain viimeeksi kun olin noin 12-13v, niitä tuli silloin lähes joka ilta. Yöllä koitin sitten saada unta kohtauksen jälkeen, olin jo iha rauhoittunut, mutta ainakun olin nukahtamaisillaan tuntui että lopettaisin hengittämästä. En tiedä johtuiko se siitä että hengitin niin syvään koska olin saanut noin tunti sitten kohtauksen ja sitten kun nukahdin hengitys tasaantui niin nopeasti. Lopulta nukahdin kuitenkin kunnolla, mutta ei tuntiakaan kun heräsin siihen että päätä kuumotti ja pisteli jumalattomasti, valvoin taas tunnin ja nukahdin taas. Seuraavana aamula alkoi huimata ja päädyin sen kanssa ensiapuun, kerroin myös yöllisen tarinani, joten hän tarkisti korvani, silmäni, kurkkuni, verenpaineeni ja sydämmen sykkeeni, eikä mitään vikaa löytynyt mikä olisi viitannut mihinkään. Alan epäillä ahdistusta, koska löydän kokoajan itsestäni jonkun vaivan. Tarkkailen itseäni jatkuvasti, ja saan tuollaisia "huimauskohtauksia". Välillä tuntuu että vika olisi korvien välissä, kun jatkuvasti henkeä ahistaa, päässä pyörii, näkee harhoja ym. Olen vasta teini-iässä ja ajattelin että onko mahdollista että tämä johtuisi siitä?
Apua! Ahdistusta?
ahistunut621
1219
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Älä juo kahvia siirry teehen, äläkä ole liian pitkään syömättä jotain perusruoan lisäksi, sillä verensokerin nopeat vaihtelut pahentavat tilannetta. Kun tunnet, että kohtaus alkaa pidä huivia suun edessä se auttaa kun hengität hiilidioksidia takaisin. Jos oireet jatkuvat mene terkkariin ja pyydä lähete mielenterveystoimistoon sieltä saat apuja. Liika stressi myös pahentaa oireita. Nuo kohtaukset voivat olla myös pelon aiheuttamia stressireaktioita joissa verensokeri äkkiä laskee aivojen hermosoluissa, mutta ei välttämättä näy sokerirasitustesteissä ja sitten lisäksi hapen puutetta aivojen hermosoluissa, sekä verenpaine voi laskea joten muodostuu sellainen oireiden kirjo. Sinulla kyllä liittyy myös tietysti ehkä ahdistus/masennusta siihen myös. Mutta hae todella apua ei kannata kärsiä, jotta elämän laatu paranee.
Laitan tähän myös linkin mistä voit löytää apuja
http://keskustelu.suomi24.fi/node/9215153#comment-46018071